Klockan drar mot halvelva och med en väckarklocka som ringer allt för tidigt är det dags för mig att dra mig tillbaka efter en låååång arbetsdag.

Önskar er alla en god natt!

Har du ingen att krama i sängen så får du göra som kissen här på bilden.

Dröm nu vackra drömmar!

                      Lova det!

En ny bok som inte ännu kommit ut i pocket och därför kostar lite mera.

Men en bok som kanske kan ge lite av svaret på varför man mördar sin dotter - för hederns skull?

Eller varför.

Författarna Emre Güngör och Nima Dervish har träffat och intervjuat Fadimes pappa Rahmi, Pelas pappa Agid och hennes bror Bawer, samt Saras kusin.

Boken är skriven utifrån ett manligt perspektiv.

Vad tycker männen själva om hederstänkandet som till och med kan få en man att mörda sin dotter?

 Du kan köpa den inbunden här:

http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=9113019295

http://www.bokus.com/cgi-bin/book_search.cgi?rewrite=no&FAST=Varf%F6r+m%F6rdar+man+sin+dotter&PRODUCT_GROUP=B&x=23&y=9

eller här.

Priset varierar med någon tia.

Inte ett ord
hade vi bytt
med varandra

när vi bara visste

visste

och rymden
rodnade
av förundran

jag kände din sorg
och din styrka

slå trumslag
inne i mitt hjärta

själsfränder

försiktiga steg

för att mötas

någonstans
var allt bestämt

om tid att mötas

långt, långt innan
vi visste om

varandras existens

Kaela

Den verkliga upptäcksresan består inte i att söka efter nya vyer, utan att se med nya ögon.

Tänd ljuset i rummet så fort du vaknar och ligg kvar en stund i sängen så att produktionen av sömnhormonet melatonin bromsas.

.Satsa på ordentlig belysning både hemma och på jobbet.     Unna dig en halvtimmas promenad under dagen.                     

Ta en kort tupplur mitt på dagen, om du har möjlighet.  Vila helst inte mer än 20 min.. Längre tid kan störa nattsömnen för många.

Motion har en positiv effekt på vintertrötthet. 

Nödvändiga hormoner sätts i gång och gör oss piggare. 

Skratta mycket så lever vi längre, sägs det ju...

Eskilstuna har för tredje året i rad samlat in mest pengar till världens barn skriver tidningen Dagen idag.

14.50 per invånare.

Något som ingen storstadskommun lyckades slå.

Särskilt anmärkningsvärt eftersom Eskilstuna 2004 låg i botten.

Roligt att vara bäst på något som är bra.

Bra gjort Eskilstunabor!

http://www.dagen.se/dagen/article.aspx?id=175932