Om jag kan hindra
ett enda hjärta från att brista,
har jag inte levt förgäves.
Om jag kan lindra
ett enda livs plåga,
om jag kan hjälpa
en enda avsvimmad rödhake
tillbaka till sitt bo -
då har jag inte levt förgäves.
                                Emily Dickinson

Titta gärna in till Honungspojken när du vill bli berörd.

http://honungspojken.blogspot.com/2009/10/ett-leende-i-gungan.html

Ge människor mer än vad de förväntar sej och gör det för att du tycker om det...

 Tro inte på allt du hör, spendera inte allt du får och sov inte så mycket som du skulle vilja...
 

När du säger: ' Jag älskar dig', säg det på riktigt...

När du säger: 'Jag är ledsen', se personen i ögonen...

Tro på kärlek vid första ögonkastet...

Älska djupt och passionerat. Du kan bli sårad, men det är det enda sättet att leva livet komplett...

Förolämpa inte!

Tala långsamt men tänk snabbt...
och fråga istället: ' Varför vill du veta det?'

Säg prosit när du hör någon nysa...

Låt inte ett litet missförstånd förstöra en stor vänskap...

När du upptäcker att du gjort fel, rätta till det genast...
Le när du svarar i telefon, den som ringer hör att du ler :o)
Spendera lite tid ensam...

Öppna din famn för ombyten/förändringar, men släpp inte på dina värderingar...

Kom ihåg att tystnad ibland är bästa svaret...

Lev ett bra och värdigt liv...

När du blir gammal minns det som varit, då kan du njuta av det en andra gång...

Tro på människor, men lås alltid din bil...

Dela med dig av allt du vet... Det är ett sätt att uppnå odödlighet...

Avbryt aldrig någon som håller på att visa dej sin tillgivenhet...

En gång om året, åk till ett ställe du aldrig varit på...

Om du tjänar mycket pengar, placera dem för att hjälpa andra medan de fortfarande lever..

Lär dej alla regler, och bryt en del...

I Västerås portas barn till arbetslösa från och med årsskiftet.

På det sättet straffas barnen för att föräldrarna är arbetslösa- eller för att de fått ett syskon - även då kommer alltså fritisplatsen att ryka.

Kommunen måste spara pengar och barn mår inte illa av att vara hemma med sina föräldrar sägerMikael Damsgaard ordförande för grundskolenämnden i Västerås.

Nej, det är klart att barn inte mår illa av att vara hemma med föräldrarna- men föräldrarna får svårare att söka jobb när de måste passa barnens skoltider varje dag.

Och - dessutom - hur känns det för barnet att inte längre få följa sina kompisar till ett fritis som förut varit hans eller hennes- men nu har stängt sin dörr?

Läs mera här:

http://vlt.se/nyheter/vasteras/1.560161-inget-fritids-for-barn-till-arbetslosa

Deltidssjukskrivna som utförsäkras från Försäkringskassan tvingas anmäla sig hos Arbetsförmedlingen trots att de har ett jobb.
Detta för att delta i Arbetsförmedlingens introduktionsprogram.

Detta deltagande ska dessutom ske på arbetstid - man tvingas söka tjänstledigt.

Upp och nervända världen.

De kan ju faktiskt på det sättet förlora det deltidsjobb de har när de tvingas ut ur sjukskrivningen in i arbetslöshet.
Eftersom man måste skriva in sig hos Arbetsförmedlingen fastän man har ett jobb - om än på deltid.

Om inte det finns möjlighet förstås - att utöka sin deltid till heltid hos den arbetsgivare man redan har.
Och hur läng eman sedan orkar arbeta heltid,,,ja vi får se - men detta gör livet bra svårt för människor som redan har det svårt genom att inte orka arbeta heltid.

Läs mera här:

http://www.dagen.se/dagen/article.aspx?id=195044

Hösten och höstsnuvan  är två begrepp som följs åt som siamesiska tvillingar nästan.

Men det går att göra en hel del själv för att slippa den.

* Undvik närkontakt med fökylda personer.

* Tvätta händerna stup i kvarten och framför allt efter att du vistats i offentliga lokaler eller skakat hand.

Torka inte med torkapparat på offentlig toalett - bakteriehärd.

* Se till att få i dig både D och C vitaminer.

Främst genom kosten.

D-vitaminerna hittar du till exempel i fet fisk, smö, ost, mjölk.
Vintersolen är för svag för att vi ska bilda D-vitamin av att vara i den, men utevistelse är ju ändå alltid bra för att stärka motståndskraften mot infektioner.

Och sen förstås- ät c-vitaminrikt.. mycket c-vitaminer innehåller  potatis, grönsaker, citrusfrukter, sura bär, paprika, nypon, svarta vinbär, röda vinbär och jordgubbar.

* Försök hålla dig på bra humör och stressa inte.

Stress och bekymmer sätter ner immunförsvaret

Imorgon är det fredag och när man kommer hem vill man kanske sätta något extra gott på bordet för att fira att veckan är slut och helgen väntar.

Seg är man när fredagskvällen äntligen kommer så det gäller att ha något enkelt men ändå gott.

Ofta blir det ju en stekt köttbit med pomme- men den här grytan behöver ingen stor arbetsinsats och är jättegod.

Tar cirka 45 minuter att tillaga den här middagen.

DETTA BEHÖVER DU HA HEMMA:

4 personer

500g lövbiff
1 pkt Jesses örtkryddsås ( den är den godaste tycker jag men finns den inte i din affär så ta en annan)
1- 2 gula lökar
4 dl paket vispgrädde
2 tsk skåns grov senap
Lite vitpeppar, salt och vitlökspulver (alt. en liten vitlöksklyfta)
Lite färska champinjoner eller på burk

SÅ HÄR GÖR DU:
Hacka löken och stek i lite matfett på svag värme i ca 4-5 minuter. Strimla lövbiffen och bryn den. Ha i örtsåsen, vispgrädden och resterande kryddor. Låt puttra i 10 minuter. Servera med pasta eller potatis. Gärna någon god grönsak, t.ex brysselkål och morötter

Ruggigt ute och det är inte så mycket att göra åt.

bara försöka uthärda novembermörkret.

Men tänk dig att komma in i ljuset och värmen och det står en god soppa och puttrar på spisen.

Här får du recept på en soppa som inte heller gör stora hål i din börs.

pengar behövs ju nu inför helgerna.

DETTA BEHÖVER DU HA HEMMA:

400 g morötter
100 g potatis
1 gul lök
1 msk olivolja
2 lagerblad
8 dl grönsaksbuljong
½ dl matlagningsgrädde
salt och svartpeppar efter tycke och smak

SÅ HÄR GÖR DU:
Skala och tärna morötter, potatis och den gula löken. Fräs grönsakerna i olivolja i en kastrull, utan att de tar någon färg.
Tillsätt lagerblad, grönsaksbuljong samt matlagningsgrädden. Koka tills grönsakerna är ordentligt mjuka (ca 15 minuter).
Mixa soppan slät och smaka av med salt och peppar.

Hacka lite färskt kryddgrönt att strö på tallriken så blir soppan ännu godare och nyttigare - och ser aptitligare ut!