Direktlänk till inlägg 6 januari 2010
Har du svårt att sova?
Du är inte ensam.
Antalet personer som har sömnproblem har ökat från 15 till 28% på tjugofem år.
Sömntabletter är ingen bra hjälp annat än högst tillfälligt för att bryta en sömnlöshet.
Men det finns hopp.
Läs vad överläkare Marianne Ors vid sömnkliniken i Lund/Malmö säger.
Tråkiga råd men kanske effektiva.
Det vet man inte förrän man har provat!
http://sydsvenskan.se/inpalivet/kropp-och-sjal/article566986/Allt-fler-har-svart-att-sova.html
Nu har vintern kommit till Norrköping. Det var ett par tre år sedan vår stad vart klädd i vitt! Moses älskar det! Men jag är begränsat förtjust! Den enorma vitheten bländar mina få procent av syn så det blir tufft att vara ute. ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||
|