Direktlänk till inlägg 11 januari 2010

Måndagsmorgontankar

Av Kaela - 11 januari 2010 05:53

     


Ofta hör man människor säga - eller kanske tänker själv: "Varför ska det vara så svårt att få vara sig själv...vara den man är...."

Det ärfaktiskt  inte andra utan vi själva som sätter krokben för oss.

Märkligt - men sant!

För vi vill ofta vara så mycket bättre, så mycket snyggare, så mycket smartare än vad vi är.


Men hur kan och vågar man då bli sig själv?


- Första steget är att bli observant på sina tankar.

Man ska vara ärlig mot sig själv "jag är lite osäker nu men det är okej". Ärligheten avdramatiserar. 

Skapa dig  ett inre rum dit du alltid kan gå och där du är trygg.

Där du duger!

 Man får hitta något slags knep för sig själv när tankarna på att inte duga dyker upp.

Oftast märker vi ju inte tankarna förrän vi har en känsla.

Då får man spola tillbaka. Det kan ha hänt något tidigare på dagen eller under gårdagen som distraherar.

Kan vi lära oss att styra våra tankar så kan vi också se till att oduglighetskänslan inte infinner sig.

- Det är som att vara ute och gå med en hund som drar och som man hela tiden får rycka tillbaka. Om det dyker upp en tanke "jag duger inte" drar man tillbaka och svarar "jo, det gör jag visst".


Jag blir det jag säger till mig själv att jag är!


 Vänd inte blicken från något utan vänd blicken till något. Tänk inte vad kan jag få utan vad kan jag ge?

-


Vi mår allra bäst när vi har en mening och en mening får vi när vi bidrar till andra människor.

 Det är inte lätt, vi lever i ett samhälle där vi ska förverkliga oss själva, och det ska vi, självklart, men anledningen till att vi gör det glömmer vi så lätt.

Vi ä'r här för att ge, inte för att få.

Inte bara för att sitta där och vara självförverkligad. 

Sjävförverkligad blir man i samspelet med andra - när man känner att man kan ge till sin omgivning.


 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Kaela - Onsdag 9 jan 06:42


          Du som nu och då tittat in till mig under åren kanske saknar morgonrapporten med grattisar med mera.   Orsaken är ju minständigt försämrade syn- Jag väntarr på det program som, ska lunna ge mig nya möjligheter. Den väntan ...

Av Kaela - Fredag 4 jan 06:50


             Plusgraderna har återvänt till Norrköping. Och med dem slasket.   Ingen sol varken idag - 4 januari  eller imorgon - trettondagsaftonen som det ser ut.   Dagens officiella tema; 4 JanuariPunktskriftens dag*Världshy...

Av Kaela - Torsdag 3 jan 07:07


    På minussidan även idag. Ingen direkt vind vilket nog gör vädret ännu skönare.     Dagens officiella tema:   3 JanuariJ.R.R Tolkien day   Alfred och Alfrisa har namnsdag och grattas så varmt! DU som har födelsedag idag får...

Av Kaela - Onsdag 2 jan 07:04


        Stormliknande vindar runt vårt hus. Men ingen snö här i Norrköping.   Dagens officiella teman; Inget officiellt tema idag!   Svea har namnsdag och gratulerasvarmt! Likaså Du som har namnsdag idag!     Vi har fått...

Av Kaela - 28 december 2018 18:04


        Julen har kommit och gått! Moses klarade mötet med släkten bra. Han gjorde succè hos en del medan andra kanske fann honom alltför livlig!   Vädret i Stockholm eller i Stava utanför stan var vintrigt med ordentligt med snö. H...

Presentation

Fråga mig

144 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4 5 6 7 8
9
10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
<<< Januari 2010 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Kaela med Blogkeen
Följ Kaela med Bloglovin'

Gästbok

Översätt bloggen

Andras bloggar

Läsvärda bloggar


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se