Jag vill tacka Inger Alestig på tidningen Dagen som lyfter upp det fruktansvärda mordet av en 16-årig flicka som begravdes levande.

Hur kan det INTE bli en mediestorm? skriver Inger Alestig - och jag håller med.

Jag har känt precis på samma sätt- men gripits av vanmakt och illamående.

En flicka död under fruktansvärda lidanden.

Jag vill gärna hjälpa till och lyfta upp detta till Medines och alla namnlösa flickor/kvinnors minne som gått samma grymma öde till mötes.

Snälla alla bloggare-ta upp detta på era bloggar.

Hedra Medines minne - och alla dem vars namn vi inte känner!!!

http://www.dagen.se/blogg/kulturblogg/2010/02/flicka-utan-rubrik

Bilden följde med mailet

Fick ett mail idag från en väninna som tycker att jag har för många järn i elden...vet inte var hon hittat "instruktionerna" eller om hon författat dem själv- men jag tror att vi är många som behöver dem....

Här kommer de:

Öva dig i att göra ingenting
inte ens att rulla tummarna.

Det är nyttigt och viktigt att låta hjärnan vila helt,
att bara slappa och slöa.

Man kan sitta på en stol en stund
och bara titta på tapeten,

eller ligga i soffan framför teven
och slöstirra på något riktigt ointressant

- sport, kultur, en såpa, ja vad som helst.
Men se till att ingen kommer och stör -

och stäng av mobiltelefonen,lås dörren
Njut en stund med bara dig själv.

Andas från magen, och slappna av.
Ta ett skönt bad

Alla behöver en stund för sig själv
Din tid är bara din....

trollpackan  jag älskar den dikten.

Att kunna rimma utan att dikten blir "töntig" - det är verkligen skickligt!

Ha det gott och var rädd om dig!

http://kaela.bloggplatsen.se/2010/02/08/2512837-vart-hjarta-behover-stillhet/

Det har du helt rätt i trollpackan .

Det är viktigt vad vi säger till oss själva för hur dagen ska se ut ligger ju till stor del i våra händer.

Ha det gott och var rädd om dig!

http://kaela.bloggplatsen.se/2010/02/08/2512834-dagens-kloka-ord/

Tack Gunilla  för att du tror det skulle finnas en plats för en diktbok av mig.

Så snart jag får tid.

Eller kanske handlar det mera om att ta sig tid.

Kul att du också har en dotter som heter Rebecca- och som stavar det just så - precis som min dotter.

Kram

http://kaela.bloggplatsen.se/2010/02/07/2509406-jag-har-fatt-en-utmarkelse-av-gunilla/

Ja visst är det ord att ta till sig så här på måndagsmorgonen e-k

kram

http://kaela.bloggplatsen.se/2010/02/08/2512842-kloka-ord-att-suga-pa-idag/

e-k du gör mig så jätteglad med din fina och varma beskrivning av min blogg.
och så glad jag blir att du du INTE gör det du känner att du stressas av...det är så lätt att hamna i det.

Gillar också att du uppskattade utmärkelsen som du är väl värd.

Ta väl hand om dig och en stor kram.

http://kaela.bloggplatsen.se/2010/02/08/2512842-kloka-ord-att-suga-pa-idag/

Så roligt Hedvig - att du blev glad för utmärkelsen och för att du finns som länk till läsvärda bloggar på min sida.

En riktigt bra dag önskar jag dig!

http://kaela.bloggplatsen.se/2010/02/07/2509406-jag-har-fatt-en-utmarkelse-av-gunilla/