Sluta jämföra dig med andra människor.

Du är ju unik!

Varje gång du tänker något i stil med ”Hon är mycket snyggare än jag” så ska du tänka minst två positiva saker om dig själv.

Vägen till ett bättre självförtroende går via en rak rygg.

Ny forskning visar att det inte bara våra tankar som påverkar, utan också vår kroppshållning.

En undersökning i USA lät 71 studerande sitta först med rak rygg och beskriva sina kvalifikationer, sedan med ihopsjunken rygg.

Det visade sig att de upplevde ett större självförtroende när de satt med rak rygg. 

Så sträck på dig och må bättre!

 

Vicke

5 september 2010 08:48

ja, alla är vi unika, ha en fin dag nu

http://vickesblogg.bloggplatsen.se

Kaela

5 september 2010 10:14

ja så sant Vicke- det är vi....det finns många "du"!

ha en dkön söndag!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Nu har vintern kommit till Norrköping. Det var ett par tre år sedan vår stad vart klädd i vitt! Moses älskar det! Men jag är begränsat förtjust! Den enorma vitheten bländar  mina få procent av syn så det blir tufft att vara ute.   ...

  Men vad är nu detta? Moses i soffan!   Ingen hund i soffan sa vi ju! Men vem kan motstå?    Ta hand om dig och de dina, det viktigaste av allt.     ...

          Du som nu och då tittat in till mig under åren kanske saknar morgonrapporten med grattisar med mera.   Orsaken är ju minständigt försämrade syn- Jag väntarr på det program som, ska lunna ge mig nya möjligheter. Den väntan ...

             Plusgraderna har återvänt till Norrköping. Och med dem slasket.   Ingen sol varken idag - 4 januari  eller imorgon - trettondagsaftonen som det ser ut.   Dagens officiella tema; 4 JanuariPunktskriftens dag*Världshy...

    På minussidan även idag. Ingen direkt vind vilket nog gör vädret ännu skönare.     Dagens officiella tema:   3 JanuariJ.R.R Tolkien day   Alfred och Alfrisa har namnsdag och grattas så varmt! DU som har födelsedag idag får...