I mörkret går allting under

som det alltid gör

om nätterna
viskar du


medan det klirrar i dina fickor
av rakbladen
som du använt allt för många gånger

för att låta dina tankar
och din svarta ångest
rinna ut med blodet


Ditt liv är i spillror
och du skär dig på de vassa kanterna

ärren vittnar om de många nätter
då allting gick under

dina händer
bär spår av elden
som du räddades från i sista stund

Ser du då inte
att jag räcker dig Ljuset

så att du kan stiga
ur sot och rök

Det finns en kärlek

som vet hur man handskas
med spillror av liv
och med nätter då allting går under....

Kaela

Plötsligt talar alla om barnfattigdom" säger artikeln i Expressen.

En sak är säker.

Barnfattigdomen är inget som kommit de senaste åren.

Den har alltid funnits.

Av olika orsaker.

Men oftast på grund av att föräldrarna varit arbetslösa.

Det har bara inte talats så mycket om den.

Så visst är det rätt att försöka bekämpa barnfattigdomen genom att föräldrarna får jobb.

Men vi kan ju inte vänta på det...medan - som artikelförfattaren uttrycker det: "barndomarna rusar förbi"

En barndom är kort.

Vi måste göra något nu för de barn som idag inte får något av det deras jämnåriga får i form av dator, bredband och semestrar.

Våtarv

Våtarven är ett av det vanligaste ”ogräset” i våra trädgårdar och känns lätt

igen på att stjälken har en svag hår-rad längs ena sidan.

Egentligen är det synd att rensa bort våtarven eftersom den både smakar gott och innehåller mycket nyttigt!

Våtarven är en bra C-vitaminkälla och proteinerna har en mycket bra aminosyresammansättning.

Halten av samtliga livsviktiga aminosyror överstiger vad som krävs av ett fullvärdigt kostprotein!

Tillagning

Man kan använda hela växten, blad, stjälk, blommor, men om den har gott i frö blir den lite beskoch seg.

Våtarven kan ätas färsk som sallad eller hacka och kokas som spenat.

Min favorit är att helt enkel fräsa den i lite smör, kanske tillsammans med lite lök!

Nypon

Nypon kan ätas färska, kokas till dryck eller soppa.

De kan med fördel torkas och sparas för senare bruk.
De kan även malas till pulver. Nyponen innehåller kärnor (frön) som bör tas bort. Nypon är bland det mest C-vitaminrika vi har.

Cvitaminhalten är så hög att det räcker med tio nypon för att täcka vårt

dagsbehov.

Torkade förlorar de tyvärr större delen av C-vitaminminnehållet, men det är tillräckligt bra som C-vitaminkälla.

Tillagning

Lägg 2dl nypon i 7 ½dl kokande vatten. Koka tills nyponen är mjuka (ca 15min).

Sila från nyponen och tillsätt 1 ½ msk socker. Låt kallna, drick och njut!

Groblad

Groblad är en mycket gammal medicinalväxt. Inom folkmedicinen verkar den ha används så långt tillbaka som man kan komma i mänsklighetens historia.

Den anses vara helt ofarlig att använda.

Dess huvudsakliga användning är som blodstillare och för sårbehandling.

I groblad finns nämligen garvämne med sammandragande verkan.

Bladen innehåller dessutom glykosid som motverkar bakterier och enzymer som påskyndar läkningen

Groblad el. saft av groblad lades förr ofta på sår och fortfarande använder en del äldre människor grobladsaft till omslag vid bensår.

Dessutom har saften används för att bota eksem.

Groblad kan också användas invärtes, och har använts mot magbesvär

Te på groblad anses hjälpa framförallt vid luftvägsbesvär som långvarig hosta. Slemämnena i groblad underlättar hostandet.

Föraatt stoppa blödningar - anv. mosade blad som grötomslag.

Luftvägsbesvär som långvarig hosta - anv. te på bladen.

Vid sårbehandling - använd saften.

Vid magbesvär - använd saften.

Inom folkmedicinen

Groblad anses vara galldrivande och hjärtstärkande.

Växten används mot hosta, hudsjukdomar (ex. eksem), stenlidande (ex. blåssten) och bensår.

Bladen är ätliga.

Bilden lånad här

Timjan

Timjan har liksom kamomill och salvia uråldriga anor som medicinalväxt.

Timjan löser slem, lindrar hosta, dämpar retningar och hostkramper och gör gott åt huden i ett varmbad.

Många menar att ett timjanbad kväver en förkylning om den inte utvecklats för långt

Salvia

Salvian har har uråldriga anor.

Den har hängt med i folkmedicinen i årtusenden och brukats mot heshet och halssjukdomar, mot sjukdomar i munnen och lär även förbättra andedräkten.

I Sverige använde man bladen för läkemedelsframställning under första hälften av 1900-talet.

Insamlingen skulle ske under blomningstiden

Några forskare i Newcastle har upptäckt att salviaolja blockerar enzymet AChE. Detta är ett enzym som bryter ner signalsubstansen acetylcholin i hjärnan.

Detta kan tänkas ha betydelse för minnesförlusten hos de som lider av Alzheimers sjukdom.

Salviaoljan visade sig effektivt kunna blockera enzymets aktivitet i vävnaderna från det område i hjärnan där minnesfunktionen sitter.

Redan på 1600-talet hade en odlare lagt märke till att "salvia hjälper en svag hjärna och ett svagt minne och bygger upp den på kort tid."

En underbar ögonblicksbild med dikten: "Kärleksförklaring" ur boken: "Allt var så nyss"

Jag smiter runt knuten på stugan, från räfsa och vårvinterstök

men jag har snällt bäddat sängen och städat upp i vårt kök.

Jag lämnar dig kvar i solen,din arbetsglädje så fort,

så fort med fulsmitarkänsla och öppnar Frihetens Port.

En frihet att ha egna tankar på pratamedmigsjälvpromenad

Sen - när jag kommer tillbaka, är du minst lika glad som jag.

Vi vet - efter år med varandra, att kärlek, det är när vi har

vår frihet att ha egna tankar, och någon hemlighet kvar.

Karin Rutqvist

 


Att leva är så häpnadsväckande att det lämnar mycket litet utrymme för andra sysselsättningar.

Emily Dickenson