Direktlänk till inlägg 29 november 2011

Självkänsla repektive självförtroende

Av Kaela - 29 november 2011 12:44

 



Satt i ett samtal med en person som använde ordet självkänsla.

Slentrianmässigt jämförde jag det med självförtroende.

Tills jag började fundera lite närmare.


Då insåg jag att det faktiskt inte alls är samma sak.

Självförtroende har med prestationer att göra, alltså hur mycket man tror på att man ska klara av saker.

Självkänslan handlar om hur man ser på vem man är innerst inne med både sina starka och svaga sidor.

man kanske skulle säga att självkänsla är en slags självkännedom.

Det är helt enkelt hur man ser på sig själv, hur man definerar sig själv som person och även sitt inre värde som människa.

Självkänsla innebär att man vet om att man har ett värde som människa trots att man inte alls alltid lyckas.

Att man inte bryr sig inte om vad andra tycker om en för man vet att man är bra och en värdefull människa.

Och ett accepterande av att man är den man är.


Ofta jämför man sig med omgivningen eller med personer i media. Och det gör att man får en mall och ett mönster som gör att man kanske ställer orimliga krav på sig själv.

Krav att man ska vara bra på allt, snygg och omvärldesmedveten. Helst också populär.


De flesta av oss kommer till korta om vi försöker passa in i en sådan mall.


Uppfattningen av vem man är och vad man presterar kan vara sammanblandningar av egna iakttagelser och minnen, andra människors åsikter om dig, inlärda "ideal", rädslor att bli ogillad eller förlora någons kärlek.


Då är det andras uppfattning om mig som jag gör till mall.


Självförtroende är ens till tro till sin förmåga att prestera och kan snabbt höjas med bekräftelse utifrån.

När man har ett bra självförtroende så vet man att man är bra på det man gör.

Man litar på sin kompetens.


Detta med skillnaderna mellan självkänsla och självförtroende var kanske glasklart för dig.

Men jag behövde spalta upp det.

Och som vanligt när jag gör det - så delar jag det här.




 

 
 
Susanne

Susanne

29 november 2011 22:02

Så rätt du har finaste Kaela när du beskriver självkänsla och självförstoende.
Viktigt är att veta vem man man är och att det man gör är helt ok.
Kramar Susanne

http://margitohlsson.blogg.se

Kaela

30 november 2011 08:45

Jag tror inte vi kan ge människor omkring oss en större gåva än hjälp till självkänsla genom att ödsla med beröm och goda ord.

Kramar om dig!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Kaela - 3 februari 2019 10:46

  Nu har vintern kommit till Norrköping. Det var ett par tre år sedan vår stad vart klädd i vitt! Moses älskar det! Men jag är begränsat förtjust! Den enorma vitheten bländar  mina få procent av syn så det blir tufft att vara ute.   ...

Av Kaela - 20 januari 2019 18:49


  Men vad är nu detta? Moses i soffan!   Ingen hund i soffan sa vi ju! Men vem kan motstå?    Ta hand om dig och de dina, det viktigaste av allt.     ...

Av Kaela - 9 januari 2019 06:42


          Du som nu och då tittat in till mig under åren kanske saknar morgonrapporten med grattisar med mera.   Orsaken är ju minständigt försämrade syn- Jag väntarr på det program som, ska lunna ge mig nya möjligheter. Den väntan ...

Av Kaela - 4 januari 2019 06:50


             Plusgraderna har återvänt till Norrköping. Och med dem slasket.   Ingen sol varken idag - 4 januari  eller imorgon - trettondagsaftonen som det ser ut.   Dagens officiella tema; 4 JanuariPunktskriftens dag*Världshy...

Av Kaela - 3 januari 2019 07:07


    På minussidan även idag. Ingen direkt vind vilket nog gör vädret ännu skönare.     Dagens officiella tema:   3 JanuariJ.R.R Tolkien day   Alfred och Alfrisa har namnsdag och grattas så varmt! DU som har födelsedag idag får...

Presentation

Fråga mig

144 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30
<<< November 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Gästbok

Översätt bloggen

Andras bloggar

Läsvärda bloggar


Skapa flashcards