Direktlänk till inlägg 28 november 2013
Jag tror att knappast någon av oss idag kan påstå att man inte är stressad.
I varje fall att det händer nu och då att stressen får övertaget.
Det finns många dyra hjälpmedel - men naturen-skogen är ändå alltid det bästa.
Och det är gratis!
Naturkontakt har använts i tusentals år som ett medel till hälsa.
Nu i denna tid med bullrande stadsmiljöer som vår dagliga upplevelse är den tillgången viktigare än den någonsin varit förr.
Så dra på dig kläder för regn eller kyla - vilket nu helgen där du bor bjuder på - och ta en lång och långsam vandring i naturen.
Det är nog det bästa du kan göra för dig själv!
Nu har vintern kommit till Norrköping. Det var ett par tre år sedan vår stad vart klädd i vitt! Moses älskar det! Men jag är begränsat förtjust! Den enorma vitheten bländar mina få procent av syn så det blir tufft att vara ute. ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | ||||
|