Har du tänkt på hur svårt det kan vara att säga nej!

Någon ber oss göra något som vi egentligen inte vill - och vi svarar ja fastän vi ville säga nej.

Att säga nej kan kännas som att vara en negativ människa.

 Att säga nej är ett sätt att visa att en gräns går mellan dig själv och resten av världen, och innebär att det är du som bestämmer i ditt liv.

Att kunna säga nej är därför en viktig förmåga.att kunna säga nej på ett övertygande sätt måste du vara övertygad om att du och ditt liv är ditt ansvar. 

Den enda skyldighet du har till andra är att acceptera att andra också har samma rätt att säga nej som du har.

Tycker du att mitt resonemang är fullständigt fel?

Bör vi inte alltid vara villiga att göra något för andra?

Vår livsgrund bör vara att vi vill göra en positiv skillnad i andra människors liv.-

Men om vi är ständiga Jasägare så kommer vi att gå sönder - och då kommer vi inte heller att orka göra den skillnad i andras liv som vi vill.

Det går inte att vara alla till lags.

Du har kommt hit till jorden för att följa din livsväg - din känsla för vad som är rätt och ger glädje.

Det  lättaste sätt att gå rakt in i väggen är att säga ja till varenda människa som vill att du ska göra saker åt dem, för dem eller med dem.

Men - blir jag inte en oälskad egoist om jag säger nej när något inte passar mig?

Så är det inte!

Ditt nej är inte något negativt eller fientligt.

Det kan vara helt nödvändigt för att få en bra samverkan med människorna omkring dig.

Du som läst min blogg ett tag vet att jag arbetar som samordnare av frivilliga och deras volontära insatser.

Och kanske dyker frågan upp inom dig hur jag kan skriva detta.

Vill jag inte att de frivilliga ska säga ja när jag kommer och frågar om de kan ge några timmar av sitt liv?

Nej det vill jag inte - om de inte vill det själva.Vi arbetar mycket med detta i våra frivilligutbildningar och erfarenhetsseminarier....att lära sig säga nej.

Till och med så att en ny frivillig en gång sa: " Men ni är roliga - först arbetar ni för att hitta oss och berättar om allt där det behövs villiga händer - och så sätter ni oss på skolbänken och lär oss säga nej!"

Ja det kan låta märkligt.

Men om en frivillig alltid säger ja - även när han/hon egentligen inte vill eller har svårt för att kunna göra ett uppdrag  - då finns den troligen inte kvar som frivillig hos oss om ett år!

Vikten av att dra upp sina egna gränser kan inte nog betonas.

I mitt jobb liksom i livet i stort!

Att säga nej är inte att vara negativ som många kanske tänker - det är att vara rädd om sig själv så att man håller länge, länge!

Vårt hav, med hatten i silver,
drömmande går mot land,
ett skepp med blommor kring rodret
syns stäva mot himlens rand.

Vi ser dess brusande sidor
lysa som kaprifol,
och babords reling bär timjan,
som rodnar likt morgonsol.

Vindarna vaknar och vänder,
vaknar och vänder sig om,
vågorna skimrar,
skimrar av sång, av sång.

På däcket ögontröst flödar,
styrbord i ljung sig klär,
en skorsten virad med vildvin
ett under av skönhet är.

Jasmin kring ankaret glimmar,
och radarn bär rosenkrans,
kring bogen glittrar en mossa
med bländande guldgrön glans.

Vindarna vaknar och vänder,
vaknar och vänder sig om,
vågorna skimrar,
skimrar av sång, av sång.

Ett skepp, som strålar i drömmen,
speglar vårt livs förlust,
bestrött med skiraste blommor
det nalkas en himmelsk kust.

Bo Setterlind