Jag tror att positiv beröring skapar energi, harmoni och självkänsla.

En varm hand på din axel, en smeksam hand över din arm eller en kram som varar länge.....det är sådant vi alla behöver.

Det är inte bara det lilla barnet som närheten är livsviktig för.

Det är den för oss alla - oavsett ålder.

Även om uxna kan överleva utan mänsklig närhet (medan barn som inte får någon fysisk beröring kan dö) så är det livsviktigt även för oss - om vi verkligen vill leva- och inte bara existera.

Oxytocin är förklaringen

Det är ett hormon och en signalsubstans, även kallat lugn- och ro hormonet, som styr en rad livsviktiga funktioner. Oxytocin lindrar smärta, skyndar på läkningen av sår och skador, sänker puls, blodtrycket och halterna av stresshormoner.

Dessutom har hormonet en långvarig effekt och påverkar oss längre än under själva beröringen.....

Det fantastiska är dessutom att du inte kan beröra utan att bli beröd.

det du bjuder din medmänniska på med en kram - det får du också!

Så krama så många du kan  - idag och alla dagar!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Nu har vintern kommit till Norrköping. Det var ett par tre år sedan vår stad vart klädd i vitt! Moses älskar det! Men jag är begränsat förtjust! Den enorma vitheten bländar  mina få procent av syn så det blir tufft att vara ute.   ...

  Men vad är nu detta? Moses i soffan!   Ingen hund i soffan sa vi ju! Men vem kan motstå?    Ta hand om dig och de dina, det viktigaste av allt.     ...

          Du som nu och då tittat in till mig under åren kanske saknar morgonrapporten med grattisar med mera.   Orsaken är ju minständigt försämrade syn- Jag väntarr på det program som, ska lunna ge mig nya möjligheter. Den väntan ...

             Plusgraderna har återvänt till Norrköping. Och med dem slasket.   Ingen sol varken idag - 4 januari  eller imorgon - trettondagsaftonen som det ser ut.   Dagens officiella tema; 4 JanuariPunktskriftens dag*Världshy...

    På minussidan även idag. Ingen direkt vind vilket nog gör vädret ännu skönare.     Dagens officiella tema:   3 JanuariJ.R.R Tolkien day   Alfred och Alfrisa har namnsdag och grattas så varmt! DU som har födelsedag idag får...