Direktlänk till inlägg 14 februari 2015

En lista jag fotade av på en annan förening.

Av Kaela - 14 februari 2015 17:20


 



  Trivs du inte i ditt liv som det är idag!

Och undrar över vad du kan/ska göra för att bli lycklig.

Kanske kan du ha hjälp av den här listan som jag fotade av på en annan förening här i stan.


Listan handlar i och för sig mera om vad man ska sluta upp med och inte vad man ska börja med för att bli lycklig.


1. Ge upp ditt behov av att alltid ha rätt.
”Vill jag hellre ha rätt, än vara snäll?”

2. Ge upp ditt behov av kontroll.
Tillåt allting att bara vara som det är.

3. Sluta att anklaga andra
Du slösar bara energi. Ta i stället ansvaret för ditt eget liv.

4. Sluta att kritisera dig själv så hårt hela tiden.
Tro inte på allt din hjärna säger till dig, särskilt om det är negativt. Du är mycket bättre än så.

5. Ge upp din begränsade tro på vad du kan och inte kan göra, på vad som är möjligt och inte.

6. Sluta att klaga.
Det är inte andra personer eller situationer som gör livet surt för dig, det är din egen uppfattning om det hela.

7. Ge upp lyxen att kritisera andra.
Vi är alla mer lika än vi tror.

8. Överge ditt behov av att imponera på andra.
Sluta försöka vara något du inte är. Var dig själv och människor kommer att dras till dig automatiskt.

9. Ge upp ditt motstånd mot förändringar.
Utan förändringar kan du inte förbättra ditt liv.

10. Ge upp vanan att placera saker i fack.
Döm ingen. Vårt sinne fungerar bäst när det är öppet.

11. Överge dina rädslor.
Rädsla är en illusion, det är bara du själv som skapar rädslan.

12. Sluta med dina ursäkter.
Vi begränsar oss ofta med ursäkter. De behövs inte längre.

13. Släpp taget om det förflutna.
Det är svårt. Men det enda hållbara sättet att bli lycklig och lugn är att träna på att vara närvarande i nuet.

14. Släpp taget om det du är bunden till.
När du inte längre behöver saker släpper många rädslor och du får frid och kärlek i stället.

15. Sluta leva livet efter andras förväntningar.
Alldeles för många lever ett liv som inte är deras, som är anpassat efter vad omgivningen tycker. Glöm inte vad som gör dig själv lycklig.



 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Kaela - Lördag 18 aug 10:20

              Vi väntar på ljus ifrån öster,att Vishetens stjärna skall tändas,med lovsång från mäktiga rösteroch bud att  det nya skall sändasDå kärleken får ny gestalt,som bär på allt och hoppas allt,och till vårt hjärta slår en broav ...

Av Kaela - Lördag 18 aug 09:57


                       Idaf strålar solen de nyvakna Norrköpingsborna till mötes!Det är lördag morgon och dagen ligger framför som en dyrbar gåva!Ellen och Lena har namnsdag idag och jag gratulerar varmt! Gratulerar också DIG som har födelsed...

Av Kaela - Fredag 17 aug 17:55


                      Gör ingenting till ett medel för något annat.       G. Nisargadatta Ma ...

Av Kaela - Fredag 17 aug 13:21

Fatemeh Khavari   Jusr nu - på min plats på jjorfrn- har jag fastnat i min vardagsrumssoffa med hörlurarna på och lyssnar till Fatemjs fantastiiska bok- Hom  läser själv - och henes röst och hennes ord har tagit båda mina händer- inviterat m...

Av Kaela - Fredag 17 aug 11:11


                 Idag stratade min morgon under en grå himmel i patientstolen hos tandhygienisten. Långgpromenad hem med tillyagande solsken. Fredag 17 augusti blir fanska varm i Norrköping.Just nukl 11.00är det 24 grader varmt!   V...

Presentation

Fråga mig

144 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28
<<< Februari 2015 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Kaela med Blogkeen
Följ Kaela med Bloglovin'

Gästbok

Översätt bloggen

Andras bloggar

Läsvärda bloggar


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se