En riktig vinterdag vaknar vi till idag!

Ingen snö i och för sig - inte på mina breddgrader i alla fall. men -10 grader.

Så det gäller att vi pälsar på oss när vi ska ut.

För vi har en fantastisk kropp som vi ska ta hand om på alla sätt.

Idag kommer du- att tänka ungefär 70 000  tankar.
Nervimpulser till och från hjärnan färdas med en hastighet på 273 kilometer i timmen.

Dina ögons muskler  kommer att röra sig 100 000 gånger i dag.
 
För att benen skulle få samma träning skulle du behöva gå nästan två maratonlopp  denna dag.

Dina lungor har lika stor yta som en tennisplan och kommer att suga  i sig ungefär 11000 liter luft idag- och ditt hjärta kommer att slå ungefär 100 000 slag idag!

Detta är bara lite av din fantastiska kropp och vad den kommer att göra idag!

Vilken fantastisk kropp!

Så ta hand om Dig själv riktigt bra!
Lyssna på dina känslor, se dem för vad de är – vågor på ett djupt hav eller moln på en klar himmel.

Dagen är DIN!!

Gå ut och äg den!

Ett citat att ta med dig ut i DIN dag:

"Den största visheten är att ögonblicket bör njutas och göras till livets ändamål, ty ögonblicket är ensamt det reala och allt annat blott en tankarnas lek."
Ibid

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Nu har vintern kommit till Norrköping. Det var ett par tre år sedan vår stad vart klädd i vitt! Moses älskar det! Men jag är begränsat förtjust! Den enorma vitheten bländar  mina få procent av syn så det blir tufft att vara ute.   ...

  Men vad är nu detta? Moses i soffan!   Ingen hund i soffan sa vi ju! Men vem kan motstå?    Ta hand om dig och de dina, det viktigaste av allt.     ...

          Du som nu och då tittat in till mig under åren kanske saknar morgonrapporten med grattisar med mera.   Orsaken är ju minständigt försämrade syn- Jag väntarr på det program som, ska lunna ge mig nya möjligheter. Den väntan ...

             Plusgraderna har återvänt till Norrköping. Och med dem slasket.   Ingen sol varken idag - 4 januari  eller imorgon - trettondagsaftonen som det ser ut.   Dagens officiella tema; 4 JanuariPunktskriftens dag*Världshy...

    På minussidan även idag. Ingen direkt vind vilket nog gör vädret ännu skönare.     Dagens officiella tema:   3 JanuariJ.R.R Tolkien day   Alfred och Alfrisa har namnsdag och grattas så varmt! DU som har födelsedag idag får...