En gång i tiden fanns ett TV-program som hette "Sköna söndag".

Sista gången det sändes lär ha varit i mars 1995.

Det är alltså väldigt länge sedan.

Det upplever du särskilt om du är yngre.

När jag insåg att det var så många år sedan jag nu och då såg programmet påminde det mig än en gång om hur otroligt snabbt tiden går.

Och med tanke på att framtiden krymper för var dag som går av vårt liv har den krympt ganska ordentligt under dessa 21 år.

Tänk så många NU som förflutit unde de åren.
Underbara NU, svåra NU - glada NU!

Tänk så många onödiga stunder, dagar, perioder vi slösat på att vara rädda under den tiden!

Tanken svindlar!
Och ger oss kanske en insikt för framtiden!

Slösa inte bort energi och glädje, mening och gemenskap under de NU som ligger framför med att vara rädd!

Jag läste någonstnas att vi aldrig någonsin har varit så rädda som vi är idag.

Och det värsta av allt - vi är rädda för varandra.

Rädsla är i grunden en positiv känsla, som vill få oss att reagera och agera på en hotfull eller farlig situation.

Men när rädslan inte längre är just en känsla. 
När den blir ett  förhållningssätt, där rädslan fått sista ordet och styr våra val då förminskar vi livet.

Vi förminskar oss själva och vi förminskar alla andra.

Rädsla är något vi alla upplever varje dag.

Rädslan är också en av våra kraftfullaste känslor.
Rädsla utgör alltid reaktionen på något som vi upplever som ett hot.

För att slippa hamna i en ond cirkel där rädslan styr hela vårt liv - måste vi paradoxalt nog möta vår rädsla - ansikte mot ansikte.

Och att möta vår rädsla är att möta vårt inre barn som jag skrivit om nu och då.

Om vi ser tillbaka på vår livsresa upptäcker vi kanske att vi inte var motiverade av en insikt att lyckas, utan snarare av en rädsla att misslyckas.
Där har all rädsla sin rot.

I rädslan att inte duga!

En rädsla som planterades i oss redan som små.

Ju mera vi gömmer den rädslan genom livet - desto mera förgrenar den sig-och till slut är vi rädda för precis allt.

Vi måste ta ut vår rädsla i ljuset - och se att den allt som oftast är ett spöke.

Visst finns det verkliga saker att vara rädd för.

Men även den rädslan kan vi besegra genom att leva i nuet.

Lys på dina rädslor med besinngens lykta - och de allra flesta försvinner.

De rädslor som har en verklig orsak blir sedan mycket lättare att hantera!

Nu önskar jag DIG en skön söndag - DU vet hur DU vill ha den!

Gör den så!

Här kommer morgonens citat:

" Att vara modig är inte nödvändigtvis att gå någonstans eller att göra någonting, utan att göra medvetet sådant som vi redan känner på djupet och sedan leva med den oändliga sårbarheten av dess konsekvenser."
David Whyte

 

Sanna

28 februari 2016 13:44

Men det är en sak som jag tänkt på - något som inte alltid har funnits - det är att nu för tiden är det inte jag som har rätten att känna/säga vad jag är rädd för.
Det finns politiskt korrekta rädslor och sådana som inte är det och därför inte accepteras som rädsla.
Det har blivit ett klimat där vi bara har rätt att vara rädda, känna eller tycka på ett visst sätt - allt annat är inte accepterat och bortförklaras (oftast som att vi är inskränkta).
Jag tror att detta är, till viss del, därför vi är rädda för varandra.

Hoppas du/ni har det bra och att du/ni har en lika fin helg (solsken) som vi har det hos mig.
kramar

Kaela

28 februari 2016 16:03

Ja det har du helt rätt i.
Vi ska vara politiskt korrekta. PK har jag förstått att ungdomar säger.
Och det gäller också våra rädslor.

Det är ju faktiskt väldigt få människor vi egentligen behöver vara rädda för.
De flesta är goda fina människor.
Men bara insikten om att det finns de som inte är det triggar ju vår rädsla för alla.

Tack fina goa du - vi har det jättebra.
Glad att höra att ni har detsamma!

Kramar!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Nu har vintern kommit till Norrköping. Det var ett par tre år sedan vår stad vart klädd i vitt! Moses älskar det! Men jag är begränsat förtjust! Den enorma vitheten bländar  mina få procent av syn så det blir tufft att vara ute.   ...

  Men vad är nu detta? Moses i soffan!   Ingen hund i soffan sa vi ju! Men vem kan motstå?    Ta hand om dig och de dina, det viktigaste av allt.     ...

          Du som nu och då tittat in till mig under åren kanske saknar morgonrapporten med grattisar med mera.   Orsaken är ju minständigt försämrade syn- Jag väntarr på det program som, ska lunna ge mig nya möjligheter. Den väntan ...

             Plusgraderna har återvänt till Norrköping. Och med dem slasket.   Ingen sol varken idag - 4 januari  eller imorgon - trettondagsaftonen som det ser ut.   Dagens officiella tema; 4 JanuariPunktskriftens dag*Världshy...

    På minussidan även idag. Ingen direkt vind vilket nog gör vädret ännu skönare.     Dagens officiella tema:   3 JanuariJ.R.R Tolkien day   Alfred och Alfrisa har namnsdag och grattas så varmt! DU som har födelsedag idag får...