Direktlänk till inlägg 16 maj 2016

Mod är att våga - trots sin rädsla

Av Kaela - 16 maj 2016 18:36

 



Sitter och väntar på sent besök på jobbet . och känner att det känns lite kymigt att vara ensam i det snart 200-åriga huset.


Att vara rädd.

Jag tror det är en av de vanligaste känslor vi människor har.


Att vara rädd är ok bara inte rädslan får bli av det där fäörlamande slaget som hindrar oss att leva.


Paradoxalt nog är det så att det krävs mod att erkänna att man är rädd.


Så man kan faktiskt vara rädd och modig på samma gång.


Rädslan är ofta framtidsinriktad, vilket innebär att vår oro är riktade mot eventuella hot eller negativa upplevelser som ännu inte har skett.

Tandläkarbesöket, tentan, mötet med någon man inte känner sig bekväm med - det som ska hända inom en viss framtid.


En del av våra rädslor är vad jag skulle vilja kalla friska och naturliga.

Om jag går ensam hem mitt i natten bör jag lyda min rädsla och inte gå genvägen genom parken.

När det är halt ute bör jag både promenera och köra bil försiktigt och med omdöme.

Du kan säkert hitta flera tillfällen där rädslan faktiskt är en god vägvisare.


Men när det börjar störa hur vi vill leva våra liv, då behöver vi göra något åt det.

Kanske se vår rädsla i ögonen.

Konstatera vad som är rimligt.


Själv har jag ett litet knep.

Jag tänker: "Vad är det värsta som kan hända"

Och då visar det sig ofta att det där värsta knappast är troligt.

Och jag kan hantera det som gör mig rädd.


Hittade en gång en dikt som jag inte vet vem som skrivit - men som jag tycker mycket om som handlar om just detta:


Man vågar mer än vad man vågar
Världen kan vara mycket mer
om man bara vågar kasta sig ut

Jag är jätterädd
Men jag är inte rädd
för att vara rädd
Utan ser det
som en del av Livet

Man kommer aldrig att sluta
att vara rädd
Alla är rädda

Skillnaden är att de som lyckas
med det de vill
vilar i rädslan
Istället för att låta
rädslan hindra dem

Och för varje gång man går över gränsen
för det man vågar
Lär man sig
vilken energi det ger

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Kaela - Lördag 18 aug 10:20

              Vi väntar på ljus ifrån öster,att Vishetens stjärna skall tändas,med lovsång från mäktiga rösteroch bud att  det nya skall sändasDå kärleken får ny gestalt,som bär på allt och hoppas allt,och till vårt hjärta slår en broav ...

Av Kaela - Lördag 18 aug 09:57


                       Idaf strålar solen de nyvakna Norrköpingsborna till mötes!Det är lördag morgon och dagen ligger framför som en dyrbar gåva!Ellen och Lena har namnsdag idag och jag gratulerar varmt! Gratulerar också DIG som har födelsed...

Av Kaela - Fredag 17 aug 17:55


                      Gör ingenting till ett medel för något annat.       G. Nisargadatta Ma ...

Av Kaela - Fredag 17 aug 13:21

Fatemeh Khavari   Jusr nu - på min plats på jjorfrn- har jag fastnat i min vardagsrumssoffa med hörlurarna på och lyssnar till Fatemjs fantastiiska bok- Hom  läser själv - och henes röst och hennes ord har tagit båda mina händer- inviterat m...

Av Kaela - Fredag 17 aug 11:11


                 Idag stratade min morgon under en grå himmel i patientstolen hos tandhygienisten. Långgpromenad hem med tillyagande solsken. Fredag 17 augusti blir fanska varm i Norrköping.Just nukl 11.00är det 24 grader varmt!   V...

Presentation

Fråga mig

144 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
<<< Maj 2016 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Kaela med Blogkeen
Följ Kaela med Bloglovin'

Gästbok

Översätt bloggen

Andras bloggar

Läsvärda bloggar


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se