Direktlänk till inlägg 31 oktober 2016
Det där med att starta rätt det är nog viktigare än man tror.
Jag var nära att hoppa om min "tankestund" på balkongen nu på morgonen....glömma den helt enkelt....satte mig här och började skriva....något var fel....jag var faktiskt inte riktigt med....
Så kom jag på vad som fattades - och efter stunden där känns därute i mörker och ja nästan kyla i alla fall känns det helt rätt.
Det är lätt att komma på kant med dagen....gäller att starta den rätt för att undvika det.
Meditation eller vad du vill kalla det - men en stund då du samlar tankarna efter att du vaknat verkar positivt på dagsformen. Det sätter riktningen för dagen och gör att det blir lättare att fokusera på sådant som är viktigt under dagen som ligger framför.
För mig är det s¨i varje fall, men jag tror nog att det gäller många.
Oavsett hur man utformar den korta stunden som blir kompass för dagen ska man försöka ge sig själv den.
Alla är inte lika knäppa som mig som trivs bäst med att ta morgonstunden inlindad i en varm filt (denna årstiden) på balkongen.
Du hittar helt klart DIN favoritplats!
Se nu till att DIN dag blir det DU vill ha ut av den!
Och ett citat förstås....
”Känslor är mycket som vågor, vi kanske inte kan stoppa dem från att komma men vi kan välja vilka vi vill surfa på”
Jonathan Mårtensson
Nu har vintern kommit till Norrköping. Det var ett par tre år sedan vår stad vart klädd i vitt! Moses älskar det! Men jag är begränsat förtjust! Den enorma vitheten bländar mina få procent av syn så det blir tufft att vara ute. ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | |||
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | |||
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | |||
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |||
31 | |||||||||
|