Direktlänk till inlägg 13 juli 2017

Du är "good enough"

Av Kaela - Torsdag 13 juli 20:11

 

 

 

 

Har du tänkt på att skuldkänslans budskap  till oss är att vi inte duger, hur vi än gör.

För att slippa den känslan tror jag att många av oss anstränger oss i kubik.

Vi kämpar för att göra allting bra....för att göra det bättre....för att göra det perfekt...och bättre än bra.

De flesta av oss är ganska självkritiska  och när vi är det är vi mer benägna att ta kritik från andra mer personligt .

Och då triggas vi till att slå knut på oss själva för att räcka till- för att duga!
Jag har pratat med en hel del människor (kanske inte förvånande att de flesta var kvinnor) som kämpat och kämpar sig blodiga för att hitta strategier för att minska prestationsångesten!

 

Hör du till dem - sluta grubbla över tidigare misstag och oroa dig inför vad som kan hända i framtiden.

Det är din rätt att kämpa för att hitta  jämvikten i livet. Den är nyckeln till ett tillfredsställande och harmoniskt liv

Tänk att kunna säga till dig själv att du duger som du  är - att du helt enkelt är good enough. 

Det ger en avslappnad hållning som vi alla behöver ha om vi inte ska gå sönder.


 Du fin starka vän - våga ta plats i ditt eget liv. Det är ju ditt och ingen annans.

Våga känna att du duger!

Våga ta för dig at glädjen!


 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Kaela - Torsdag 20 juli 20:31


    Jag känner att dörren till mitt innersta sakta stängs igen. Gnisslande och vindande känner jag hur otäckt den sakta rör sig. Det gör ont, jag är rädd Rädd för att sluta älska. Jag kämpar vilt för att den skall förbli öppen, men den ber mig a...

Av Kaela - Torsdag 20 juli 19:28


    Idag har jag ägnat större delen av dagen åt att fuska i mitt gamla jobb som samordnare på Frivilligcentralen vid denna veckas sommarcafè. Underbart väder precis som förra veckan. Många kom, lyssnade till information, och egna dikter som ...

Av Kaela - Torsdag 20 juli 09:14


      Idag - den 21 juli har Margareta och Greta namnsdag" Varma gratulationer till er! Och varma gratulationer till DIG som har födelsedag! F En dag att fira - gör det med besked!   232 910 kvinnor och 3 m'n heter Margareta eller...

Av Kaela - Onsdag 19 juli 22:54


    En fantastisk dag på Verner von Heidenstams sista hem på jorden "Övralid" utanför Motala!På Övralid hittar man också Vernervon Heidenstams grav där också hans mor Magda och hustrun Emilia Uggla. Guidad visning av det hus som Verner von Hei...

Av Kaela - Onsdag 19 juli 08:03


a      Idag börjar den så kallade "fruntimmersveckan" - inledd av Sara! Grattis till dig som bär det vackra namnet! Och grattis till DIG som har födelsedag idag - 19 juli! Gör nu det allra bästa av din dag!   65 347 kvinnor och 11 m...

Presentation

Omröstning

Vilket av följande ord ligger närmast ditt hjärta?
 Förtrollande
 Förtjusande
 Förunderlig
 Innerligt
 Sensuell
 Vindöga
 Morgongåva
 Sinnesro
 Överjordisk
 Ömsint
 Nydanad
 Eterisk

Fråga mig

141 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Juli 2017
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Kaela med Blogkeen
Följ Kaela med Bloglovin'

Gästbok

Översätt bloggen

Andras bloggar

Läsvärda bloggar


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se