Direktlänk till inlägg 17 augusti 2017

Soldyrkare - ja undra på det!

Av Kaela - 17 augusti 2017 08:10

       

 




Vaknade mycket tidigt i morse.

Och fick en härlig stund ute på vår numera inglasade balkong medan solen sakta steg upp och målade guld på fönster och tak i grannskapet.


De allra flesta av oss, tror jag, upplever solen som ¨glädjekälla.

Mycket få ogillar den.

De som har ledvärk och andra liknande sjukdomar och besvär får ju ofta besvärligare när det är lågtryck.

Klart man älskar solen då.

Men hur kan det komma sig undrade någon runt kaffebordet i tisdags att man kan få ont i lederna på samma sätt som man får när det är lågtryck - även när solen skiner.

Vi hade tur och det satt en pensionerad hälsointresserad meterolog vid vårt bord.

Han berättade att ett djupt lågtryck över England kan orsaka huvudvärk och ont i lederna hos personer i Sverige!

Mäkligt...men det var fakta enligt vad vi förstod.

Och det gav ju förklaringen på "väderont" som kan uppträda även i solsken.


Solen är viktig för vår fysiska hälsa, det vet vi. Men jag tror den är nästan lika viktig - för vårt psykiska mående.
Ger en glad själ i en frisk kropp kanske man kan säga.

Vi trivs i solen helt enkelt.


Så låt oss njuta av de soldagar som återstår på denna sommar - så mycket vi kan och hinner.

Det viktiga D-vitaminet som solen ger  behöver vi fylla på av nu!
Kom ihåg att det är omöjligt att överdosera D-vitamin från solen.

Överskottet lagras istället i kroppens fettvävnad och frigörs gradvis efter behov.
Se till att lägga upp ett lager! Det är ju dessutom gratis!
Även dagsljus utan sol ger en viss mängd D-vitamin.

Så sol eller inte - se till att komma ut en stund!


Nu ska jag till läkaren och få veta resultatet av den dygnslånga blodtrycksmätningen i början av veckan!
Spännande!


Önskar DIG en fin torsdag!





 
 
Annie

Annie

17 augusti 2017 09:51

Ja verkligen, mycket sant i det :)
Min kroniska värk blir lite bättre av värme och sol faktiskt ;)

Hoppas det går bra hos läkaren!
Du är en sån kämpe med allt<3

Kramar :)

http://www.lifebyannie.bloggplatsen.se

Kaela

17 augusti 2017 13:07

Det borde vara mera sol och värme för alla dem som behöver det!
Skönt att du får hjälp till lite mindre smärta de dagar som är fina.
Läkaren kunde konstatera att precis som vi trodde hoppar mitt blodtryck rejält hela tiden!
Nu ska vi försöka med en ny blodtrycksmedicin . igen!
Kramar!!

 
skogsnuvan

skogsnuvan

17 augusti 2017 10:43

Ja nog vill man ta tillvara minsta lilla solstråle den här solfattiga sommaren. De dagar med sol kan man räkna lätt men jag som är pensionär kan i alla fall fånga in några stunder. Stackars dom som hade semester i juli åtminstone här uppe för dom blev minsann inte solbrända och inte fick dom bada heller.

http://skogsnuvan.bloggagratis.se

Kaela

17 augusti 2017 13:04

Tråkigt att det varit så solfattigt på flera håll i sommar Skogsnuvan.
Vi behäver ju både sol, värme och bad så innerligt väl.
Lite glädjande tyckte jag det var att få höra att även dagsljus ger oss D-vitamin.
Allt gott till dig Skogsnuvan! Vi får hoppas på nästa soomar!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Kaela - 3 februari 2019 10:46

  Nu har vintern kommit till Norrköping. Det var ett par tre år sedan vår stad vart klädd i vitt! Moses älskar det! Men jag är begränsat förtjust! Den enorma vitheten bländar  mina få procent av syn så det blir tufft att vara ute.   ...

Av Kaela - 20 januari 2019 18:49


  Men vad är nu detta? Moses i soffan!   Ingen hund i soffan sa vi ju! Men vem kan motstå?    Ta hand om dig och de dina, det viktigaste av allt.     ...

Av Kaela - 9 januari 2019 06:42


          Du som nu och då tittat in till mig under åren kanske saknar morgonrapporten med grattisar med mera.   Orsaken är ju minständigt försämrade syn- Jag väntarr på det program som, ska lunna ge mig nya möjligheter. Den väntan ...

Av Kaela - 4 januari 2019 06:50


             Plusgraderna har återvänt till Norrköping. Och med dem slasket.   Ingen sol varken idag - 4 januari  eller imorgon - trettondagsaftonen som det ser ut.   Dagens officiella tema; 4 JanuariPunktskriftens dag*Världshy...

Av Kaela - 3 januari 2019 07:07


    På minussidan även idag. Ingen direkt vind vilket nog gör vädret ännu skönare.     Dagens officiella tema:   3 JanuariJ.R.R Tolkien day   Alfred och Alfrisa har namnsdag och grattas så varmt! DU som har födelsedag idag får...

Presentation

Fråga mig

144 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
<<< Augusti 2017 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Gästbok

Översätt bloggen

Andras bloggar

Läsvärda bloggar


Skapa flashcards