Direktlänk till inlägg 17 maj 2018
Visst vet vi att vi är stressade i det här landet.
Men inte attvi är mest stressade i hela Norden!
Det visste jag inte!
Det ges ut hur många böcker som helst i avslappningstekniker och skivor och anordnas kurder. på löpande band
Men det tycks inte minska stressen ibland oss.
Jag tror att det allra viktigaste för att motarbeta stressen i våra liv är att vi lär oss skilja mellan viktigt i betydelsen nödvändigt - och mindre viktigt!
När man gör en sådan uppdelning upptäcker man att det finns mycket som vi kallar för viktigt - men under luppen ser vi att det är måsten vi lagt på oss själva.
Jag vill inte bli ännu en antistress-profet.....men jag tror att den enkla regeln kan hjälpa flera än mig!
Visserligen får man göra det om och om igen.
Men det lönar sig - stressen åker på porten!
Ha nu en fin majdag!
Gör något - åtminstone en lien stund som judt du gillar att göra.
Det motverkar också stress!
Nu har vintern kommit till Norrköping. Det var ett par tre år sedan vår stad vart klädd i vitt! Moses älskar det! Men jag är begränsat förtjust! Den enorma vitheten bländar mina få procent av syn så det blir tufft att vara ute. ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | 31 | ||||||
|