Inlägg publicerade under kategorin Har du tänkt på.....
Tror du på änglar?
81 procent amerikaner intygar att de gör det till en viss grad.
60 procent tror absolut på att änglar finns (studie vid Baylor universitet).
(Glad om du berättar om du tror på änglar!)
Bland ämnena i grundutbildningen på Frivilligcentralen (som är obligatorisk) för våra frivilliga ingår också demens.
En del kan tycka att det är onödigt att gå just den
Men jag brukar alkltid säga att detta är något som angår oss alla.
Och förr eller senare i livet kan det angå oss väldigt mycket.
Vår kursledare på de kurserna brinner för sitt ämne....egentligen borde kursen heta bemötande av personer med demenssjukdom.
För det är bemötandet det handlar om.
Många av oss gör fel i bästa välmening.
Tänk dig bara själv att du är förvirrad och inte har riktigt helkoll på tillvaron.
Så kommer någon som du vagt känner igen och säger: "Hej, känner du igen mig".
Om du inte lyckas placera personen snabbt får du ångest.
Känner dig dum.
Men när vi möter demenssjuka är det precis så vi ofta gör.
Istället för att säga vem vi är - och på det sättet ge trygghet.
Detta om bemötande hör jag alldeles för lte kan jag tycka.
Läs gärna artikeln i Västervikstidningen
Livet bjuder oss på flera viktiga relationer.
En gång var relationen till våra föräldrar den allra viktigaste.
Men när vi blivit vuxna så behövde vi dem inte på samma sätt för vår överlevnad även om de är betydelsefulla personer för oss så länge vi får ha dem kvar.
Bland alla de relationer som livet bjuder är relationen med mig själv nog den allra viktigaste.
Och det är den enda relation jag inte kan lämna.
Relationen till mig själv är värd att vårda och utveckla för den är grundläggande för hur jag möter livet och hur jag fungerar i relationer med andra.
Relationen till mig själv har goda förutsättningar att vara bra om jag uppskattar mina goda sidor och accepterar mina brister.
Om jag kan se mig själv i spegeln och tänka: "Jag är ok! Jag duger!"
Inga tankar vi tänker eller har tänkt eller kommer att tänka i framtiden är betydelselösa. .
Den vi är - hur vi handlar - är ett resultat av våra tankar.
I det undermedvetna finns allt det som vi varit med om - de känslor vi upplevde - och de tankar vi bar.
Allt detta lever sitt eget liv inom oss även om det inte längre är något som vi medvetet minns.
Det finns kvar inom oss och utgör kanske till och med själva basen för våra liv.
De tankar som bott inom oss i många år har vuxit sig starka och är allra svårast att förändra.
Det är en sanning vi upplever om vi vill börja förändra vårt sätt att tänka.
Vill vi förändra oss själva är det ju vårt sätt att tänka vi måste börja med.
Jag tror att jag vågar säga att ingenting vi gör eller säger saknar rot i våra tankar.
Även om en del tankar tänktes för så länge sedan att vi inte ens vet om att vi har dem.
Alla tankar är inte ens våra egna från början, även om tiden har gjort dem till det.
Jag har alltid från det jag var mycket ung, varit en människa som känt att...det är min plikt...jag måste...allt ska ju bli gjort osv.
Tills jag en dag tänkte tanken: Livet stavas p-l-i-k-t!
Tanken bars till mig av min morfars röst.
Och jag insåg att den planterats av honom.
En man som såg plikten som det allra viktigaste i livet.
Någon hade planterat den i hans barnasinne en gång.
Och den hade format hans liv.
På det sättet tror jag vi alla bär omkring på tankar som planterats av någon annan, redan då vi var barn.
Och ett barns sinne är bra jord för tankar.
Jag tycker fortfarande plikten är viktig.
Men som en av livets ingredienser.
Inte den enda.
Det tog mig flera år att komma dit!
Så tror jag det är för oss alla!
Vi bär på tankar djupt i vårt inre som inte ens är våra egna.
Men det går att göra upp också med de tankarna - även om de delvis eller till och med helt har format oss!
Det tar tid och möda- men det är möjligt!
Det kostar ingenting
men ger mycket
Det gör mottagaren rikare
utan att göra givaren fattigare
det varar ett ögonblick
men minnet av det kan vara
för alltid
Ingen är så rik att han kan vara utan det
Ingen är så fattig att han inte kan ge det.
Vad är detta?
Du har väl inte missat att vi är mitt inne i Vänliga Veckan.
Vänliga veckan startade 1946, när andra världskriget fortfarande var färskt i människors minne.
Initiativtagaren Harry Lindquist önskade mer vänlighet i trafiken, på arbetet och i hemmet. 1999 slutade Svenska journalen att driva Vänliga veckan.
Men - nu tar man upp den, men på en liten annan tid på året.
Tidigare låg den runt Hallowen och det var inte så bra.
Vänligheten drunknade i alla benrangel och bloddrypande monster.
Kul att den är tillbaka.
Men jag vill inte att den ska ta slut den 16 februari.
Kan vi inte bestämma att vi går in i den vänliga tidsåldern i och med denna Vänliga Veckan!
Idag - tisdagen 21 januari - är det kramens dag!
Så kom ihåg att krama alla du möter.....
En kram är rena hälsokuren....
Både den du kramar om och du själv mår bättre.
En kram sänker blodtrycket och minskar nivån av stresshormonet cortisol, något som i sin tur minskar riskerna för hjärt- och kärlsjukdomar.
En dag där du kan göra allt för att kunna sprida kärlek och värme till andra människor och få del av detta i form av beröring och närhet på både ett vänskapligt sätt och skapa möjligheter till att förgylla vardagen lite extra.
Lyssna till Kramsången här nedanför
Det finns en hel massa olika nyårstraditioner över världen.
Det är så gott som omöjligt att hitta ett land som inte har sina egna ritualer för att fira in det nya året.
Till exempel i England är de små pajerna är oerhört viktiga - små, hembakade, trekantiga pajer fyllda med malt kött som du ger till dina grannar och vänner vid midnatt.
För italienarna är röda underkläder viktigt på nyårsafton. Om de inte bär sina röda under, sägs det att de kommer förlora lycka.
Bra mat och massor av mat, är den stora händelsen denna speciella kväll - inklusive linser som sägs bringa välstånd.
Och så äter de Panettone.
I Spanien firas nyår med en stor spektakulär fest ute på gatorna.
Vid midnatt till tonerna av slagen på kyrkklockan, matar man varandra med en vindruva per klockslag - samtidigt som man får önska sig något med var och en.
Ingen druva får finnas kvar när klockan slår tolv. Det finns ett envist rukte som säger att klockarna slår ovanligt sakta för att man inte ska sätta druvorna i halsen.
Och vad gör vi i Sverige!
Om vi på julen blev famijekära och stängde in oss med familj och släkt så är det vännernas tur på nyårsafton kan man väl säga.
En av de allra finaste traditionerna vi har tycker jag är klockringningen i radio och dikten "Nyårsklockorna" som läses.
Det är en högtidsstund jag inte vill missa!
Här kommer dikten (som dock ursprungligen inte är svensk)
Ring, klocka, ring i bistra nyårsnatten
mot rymdens norrskenssky och markens snö;
det gamla året lägger sig att dö...
Ring själaringning över land och vatten!
Ring in det nya och ring ut det gamla
i årets första, skälvande minut.
Ring lögnens makt från världens gränser ut,
och ring in sanningens till oss som famla.
Ring våra tankar ut ur sorgens häkten,
och ring hugsvalelse till sargad barm.
Ring hatet ut emellan rik och arm
och ring försoning in till jordens släkten.
Ring ut vad dödsdömt räknar sina dagar
och forngestaltningar av split och kiv.
Ring in ett ädlare, ett högre liv
med bättre syften, mera rena lagar.
Ring ut bekymren, sorgerna och nöden,
och ring den frusna tiden åter varm.
Ring ut till tystnad diktens gatularm,
men ring till sångarhjärtan skaparglöden.
Ring ut den stolthet, som blott räknar anor,
förtalets lömskhet, avundens försåt.
Ring in det rätta på triumfens stråt,
och ring till seger mänsklighetens fanor.
Ring, klocka, ring... och seklets krankhet vike;
det dagas, släktet fram i styrka går!
Ring ut, ring ut de tusen krigens år,
ring in den tusenåra fredens rike!
Ring in den tid, då andarna befrias
ur själviskhetens sammansnörda band.
Ring mörkrets skuggor bort ur alla land;
ring honom in, den bidande Messias.
Alfred Tennyson
i tolkning av Edvard Fredin
Så här är den i originalspråket.
Ring out, wild bells, to the wild sky,The flying cloud, the frosty lightThe year is dying in the night;Ring out, wild bells, and let him die.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 | |||||||
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
|||
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
|||
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
|||
25 |
26 |
27 |
28 |
||||||
|