Morgon är ett ord som vi förknippar med ljus. 

Kanske är det därför november fått så dåligt rykte.
Inga ljusa lovande morgnar...

De flesta av oss gillar inte den månaden!

Ibland kan jag tycka  att novembers dåliga rykte delvis är oförtjänt.

Det finns mycket fint med november.

Det grå ljuset som våra ögon mår bra att vila sig vid efter intensiva soldagar och höstfärger.
En förväntan som sakta slår rot i oss inför advent och jul.
Knopparna som  redan bildas ute i naturen för att glädja oss framåt våren och sommaren.

Just nu har vi alla fått en ny dag!

En dag att göra det bästa av.

Om gårdagen känns som ett enda stort misslyckande så har vi en ny chans idag - att göra om - och göra bättre!

Oavsett hur det var igår - detta är en helt ny dag.

Till DIG och till mig!

Snubblade över orden i en annan blogg - att tänka goda tankar - .

Orden har levt inom mig eytt par dygn nu - även om innehållet i orden inte är något okänt begrepp för mig.

Jag har nera tänkt: "Kan man alltid tänka goda tankar...

Jag tror att man kan det och jag tror att de goda tankarna är det som föder och göder inställningen att livet alltid har mer att erbjuda och att det alltid finns möjligheter som jag ännu inte har upptäckt - därför att jag inte behövt de möjligheterna hitintills.

Det är den tanken som  gett och ger kraft i de stunder då kraften egentligen varit slut.
Det har också givit mig insikten när det känts som att vägen framåt är helt blockeras att man alltid har ett val.

Inte ett val för vad som ska hända - men ett val hur jag ska hantera det som händer mig.
På den vägen hittar jag alltid nya möjligheter till att leva ett meningsfullt liv.

Livets resa är som ett elljus-spår. Det går upp och det går ner. Och ibland är det bakhalt.

Men under allt får det ändå framåt.

Dagen gryr grå - men även grå dagar kan bära välsignelse på vingen

Igår höll jag mig inne på grund av halkrisken.

Men idag ska jag till mitt "gamla" arbete för att hjälpa till med rapporten till kommunen.

Det tar kanske hela förmiddagen.

Ser fram emot att få hjälpa den nya samordnaren och dela gemenskapen där en stund.

Hoppas DU har något du ser fram emot idag med förväntan!

Bryt upp, bryt upp! Den nya dagen gryr.
Oändligt är vårt stora äventyr.

säger Karin Boye i avslutet på sin dikt I rörelse!

Förnöjsamhet var ordet som bodde i mina tankar medan jag åt en tidig frukost tillsammans med min människa på jorden!
Förnöjsamhet handlar om att uppskatta det som är bra.

Att uppskatta betyder ”ta upp en skatt”.

Skatter är ofta gömda eller nedgrävda så att vi inte ser dem i vardagens brus.

Vi har alla våra skatter och vi behöver ta fram dem i ljuset.
Även om vi kanske ibland behöver "gräva" lite för att få tag i dem!

Handen på hjärtat: hur ofta uppskattar du att det kommer rent vatten ur kranen varje gång du vrider på den?

Eller hur ofta uppskattar du att du har pengar på kontot så du kan betala dina räkningar?

Att vara nöjd med allt som livet ger och allt det man kring sig

ser, som björnen Baloo sjunger i Djungelboken sjunger - kanske är det hemligheten.

Det finns de som tror att vår livslängd och vårt välbefinnande, är beroende av förnöjsamhet.

En förnöjsamhet som är helt oberoende av om du är rik eller fattig, sjuk eller frisk.

I den enklaste förnöjsamhet finns mycket av vad vi moderna människor jagar oss trötta efter: en rofylld vardagslycka

Varför är det hundra gånger lättare att låta samtalen kretsa kring det vi är besvikna över, arga på, missnöjda med - än det vi känner glädje över och är nöjda med!

Idag tar vi fram vår förnöjsamhet!

Då kan vi vara säkra på att vi får en bra dag!

        


Vår tid har högre byggnader än någonsin - ,men vårt tålamod är lägre än förr.

Vi bygger bredare och bredare vägar men vi får allt smalare synvinklar.

Vi köper mer - men njuter mindre av det.

Vi längtar efter gemenskap - men singelhushållen är flera än familjerna.

Vi har fått maskiner för allt som ska göras - men vår tid krymper.

Vi har längre och längre utbildningar - men mindre och mindre av sunt förnuft.

Mer kunskap, men mindre omdöme.

Vi har fler experter, men också mer problem.

Fler läkarstationer och apotek - men också mer sjukdomar

Vi har flerdubblat våra ägodelar, men reducerat vår uppfattning om värde.

Vi har lagt år till livet men inte liv till åren.

Vi har varit hela vägen till månen och tillbaka,men har problem att korsa gatan för att möta den nya grannen.

Vi har besegrat yttre rymden, men inte lärt oss inkludera alla människor i vårt VI'

Vi har lyckats bryta ner atomen i mindre bitar,men inte våra egna fördomar.

Vi har höga inkomster, men lägre moral.

Vi lever i en tid av dubbla inkomster, men med fler skilsmässor i en tid av vackra hus, men brustna hem.

Dettaär en tid då det finns mycket i skyltfönstret men just ingenting på lagret.

Tycker du detta låter deprimerande?

Ja, du har helt rätt!

Detta inlägg är mina anteckningar ifrån en föreläsning av en som sa om sig själv: "Jag är framtidsforskare  och sådana som mig försöker genom att anaIysera då-tiden och nu-tiden förutse fram-tiden.
Så här dyster var hans analys av vår samtid!

Men det finns hopp - sa han! För framtiden! 
Pendeln svänger.

Många vill bromsa idag.

Många ungdomar värdesätter tid och upplevelser mer än pengar och ägodelar.

Det är bra!

 Men det jag kände mig lite nedstämd över är att tillhöra den generation som ställt till det så här illa!

Vilken tur om vi lyckats få klokare barn!

En ny dag är alltid en ny början!

Det får vi möjlighet till när morgonen gryr.
Vi kan försöka tänka att vi är lika nya som vår nya dag!

Att natten som gick suddade ut alla tråkigheter från igår.

Och endast bevarade de skimmerstunder som dagen igår också innehöll.
Tänk att vi har en möjlighet att börja om var 24:e timme!

Vi har haft en natt emellan igår och idag!

Vår sömn är som vi vet en läkande kraft
Våra hjärnor blir hela tiden översköljda med information om både ont och gott.
Bästa sättet att rensa ”hårddisken” och sortera all denna information som vi tagit in, är att få tillräckligt med vila och sömn  och drömmar.!

Så att  vi kan  vara närvarande här och nu.
Nu när vi är lite nya och har en ny dag i famnen då kan vi pröva på att le mot dem vi möter.....

Du vet inte gur långt detta ditt leende kan gå....

Du ler mot en person på gatan i Skara eller i Härnösand ....så ler denne mot nästa och så vidare.

Kanske har du skickat ditt leende ända till Kina!

Vem vet!

Tålamod är - tror jag är den allra svåraste egenskap vi människor har att lära oss.

Tänk om vi insåg att vi inte behöver fylla varje ögonblick med aktiviteter ,tankar och idéer .

Att vi har rätt att bara finnas - att vara nollställda -

Att vara  tålamodig är helt enkelt att vara helt öppen för varje stund- vad den för med sig - vad den har att säga oss.

Att lugnt och stilla acceptera att bara vara - i vetskap om att saker och ting utvecklas i sin egen takt  på det bösta sättet!

Att bar  låta sig bäras av livet i ögonblicket!

Lämna igår och imorgon - idag sker livet!

 



Nu i tidig söndagsmorgon kom minnet från en promenad i veckan
Två personer går förbi mig i snabb takt och precis innan vinden tar orden och lyfter dem hör jag  ordet  - förväntan.

Förväntan - ett ord som är fyllt av spänning, pirrande tankar och glädje - 

 
Jag tror vi alla går omkring med en slags förväntan - eller kanske till och med föväntningar.

Vi borde plocka fram dem lite oftare för vi mår så bra av dem.

Att känna förväntan innebär att ha goda tankar om det som ska komma.

Att leva i förväntan är att möta dagen i en förvissning om att livet bär.

Att känna förväntan är att känna hopp!

Det är som om själva förväntan är en alldeles egen och alldeles underbar upplevelse där det är möjligt att tro och lita på morgondagen!

Då man är förväntansfull så är man ofta nyfiken och lite ivrig för att nå dit - till det som förväntan målar upp.

Jag tror att förväntan är viktigt.

Utan förväntan tappar livet sitt innehåll!

Lika viktigt som det är att jag står stadigt i det nu som är mitt liv just den här stunden - lika viktigt är det att känna förväntan inför morgondagen - inför framtiden!

Det gäller att vi tar tag i vår förväntan.

Att vi låter den lyfta vårt nu!

Vår söndag!