Hör du till dem som pratar för dig själv....högt alltså?

Jag gör det - och det händer att jag får små snälla pikar som jag alltid besvarar med: Ja visst - då får man de bästa svaren!

Och så är det säger psykologerna.
Vi har ju oftast våra egna svar.

Att ställa frågorna högt till sig själv är bra.

Det hjälper oss att ordna upp tankeverksamheten så vi blir effektivare i att hitta de svar vi behöver.

Och vi är i gott sällskap.

Albert Einstein talade alltid högt för sig själv.

Här kan du läsa vad psykolog, psykoterapeut och ståuppare säger

Bilden lånad från Google

Visste du att du tänker ungefär 70 000 tankar om dagen. Nervimpulser till och från hjärnan färdas med en hastighet på 273 kilometer i timmen – som en Lamborghini Countach i maxhastighet!
Det du!

Idag har jag lärt mig något nytt.

Kanske har du också stött på människor som använder ordet PK.

Eller bokstavskombinationen kanske man ska säga.

Idag sa en av våra unga frivilliga: "Så kan man inte säga, det är inte pk!

Tog mod till mig och frågade vad det betydde och fick veta att det betyder politiskt korrekt.

Att vara politiskt korrekt är inte någonting nytt fick jag också lära mig.

Det är ett begrepp som funnits med oss i över hundra år.

Ja ja så är det - frågar man inte får man inget veta!
Att vara politiskt korrekt är som jag förstår det något bra.

Att visa respekt för varje människa oavsett ursprung, hudfärg, kön med mera.

Visste du att det finns cirka tusen disputerade sjuksköterskor i Sverige idag - och att 60 av dem är professorer.

Allt enligt Sjuksköterskeföreningens ordförande Ania Wallman.

I snart sagt varenda fönster ser man adventsljusstakar.

Och på de flesta bord - både hemma och på jobben - står en ljusprydnad  med mossa och fyra ljus.

Hur länge har det varit så?

Inte så länge som man skulle kunna tro.

Förebilden till den Svenska adventsljusstaken kommer från Tyskland som många andra jultraditioner.

Kaiserwerths diakonissanstalt utanför Düsseldorf tände man sju ljus i en adventsgran varje söndag (ett ljus för varje veckodag).

Sju barn fick gå fram och tända varsitt ljus och läsa ett bibelstycke.

På detta sätt fick man 28 ljus i granen fram till jul, seden fördes till Sverige under slutet av 1800-talet av Ersta diakonissanstalt i Stockholm.

Den första elektriska adventljusstaken uppfanns 1934 av göteborgaren Oscar Andersson (25) och fem år senare, år 1939, såldes de första 2000 adventsstakarna för 13 kronor styck.

Det finns alltså en och annan som kan minnas från tidig barndom att det inte fanns några adventsstakar.

Black Friday är ett begrepp som dykt upp på senare år.

Men vad menas egentligen?

Detta är ytterligare en importerad företeelse från USA.!

Black Friday är årets största readag i New York.

Du kan förvänta dig upp till 80 % rabatt på originalpriserna!

Men varför heter det Black Friday?

Namnet kommer sig av att det är den dag många butiker går från rött (förlust) till svart (vinst) i räkenskaperna.

Även om hysterin i Sverige inte är lika stor som i USA kommer butiker göra allt för att locka till sig kunder med hjälp av reapriser som får den mest svårflirtade att öppna börsen både i butiker och på nätet!

För första gången hörde jag här om dagen ordet pausoman.

Det är ett bra ord men utslängt så här i första raden på ett inlägg kan jag verkligen förstå att man undrar vad det betyder.

Det är enkelt och du har säkert redan listat ut det.

Det betyder förstås att ta regelbundna pauser.

Jag satt på en föreläsning där talaren framhöll vikten av pauser under dagen - och jag som har en tendens att hoppa över alla pauser - jag lystrade till.

Om du jobbar utan avbrott i ett tag och blir trött, ta en paus – en riktig hundra-paus..

Stäng bokstavligt talat av din hjärna i ett tag, genom att ta en tupplur eller ställa dig i ett fönster och andas - se en fågel som flyger -  eller slut bara dina ögon vid ditt skrivbord och andas djupt i  fem minuter.

Många av högpresterarna genom tiderna tog tupplurar, däribland Thomas Edison.

Han sov faktiskt små korta stunder under dagen.

(Edison brukar räknas som världens största uppfinnare.
Han förbättrade telegrafen och telefonen så att de snabbt kunde tas i allmänt bruk.
Han konstruerade fonografen, grammofonens föregångare.
I fonografen använde man inte skivor utan vaxrullar.
Edison gjorde hundratals uppfinningar och hade vid sin död hela 1093 patent)

Så vem vet vad du och jag kan åstadkomma om vi tar pauser under dagen - en stund nu och då?

Bäst går det - enligt föreläsaren - om vi tar pauser nu och då varje dag.

Jag har prövat nu i veckan - och det märkliga var att den där totala tröttheten jag brukar känna så snart jag stiger innanför dörren hemma - den kom aldrig.

Och - jag har hunnit mera på mina att-göra-listor än jag brukar!

Kanske borde man inte gå och lägga sig ikväll - eller åtminstone ställa klocan på mitt i natten.

En blodröd supermåne befinner sig ovanligt nära jorden, under fem timmar kan du tydligt se den skifta färg.

Det dröjer 17 år innan samma sak inträffar igen.

Från 02:10 och cirka fem timmar framåt på måndagsmorgonen den 28 september.

Vsst låter det sm något man inte ska missa!

Vem vet om vi är med när det inträffar om 17 år igen.

Månen är något som faschinerar alla människor tror jag.

Både religioner och astrologin har tankar om månens betydelse för olika händelser med mera. och att olika speciella saker som händer med månen aviserar något som står på världeshistiens agenda.

Oavsett - jag tror det blir en mäktig upplevelse för dem av oss som orkar vara uppe.