Inlägg publicerade under kategorin Boktips

Av Kaela - 24 januari 2015 12:15

Visst har du  haft erfarenheter och har fått brottats med personer som är så kallade kontrollfreaks.

De är människor som insisterar på att allting ska vara på deras sätt i alla lägen.

Oftast  så präglas den personen av perfektionism, ordning och reda, arbetsnarkoman tendenser, brist på tillit till andra personer och en ständig rädsla till att deras egna brister kommer att avslöjas.

Eller man kontrollerar sin ångest genom att spalta upp tillvaron.


 Deras behov att ha kontrollen över andra människor drivs av ångest.


Om man inser det kan det öka din och min förståelse.


Även om dessa människor är otroligt svåra att leva eller arbeta med.

Självklart ska du inte bli någon dörrmatta, ibland är det viktigt att sätta ner foten om någon försöker köra över dig.

Om du fyller dig själv med tankar om att du duger och att det du gör är bra så kommer du hitta kraft och fokus.

Och kan se med medlidande på den som drivs så kraftigt och så totalt av ångest att den blir ett kontroll-freak.


De flesta vet inte om att de är ett kontrollfreak, utan tror att de hjälper.


Emma Pihl var en av dem som lät sitt kontrollbehov ta överl livet.

Men hon bestämde sig för att ta upp kampen emot kontrollbehovet.

Och har skrivit en bok om  den kampen.


 


Här kan du provläsa boken 

Och även köpa den.


Varför inte ge den som present till någon du arbetar med eller har en relation med !

Det är inte hopplöst för kontroll-freaken.

Och det man kan bygga på när man vill hjälpa dem bli fria från sitt kontrollbehov är att man vet att det bakom allt detta som är så svårt att leva med inte bara för personen utan även för omgivningen, bor en rädd och ångestfylls varelse.



Av Kaela - 18 januari 2015 09:15

 

Bilden lånad från Adlibris



Lagt ifrån mig en bok med huvudet fullt av tankar på det jag läst.


Jag har lärt känna en vanlig familj under en speciell tid i deras liv.

Mariette som är lärare och Bengt som är psykiatriker med sonen Erik,´.

Spontant vill jag säga att bokens tema är medelålderskris och förlorade illusioner om vad livet var.

Men också en längtan efter kärlek.


Och en joker....mannen som Bengt möter på ett flygplan och som han oväntat anförtror sig till. Som bestämmer sig för att ta nästa plan tillbaka till Stockholm.....och Bengts familj.


Tidsrymden i boken är mycket kort. Bara ett par dagar.



Spännande, med en dunkel känsla av analkande fara....men det blir aldrig direkt farligt.

Bolken är inte en deckare - möjligen en thriller om relationer.


Jag är faschinderad av Håkan Bravingers sätt att skriva - en prosa så lätt som en andedräkt - och med et och stundtals fångad av späningen i boken.

Ändå lägger jag inte ifrån mig den med sorg över att tvingas skiljas från personerna jag lärt känna.


Intressant bekantskap med de  människor som Håkan Bravinger låtit mig lära känna.....människor som missbrukat varandra  - men den kommer inte att bli en bok jag längtar tillbaka till.
Trots hans fantastiskt fina prosa ( som i och för sig gör boken läsvärd)



Av Kaela - 1 januari 2015 12:36

 

Bilden lånad från adlibris


Eftersom jag till största delen varit förkyld - och det ganska ordentligt under de lediga dagar som helgen givit har det blivit mycket soffhäng och mycket TV.

Men faktiskt också ganska mycket läsande.


En bok som jag skickade efter någon gång i höstas bara för dess fantastieggande titel visade sig vara en riktigt bra berättelse.


Tom Sherbourne, som är en krigsveteran från första världskriget  möter den unga Isabel som blir hans hustru - och följer honom till den ensligt belägna fyrvaktarbostaden och uppdraget som fyrvaktare på Janus..

De är mycket lyckliga tillsammans - men ändå fattas något - ett barn.

Efter tre missfall började förstås hoppet falna.


 Efter de lyckliga men barnlösa åren på ön hittar Tom en båt som spolats upp på land.

I båten finns en död man och ett litet spädbarn som lever.


Tom vill underrätta myndigheterna - men Isabel vill att de tar hand om barnet som sitt.

l sabel ser barnet som svaret på hennes böner.

Gud sände henne ett barn ur havet.


De levde ju så isolerade där på ön att det inte blev några problem med att de sa att den lilla var deras barn.

Isabel är lycklig.

Men Tom får det svårt.

Han funderar över om det finns en mor till flickan någonstans som lider och undrar.


Det är lätt att döma och säga att sanningen alltid är det enda rätta - men man inser också hur4 svårt det dilemmat är medan man läser den här boken.


Detta är författaren M.L Stedmans debutroman.
Nu ser jag fram mot flera böcker av denne författare.


Du kan köpa boken på Adlibris och också ladda ner den som ljudbok för några kronor mindre än vad boken kostar i läsupplaga.

Lite dyr är den - men kanske en bok att önska i present


Av Kaela - 20 december 2014 13:51

 

Bilden lånad från adlibris



Länge sedan jag blev så glad och kände så mycket hopp som efter att ha läst boken "Från himlen och tillbaka".


 Neurokirurgen Eben Alexander trodde inte ett dugg på nära-döden-upplevelser eller utanför kroppen-upplevelserinnan han blev svårt sjuk, hamnade i koma och hans hjärna var helt utslagen.

Under en vecka låg han medvetslös, ja mer än medvetslös, på gränsen till död.


När läkarna ansåg att all möjlighet till fortsatt liv var ute bestämde de sig för att avbryta behandlingen.

Men i det ögonblicket slog Alexander upp sina ögon.


I boken delar Alexander med sig av sina erfarenheter och förklarar varför hjärnan inte kan ha fabricerat hans resa.


Det som är så övertygande är ju att han gör det utifrån en neurokirurgs horisont.


Du kan köpa boken på Adlibris för en knapp femtiolapp



Av Kaela - 3 december 2014 08:47

 



Att frivilligt engagera sig för att stödja andra människor kan vara mycket givande, men det kan också vara svårt.

Hur skapar man en god relation till den man möter?


Jag har länge sökt böcker att kunna sätta i händerna på våra  fina frivilliga.

Böcker som kan ge verktyg i deras många gånger tuffa uppdrag.


För ett år sedan ungefär hittade jag boken "Samtal och möten i frivilligt socialt arbete".

Köpte och läste.

Och  blev glad.

Två gånger har boken fungerat i för en grupp frivilliga i en bokgrupp.

Och deras omdömen är lika fyllda av superlativer som mina.


Boken har tillkommit på initiativ av BOJ, Brottsofferjourernas riksförbund, men är lika bra och givande för alla som frivilligt engagerar sig för att stödja andra människor.

Även den som man vill lära sig mera om sig själv och andra, kanske för att stödja en vän - har stor glädje av att läsa boken.


Du kan köpa boken bland annat på Adlibris


Författare är Jakob Carlander, legitimerad psykoterapeut och präst.



Av Kaela - 28 november 2014 17:51

 

Bilden lånad från Adlibris


Jag har läst en bok igen - som jag hittade när jag packade ner vår bokhylla.

Jag skakades av den vid första genomläsningen.

Och kände att jag ville läsa den en gång till.

Jag är inte främmande för detta med att flickan eller kvinnan vid våldtäkt även i vårt moderna samhälle får bära skulden.

Delvis i varje fall.

Fel kläder, för mycket make-up, borde inte genat över parken. inte bjudit in den killen....osv...osv...


Boken heter just "Flickan och skulden"


Katarina Wennerstam som är författare har tittat  djupare på många våldtäktsfall som skett under 1990-talet.

Det är i och för sig inga nyheter som Katarina Wennerstam låter oss ta del av i sin bok.

Vi känner alltför väl till det!

Men så här koncentrerat blev det nästan övermäktigt.


Helt klart en bok som behövde skrivas - och som absolut bör läsas...av både män och kvinnor.

Vi bär alla en skuld när det gäller detta.

Vi kvinnor är halva mänskligheten.

Varför i allsin dagar sätter vi oss inte in i detta ämne - tar till oss de förtvivlade väldtäktsoffrens historia, går på rättegångar mot våldtäktsmän.

Då skulle vi få se hur mycket skuld som läggs på kvinnan- i små försåtliga meningar....

När ska vi få bort alla "ursäkter" för våldtäktsmännen?

Få dem att förstå att det inte spelar någon roll om en flicka är naken - men säger nej till sex.

Då är det ett nej som ska respekteras!



Läs boken - det är den värd!


Du kan köpa den här - för en knapp femtiolapp.


Av Kaela - 9 november 2014 10:16

 



Jag har just läst en bok  "The top five regrets of the dying" av den australiensiska sjuksköterskan Bonnie Ware.

Vet inte om boken finns på svenska . Isåfall skulle den nog heta något typ : De fem vanligaste sakerna man ångrar på sin dödsbädd.


Boken berörde mig på många sätt.

Jag kommer inte att skriva någon regelrätt recension här - utan mera  nämna några tankar som kom till mig genom läsandet.


Börjar dock med en liten presentation.

Bronnie hade arbetat med människor i livets slutskede och frågat dem om vad de ångrade mest i sina liv.

Det som kom högst upp på listan var att ångra att man inte hade vågat leva mer utifrån vad man själv ville göra i stället för enligt andras förväntningar.


Jag vet en sak väldigt säkert att jag vill inte ligga på min dödsbädd och ångra att jag låtit andra vara chef i mitt liv.


De fem sakerna som fiolk i boken ångrade mest var: 

 De skulle uppfyllt sina drömmar, i stället för att lyssna på andra.
De önskar att de inte jobbat så hårt.
 Att de inte vågat säga ifrån.
Att de inte haft bättre kontakt med vännerna.
Att de inte tillåtit sig själva att vara gladare.

Tänk, det är inte den fina karriären man aldrig gjorde som man ångrar.

Det är inte det fina huset de aldrig köpte.


Det är inte de där stora sakerna som vi gärna tror är ingångsporten till lyckan.


Men det kan vara svårt att bestämma själv i sitt liv.

Dock inte omöjligt.


Man kan faktiskt jobba med något som är mindre betalt, bara för att man älskar det jobbet.

Även om man skulle ha kompetens till högre lön om man jobbat någon annan stans.


Att sitta tillsammans med en vän istället för att jobba övertid - det kan vara oerhört viktigt.

Att ha tid för sina barn.

Gå en promenad i vårsol eller höststorm iställlet för att stsa allt på att tjäna pengar.

Tid att leva.


Det tror jag borde vara det allra viktigaste livsmålet för oss människor.

Inte karräer och status.


Ingen av oss vill ligga på sin dödsbädd och ångra allt man inte vågat, alla dörrar som man gått förbi av rädsla för att misslyckas eller att bli avvisad, eller för att det rätt och slätt känns skrämmande.


Leva är det viktigaste valet!


Leva - och låta andra välja sitt liv.

Att ge ut av allt det livet givit mig!






Av Kaela - 13 oktober 2014 19:11

Mannen som skrev "En man som heter Ove" och "Mormor hälsar och säger förlåt"

Fredrik Backman har nu skrivit en ny bok: "Britt-Marie var här"


 

Bilden lånad av Adlibris



Britt Marie är en drygt 60-årig kvinna som jobbat och slitit för att hålla hemmet rent ntill en fodrande make.

En dag får nog nog och tar sin väska och drar.

Kliver in på arbetsförmedlingen på sin nya ort och får som sitt första jobb att vara fotbollstränare för iungdomslaget.

Inte vet hon något om fotboll, men hon vet en hel del om människor.

Och hon möter uppskattning.


Detta är en bok om kärlek.

Till fotbollen men också mellan människor!

Jag har läst den sakta för att dra ut på nöjet att umgås med Britt Marie !


Jag rekommenderar den  verkligen!


Du kan köpa den på nätet - bland annat på Adlibris




Presentation

Fråga mig

142 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Oktober 2017
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Kaela med Blogkeen
Följ Kaela med Bloglovin'

Gästbok

Översätt bloggen

Andras bloggar

Läsvärda bloggar


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se