Och så var det Göteborgsfamiljen som hittade en man i sin duschkabin - fullt påklädd.

Mannen fick poliseskort därifrån - förstås.

Till artikeln i Svenska Dagbladet

En kompis hade tydligen hittat till den här sidan!

Och omdömet löd: Verkligen en salig blandning- precis som sin upphovskvinna.

Funderar på om jag ska ta det som ett negativt eller positivt omdöme,.

Sant är det nog.

Jag är nog en salig blandning.

Eller?

Mitt sinne försöker ta in den ofattbara tragedin som Norge drabbats av.

Mitt hjärta gråter.

Så tror jag många av oss känner det.

Vi försöker förstå - detta kallt genomförda våld.

Men vi lyckas inte.

Och kanske är det så att detta att vi inte lyckas trots allt är ett hälsotecken.

Man kan väl inte förstå våldet.

80 unga människor dödade på ungdomslägret - förutom de som dog och skadades i sprängattentatet....80 unga som berövats livet innan det ens riktigt hade börjat.

Och sorgen i så många hem...tankarna orkar inte riktigt med.

Tror att många av oss, kanske alla, skulle vilja ge uttryck åt sorgen och medkänslan som vi känner.

Jag gör det genom att tända ett ljus som ska få brinna hela helgen och genom att be i mitt hjärta för alla i vårt grannland som lider av detta som hänt.

Osökt kommer några ord ur Esaias Tegnérs dikt "Väl formar den starke med svärdet sin värld" i mina tankar:

Vad våldet må skapa är vanskligt och kort,
det dör som en stormvind i öknen bort.
Men sanningen lever. bland bilor och svärd
lugn står hon med strålande panna.
Hon leder igenom den nattliga värld,
och pekar alltjämt till en annan.
Det sanna är evigt; kring himmel och jord
genljuda från släkte till släkte dess ord. 
Det rätta är evigt: ej rotas därut
från jorden dess trampande lilja.
Erövrar det onda all världen till slut
så kan du det rätta dock vilja.

Nu är det den 19 juli - och den 19:e varje månad brukar jag byta omröstning - så då är det dags igen.

Så här blev resultatet

När vi går en kilometer, tar vi drygt 1000 steg, och vid varje steg får foten bära upp vår dubbla  kroppsvikt.

Om man väger 70 kg, innebär det att de tyngs ner av ca 140 tons
kraft per kilometer.

Ojoj - vi behöver allt ta god vård om dessa underbara tjänare - våra fötter.

 En normatl aktiv människa går 6000 steg i timmen eller 48 - 50 000 steg per dygn.
Det ger sammanlagt 440 000 km: s gång i en människas liv och det är 60 000 km längre än de 380 000 km det är till månen.

Ett liv utan sorg är som en målning utan skuggor.

Frank Crane

Oj...klockan går mot midnatt snart....

Dags för godnattvisa:

Nu i ro, slumra in, i bädden så fin

som blomman på äng, i en gungande säng

och guds änglar de små

breda vingarna ut

och kring barnet de stå tills dess natten är slut

Visst är midsommar en fantastisk och förunderlig tid.

Det finns gott om gammalt skrock runt midsommarnatten....

Magisk kallas  midsommarnatten och när man läser om den gamla folktron så får man väl hålla med.

Enligt folktron var allt som växte i naturen laddat med övernaturliga krafter under midsommaren.

Genom att samla den kraftfulla magin i en blomsterkrans hade man medel för det kommande året.

Att spara kransen och lägga den i julbadet var ett sätt att bli frisk och stark under återstoden av vintern.
Allt är fyllt av kraft: daggen, blommorna, trädens grenar, källornas vatten.

Daggen botar sjukdom, surdegen blir bättre med midsommarnattens dagg.

Löven kan användas som plåster och badvatten med nattens björklöv i, tar bort allt det onda.

Kransen eller buketten med sju eller nio olika sorters blomster hjälper till med det mesta.

Blommorna ska du plocka ensam och tigande och gärna ta någon blomma från en kyrkogård.

När kransen väl är bunden ska man hänga den i taket och låta den hänga tills halmkronan kommer upp till jul.

Då blir huset friskt och lyckligt.

På ömse sidor om porten ställer du två björkar.

Tycker du att säden ser lite risig ut ute på åkern, ska man sticka ner en björkkvist där.

Då blir skörden mycket bättre.