Att vara snäll har ofta och alltför länge setts som att vara "dum" i betydelsen lättlurad, naiv.

Ofta är ordet snällhet förknippat med en mesig fåne eller tönt.

Men för mig är snäll synonymt med godhjärtad, hjälpsam, rar, vänlig eller klok

Så kom läkaren Stefan Einhorns bok Konsten att vara snäll för några år sedan och
gjorde omedelbar succé, den har sålts i över 300 000 exemplar och översatts till 
sjutton språk.

Alltså måste det vara så att vi är ganska många som vill vara snälla.

Det man kanske kan fundera över är att Stefan Einhorn talar om Konsten att vara snäll.

Är det alltså svårt att vara det?

Ja om man inte har vanan inne kan det säkert vara svårt.

Att vara snäll är något man måste öva på - precis som allting annat vi ska hantera här i livet.

Alla behöver vi ju stöd av omtänksamma, dvs snälla människor i omgivningen för att må bra.

Du gör det och jag gör det
Snäll är man när man agerar med ett gott syfte utifrån allas perspektiv - både andras och sitt eget.

Snällhet kräver styrka, mod, klokhet, eftertänksamhet, förmåga att stå upp för sina åsikter och förstås en stor portion medmänsklighet och empati.

Men vad är då empati?

Det är att kunna känna med någon, sätta sig in i den personens situation och upplevelsen av den.

Det kommer vi aldrig att lyckas totalt med.

Men om vi bestämmer oss för att försöka så långt det går så kommer vi en bra bit på väg.

Jag vill också nämna att jag är VÄLDIGT LYCKLIGT LOTTAD.

Jag har så underbara bloggvänner och besökare som säger så snälla saker hela tiden.

Tack för att just du läser mig - och ger så underbart snälla kommentarer!

Nederlagen skall upp i ljuset, inte grävas ner.
Det är av dem man blir människa.
Aksel Sandemose

"– Om samhällets service inte kan anpassas efter arbetsmarknadens krav på skiftarbete så borde politikernas budskap bli: Skaffa inte barn! "

Så säger Daniela Miric Peric , en ensamstående mamma vars föräldraledighet går ut  - i Helsingborgs Dagblad- och hon får ingen plats på nattöppet dagis till sin lilla Teodora.

Åldrevården skriker efter van arbetskraft - och som Daniela själv säger - det är idel förluster, inte minst för henne personligen utan också för samhället om bristen på dagistider anpassade till verkligheten inte finns, vilket då tvingar ut henne i arbetslöshet!

En dagmamma som är beredd att jobba på obekväma arbetstider borde man åtminstone kunna skrapa fram!

Bilden härifrån

Du har väl bytt ditt lösenord!!!!

Det är en av de enklaste åtgärderna för att slippa bli hackad.

Visserligen var det inte bloggplatsen som hackades....men...nästa gång vet man inte.

Och kanske har du samma lösenord på flera ställen.....ändra det!

Nu byter vi omröstning.

Så här ser reultatet ut för den jag haft sista månaden.

Tydligt att många tycker det är svårt att säga nej.....och jag håller med.

Jag tror det finns dagar för allt!

Dagens Nyheter berättar att idag firas "välklädda dagen"

Något i varje fall jag aldrig hört talas om tidigare - men det är ju omöjligt att hålla reda på alla "dagar" som olika föremål och företeelser tilldelas.

Jag har fått en award!

Av härliga , iderika Spanaren 55

Jag tackar så innerligt och sänder den vidare

till  E-K som kämpar tappert och som har så mycket klokt att säga

och till Susanne som bjuder på bilder och sig själv med en optimism som aldrig sviktar

dessutom vill jag ge den till Hemmafruns bekännelser och  hennes funderingar och berättelser om sin ovanliga stora familj

så också till Pastorsfrun som det alltid känns så bra att gå in och läsa om hennes lilla familj. Kloka funderingar. Bjuder på sig själv

och till Ulla i "Min lilla vrå". För hennes kamp mot fibromyalgi och cancer - och hennes enorma livsglädje.

Jag skulle vilja ge er alla som jag alltid läser denna  award men nu är det fem som gäller och valet har inte varit enkelt!

- men ett hjärta till er alla kan jag i allafall ge.

Jag frågade en vän med insikter i hur våra kroppar fungerar genom att i många år ha arbetat som sjuksköterska, varför man kan få hjärtinfarkt och stroke av att gå omkring och vara stressad.

Att det är så har ju de flesta av oss tyvärr fått tillfälle att se - men jag undrade varför det är så - vad är det som stressen framkallar i kroppen som gör den sjuk?

Hon svarade ungefär så här - och det gör att jag förstår mycket bättre vad som egentligen händer.

Om kroppen ständigt är utsatt för stress står den i ett ständigt beredskapsläge och kommer då i obalans.

De normala växlingarna mellan uppladdning och avslappning har rubbats. En sådan konstant anspänning sliter hårt på kroppen.

Vid stress fungerar våra kroppar på samma sätt i dag som de gjorde hos de människor som levde i grottorna.

När fara hotar reagerar kroppen intuitivt.
järnan sänder signaler som får hjärtat att slå fortare.
Musklerna spänns. Stresshormoner utsöndras i blodet för att frigöra nödvändig energi. Smärttröskeln höjs. Blodet blir mera trögflytande för att vi inte ska förblöda om vi skadas.

Trögflytande blod - aha det kan alltså vara en anledning till sjukdom som stressen ger upphov till.

Sätter in det för jag tänker att kanske någon mera har undrat på samma sätt som jag.