Jag frågade en vän med insikter i hur våra kroppar fungerar genom att i många år ha arbetat som sjuksköterska, varför man kan få hjärtinfarkt och stroke av att gå omkring och vara stressad.

Att det är så har ju de flesta av oss tyvärr fått tillfälle att se - men jag undrade varför det är så - vad är det som stressen framkallar i kroppen som gör den sjuk?

Hon svarade ungefär så här - och det gör att jag förstår mycket bättre vad som egentligen händer.

Om kroppen ständigt är utsatt för stress står den i ett ständigt beredskapsläge och kommer då i obalans.

De normala växlingarna mellan uppladdning och avslappning har rubbats. En sådan konstant anspänning sliter hårt på kroppen.

Vid stress fungerar våra kroppar på samma sätt i dag som de gjorde hos de människor som levde i grottorna.

När fara hotar reagerar kroppen intuitivt.
järnan sänder signaler som får hjärtat att slå fortare.
Musklerna spänns. Stresshormoner utsöndras i blodet för att frigöra nödvändig energi. Smärttröskeln höjs. Blodet blir mera trögflytande för att vi inte ska förblöda om vi skadas.

Trögflytande blod - aha det kan alltså vara en anledning till sjukdom som stressen ger upphov till.

Sätter in det för jag tänker att kanske någon mera har undrat på samma sätt som jag.

 

caja

11 oktober 2011 20:37

Min stackars kropp är ju ständigt utsatt för stress....den är full med fibromyalgivärk och kan inte styra det själv. Jag gör allt för att ha ett stressfritt liv och lyckas bra med det men ändå så är kroppen och sinnet på helspänn 27-7

Intressant läsning dock, tack Kaela!

Kram/caja

http://www.cajasfoto.blogspot.com

Kaela

12 oktober 2011 08:42

Jag förstår det - smärta ger ju verkligen stress.
Och det är svårt att rå över.
Skickar varma tankar med en kram!

 

Spanaren

11 oktober 2011 21:24

Vi måste vända på detta jäkt och stress ... bara förmå samhället att tänka om medan det är tid!

Du har en award att hämta på min blogg/ kram

http://spanaren55.bloggplatsen.se

Kaela

12 oktober 2011 07:57

Ja det har du så rätt i!
Vi måste försöka se till att människor jobbar upp till sin förmåga - men inte ständigt över den.

Kramar om och önskar en bra dag!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Nu har vintern kommit till Norrköping. Det var ett par tre år sedan vår stad vart klädd i vitt! Moses älskar det! Men jag är begränsat förtjust! Den enorma vitheten bländar  mina få procent av syn så det blir tufft att vara ute.   ...

  Men vad är nu detta? Moses i soffan!   Ingen hund i soffan sa vi ju! Men vem kan motstå?    Ta hand om dig och de dina, det viktigaste av allt.     ...

          Du som nu och då tittat in till mig under åren kanske saknar morgonrapporten med grattisar med mera.   Orsaken är ju minständigt försämrade syn- Jag väntarr på det program som, ska lunna ge mig nya möjligheter. Den väntan ...

             Plusgraderna har återvänt till Norrköping. Och med dem slasket.   Ingen sol varken idag - 4 januari  eller imorgon - trettondagsaftonen som det ser ut.   Dagens officiella tema; 4 JanuariPunktskriftens dag*Världshy...

    På minussidan även idag. Ingen direkt vind vilket nog gör vädret ännu skönare.     Dagens officiella tema:   3 JanuariJ.R.R Tolkien day   Alfred och Alfrisa har namnsdag och grattas så varmt! DU som har födelsedag idag får...