Det är ännu en iskall morgon här utanför.

Svårare än vanligt att lämna den varma sköna sängen.

Men inte så mycket att välja på när klockan ringer.

Ändå - en morgon är som ett oskrivet blad - vad ska hända idag?

Det vet inte jag och inte du heller.

Men jag önskar att just DIN dag ska bli riktigt bra - och jag lämnar en kopp kaffe åt dig här.....

Vi blir mer och mer utsatta för ljud och buller i vår vardag.

En ordentlig anpassning för människan som en gång i tiden levde i symbios med naturen och nog sällan hörde värre eller andra dån än åskan och stormvinden.

Visserligen kan båda delarna låta ordentligt men det är ändå vad man kan kalla för naturliga ljud.

Och jag gissar att vårt öra är skapat för dessa naturliga ljud.

Någon har påstått att en 60-årig australisk urinvånare som levt i vildmarken hela sitt liv har lika god hörsel som en västerländsk 20-åring.

Sant eller inte? Det är i varje fall tänkvärt.

Likadant lär en person som levde på landsbygden i Sverige på 14-1500-talet ha mött runt 50 människor under sin livstid förutom sin familj.

Många av oss möter flera varje dag.

Jag kan inte låta bli att fundera över hur detta påverkar oss.

Hur stor del det har i utbrändhet och stressrelaterade sjukdomar.

Att verkligen möta människor är det finaste i livet- men alla dessa möten med människor som i grunden är främlingar för oss kanske tar mera än det ger.

Inte så att jag vill en återgång.

Ingen av oss kan ju heller vrida tiden tillbaka-det är en omöjlighet!

Men kanske behöver vi sätta in mera av tysta ensamma stunder där vi får lyssna till tystnaden och tvingas möta oss själva.

Idag har jag funderat en del över uttrycket "Den goda viljan"

Det är ett sånt där ord som får det att kännas varmt och gott inom en.

En god vilja- det är väl något att sträva efter.

Den goda viljan är ett ljus som lyser både inåt och utåt.

Den lyser in i oss själva så vi ser vad vi längtar efter - och den lyser utåt så vi ser behov.

Och när utåt och inåt får mötas i den Goda Viljan då skapar vi ljus och glädje i andra människors liv.

Låt den Goda Viljan lysa i våra hjärtan

Låt ljuset flamma för att aldrig falna

Låt detta goda ljus  glittra i våra ögon

Låt  den Goda Viljans ljus bli till en gnisttändning för dem vi möter på vägen genom livet, så att även deras Goda Viljas ljus börjar flamma!

Chefsekonomen Stefan Fölster på Svenskt näringsliv anser att det bara är sunt att Saab läggs ner.

Han säger också att det i årtionden funnits en överkapacitet av biltillverkare i världen.

Han kanske har rätt- eller han har nog rätt ur ekonomisk synvinkel.

Men som någon sa på TV för några veckor sedan - "Saab är en stor bit av den svenska själen".

Hade någon sagt det för ett år sedan hade jag skrattat eller åtminstone smålett.

Men nu- när Saab läggs ner känner jag nog att med det följer en bit om än aldrig så liten av min själ.

Och många deltagande och varma tankar går till alla dem som får en julklapp med svart omslagspapper.

Uppsägning- arbetslöshet!

 Bilden lånad hos: "Himlen har landat på ett grässtrå"

Män och kvinnor mer lika än olika slog vi fast på fikarasten på jobbet igår.

Män är från Mars och kvinnor från Venus, det är en populär bild som sprids av olikheten mellan kvinnor och män.
Men jag tror de här skillnaderna är överdrivna.
I själva verket agerar män och kvinnor psykologiskt mycket lika.

Män och kvinnor bor på olika planeter när det handlar om känslolivet, det var tesen i läkaren John Grays bok Män är från Mars, kvinnor är från Venus, som kom för tretton år sen.

Den blev en bästsäljare, har sålt i över 30 miljoner exemplar och översatts till fler än 40 språk.

Den och andra liknande böcker har spätt på föreställningen att män och kvinnor inte kan förstå varann.

I vissa avseenden beter vi oss olika - och framför allt kanske - kommunicerar olika.

Om en kvinna och en man gör en bilresa tillsammans och närmar sig ett café som väckt kvinnans intresse säger hon: "Vilket mysigt ´café"

Med det menar hon: "Vi fikar där".

Men det har hon ju egentligen inte sagt - så mannen kör förbi - och kvinnan känner sig missförstådd.

Visst finns det olikheter som sagt som också kan leda till en hel del missförstånd- men framför allt är vi lika basalt.

Vi har samma behov av trygghet och kärlek.

Faktum är att ibland kan en man och en kvinna vara mera lika än två kvinnor.

Vem av oss kvinnor har inte hittat en själsfrände i en man?

Vem är du egentligen?
Har du funderat över hur mycket av ditt jag som är en produkt av omständigheterna och hur mycket som är ett resultat av dina innersta drömmar och önskningar?
De tankarna kom till mig en sömnlös timme mitt i natten. 

Har jag nått min yttersta gräns - blivit tagen i anspråk av livet - eller bara levt upp till andras förväntningar - bara råkat fastna nånstans just där jag råkade hamna - eller är jag kapten på min egen skuta...?

De dagar jag uppskattar allra mest  är de där, fria dagarna när det inte finns någon plan och jag har tid att följa min intuition - min innersta önskan.Låta fötterna gå dit de vill hinna, känna efter hur det känns inuti mig,  våga vara ensam.
Och möta mig själv.
Dagar som ligger som en skimrande och oväntad gåva i handen och ur vilka jag hämtar kraft och inspiration alla de andra dagarna- de där bråda stressade dagarna- när jag inte räcker till och knappt hinner andas.

Just nu längtar jag efter en sådan dag - längtar - med hela min varelse..... 

ibland får man nöja sig med en kort stund- en sömnlös timme mitt i natten- eller tio minuters njutning av de röda bären på den bara kvisten - dem som sommaren glömde....

Läste för en tid sedan påståendet att "människan skapar inte medvetet kultur".

Den liksom bara sker utifrån våra livsbetingelser,

En mycket intressant åsikt tyckte jag och upptäckte att det lästa satt min fantasi i rörelse.

Orden är slutorden i en bok av Paul Shephard

Shephard talar också om att vår arvsmassa är anpassad för att leva i vilda landskap som jägare och odlare av jorden.

Det tror jag definitivt är sant.

Det är därför vi har så mycket sömnlöshet, neuroser och annat som tynger oss eftersom vi egentligen är anpassade för att leva ett helt annat liv än det vi gör.

Jag tror att det är denna längtan som bland annat tar sig uttryck i vårt behov att om inte annat skaffa en liten kolonilott- en plats på jorden som är min och där jag kan odla mat eller ögonfröjd.

Intressant är ju att det engelska ordet för odla  - cultivate -  tycks vara släkt med ordet kultur.

För vi kan ju inte rulla tiden bakåt och bli jägare och odlare igen.

Vi får acceptera att vi bor i höghus och skaffa oss den ersättning för jakten och odlandet som är möjligt för oss.

Att odla på en balkong är inte så dumt det heller.

Huvudsaken tror jag är att vi ser till att få utlopp för ursprungsmänniskan i oss som fortfarande finns där under en tunn hinna av modern civilisation.

Massor av människor är ofrivilligt ensamma.

Även om de har människor omkring sig upplever de en inre ensamhet.

Ibland kan man höra uttalalanden som pekar mot att det skulle vara starkt att vara ensam.

Men det tror jag alla eller de flesta som upplevt ensamheten inte är beredda att hålla med om.
Men hur bryter man sig ur ensamheten?

Jag tror det finns en kungsväg och den heter-att se till att man behövs.

Ta för vana att alltid fråga dig själv: ”Hur kan jag hjälpa till?” istället för: ”Vad tjänar jag på det?”. Uppmärksamhet, tid, kärlek, uppmuntran och omtanke.

DU har massor att ge till din omgivning- hela ditt inre är en skattkammare till andra människor gör mig själv lycklig hur bakfram det än kan låta.

Vänner skapar vi enklast genom att börja hjälpa och ge uppmärksamhet till andra människor. Det enda som krävs för att vi ska dra människor till oss och knyta band med dem, är att vi bryr oss om varandra i tanke och handling.
Om du räcker ut din hand kommer du att upptäcka att många händer räcks mot dig.