Tid är sannerligen ett mycket märkligt begrepp.

Tiden går fort säger vi....men inte om man står och väntar på en fem minuter försenad buss.

Vi tänker oss gärna tiden som en rak linje tror jag.

Och Tora Friberg, professor emerita vid Tema Q på Linköpings universitet säger att tiden är abstrakt.

Samme forskare säger att tiden förr var cyklisk.

Det vill säga att den bockades inte av för att sedan rusa vidare....utan kom till oss på nytt varje morgon.

Jag tycker om det gamla sättet att se.

Att varje morgon lägger ny tid i mina händer.

Det ger ro åt sinnet att tänka så.

Jag tror att både du och jag hör människor säga väldigt ofta: "Jag har inte tid", vilket inte är sant - för vi har alla 24 timmar varje dygn.

Ändå lever många av oss under en stresskänsla som ger oss andnöd: "Jag har inte tid"

Räcker inte tiden till får vi lov att prioritera.

Enkelt sagt - men svårt att göra.

Vi lever ju i ett tjugofyra timmars-samhälle med oändliga aktiveringsmöjligheter.

Gränserna mellan dag och natt, aktivitet och vila, har suddats ut alltmer.

Kanske måste vi återskapa gränserna?

Låta dag vara dag och natt vara natt!

Och börja dagen med att tänka: idag  har jag 24 timmar att disponera!.

Istället för att låta negativa tankegångar ta över....hinner inte....har så mycket....osv.

Stanna upp tre minuter på väg till jobbet, eller innan du går - eller kanske då du kommit fram 

Andas djupt en stund och ta emot dina 24 timmar!

Går ut för att möta ännu en höstdag
Fuktigt gräs, och tunna skyar av dimma
Under natten har det regnat och allt dryper av dropparna som föll.

Det är inte längre varmt under dagens första timma - hösten är verkligen här på allvar.

Mörkret är kompakt - och det är lätt att säga fy och usch!

Ändå är hösten en strålande k0onstnär som ett bra tag nu har förnöjt oss med ständigt nya färger på sin palett.

Nu går det över mot grått!
Men även grått är en färg!

Snart är träden helt avlövade.

Och sträcker sina grenar mot himlen - liksom i protest - eller i bön.

Jag fick ett ljus för en tid sedan - det är handgjort och stöpt som en ros.

Jag sparar på det där ljuset - till något tillfälle som är tillräckligt stort och speciellt.

När blicken faller på det nu lovar jag mig själv att det där tillfället ska vara snart!

För varje minut, varje timme, varje dag i våra liv är ju stora och speciella!

Spar inte på glädjen.

Ta ut den!

Tänd den!

Det kommer ständigt ny!

Och jag har hittat en sida på nätet där man kan köpa såna ljus som det jag fick!

Såna vill jag ha flera - för att lysa och nerätta att varje stund är en stund att fira!

Slits mellan känslorna.

Saknar sommarens värme och ljusa kvällar så oerhört  mycket.

Njuter samtidigt av det vackra i hösten och fyller lungorna med hög och klar luft.

Gläds åt krassen som trotsigt blommar vidare allt medan höstlöven faller.

Den vill jag ta som förebild.

Vi som närmar oss livets höst har kanske redan sett "ett och annat löv falla"

Men låt oss trotsigt fortsätta att blomma!

Vi har fortfarande all denna skönhet inom oss som vi burit genom livet.

Höst - det är inte bara vissnande.

Det är också mognad.

Varm gyllene mognad att ta vara på.

 Fort försvinner de - åren i livet!

Det gäller att ta vara på varje dag.

Hitta den gömda skatten varje morgon som kommer.

Dela med oss av vår mognad.

Inte skyla över den utan låta den glänsa!

På något sätt är ju hösten vårens mening.

Det är om hösten skörden av vårens möda faller i vår famn.

Det är likadant i vårt liv.

Öppna famnen och ta emot.

Det har du gjort dig förtjänt av!

Du slet för det under vårdagarna som passerade så svindlande snabbt!

Ta hand om dig själv!

Du fina, fantastiska människa!

Det är viktigt!

Men många av oss glömmer det - vi  glömmer att vi är som bilmotorn - utan att den blir smord och tankad kommer bilen att stanna.

Det gör vi också - om vi inte ser till att ge oss själva en "rundsmörjning" nu och då.

Och ser till att tanka ro - tanka stillhet - tanka frid och kärlek.

Vi har alla vår "favoritmack."

Själv läser och/eller skriver jag gärna lyrik.

Eller lägger mig i ett varmt bad  - länge....

Umgås med barn - sätter mig och ser in i ett akvarium eller planterar och sår...

Du kanske går på konsert eller bio.

Oavsett vad dina favoritmack heter - se till att tanka!

En bra grundregel är att behandla sig själv som man behandlar sina vänner.

Ge dig samma omsorg och förståelse du skulle ge dem.

Bestäm dig för att du förtjänar att må bra.

Tro inte att du är "en bil som kan gå utan bensin".

Ta dig tid att tanka - andas och bara vara .

Sluta springa vilse i dina problem i tankarna.

Genom att koncentrera sig på det som är bra och att försöka se lösningar i stället för problem, bygger du upp en inre styrka som hjälper när det mesta känns tungt.

Stanna upp och njuta av ögonblicket.

Dra åt handbromsen i ditt liv och lukta på en blomma, betrakta en vacker vy eller njut någon bra musik!

För allt i världen - bränn inte ut din motor!

Tanka!!!!

Jag tror att alla människor har hört att man inte ska äta efter klockan 19.00 om man vill bevara slankheten eller gå ner i vikt.

Visst är det så  - säger många om man för det på tal.

Men - enligt senare rön lär det vara en myt läste jag i en tidning idag!

Och det satte igång mina tankar.

Undrar hur många myter vi människor lever med och som har gjorts till sanning genom generationer?

Jag tror vi alla är offer för mytbildning.

Men kanske gör det ingenting.

Vill du dina myter kvar ska du kanske inte alls läsa detta inlägget!

Det lär inte heller vara sant att man ska låta myggen suga färdigt med blod - detta för att undvika att myggbettet ska klia.

Däremot påstår en van fritidsfiskare på mitt jobb att det är sant att det nappar ättre när det regnar.

men utan att jku7nna förklara varför det är så.

Och varför heter det Angel Falls?

Däremot tror jag inte att det är en myt att den bästa sömnen är den före kl. 24.00

Så just därför planerar jag ett sbarligt sänggående.

Och önskar dig fina - engod natts sömn- och en ny dag som möter dig med just det du behöver.

r.

Nu har jag just avslutat ett samtal med en ny frivillig.

Som vill ge av sin tid för att göra en annan människas liv bättre.

Jag slutar aldrig att bli häpet gladoch berörd  över all denna välvilja och all denna godhet!

Det finns många typer av godhet beroende på vilken situation man befinner sig i.

Godhet för mig, är när man är villig och offra sig för en annan person och alltid ställa upp för en.

Godhet går ofta hand i hand med kärlek.

För älskar man människor och/eller djur vill man alltid deras bästa och försöker hjälpa dem.

Eller hur?

satt här sedan vi skilts åt och funderade över detta med godhet.

Är en handling godare om den utförs utan en förväntan om att få något tillbaka är godare än samma handling med en baktanke om att få något igen?

Visst känns det som att det är en godare handling om den är helt osjälvisk säger du kanske.

men jag tror inte att det finns några helt osjälviska handlingar!

Jag tror att många vill göra insatser för andra människor för att få känslan av sammanhang.

För att må bättre.

Känna sig behövd.

Men jag tycker inte den goda handlingen blir mindre god för det!

Och det tror jag inte heller den som blir föremål för den upplever det som!

Du som har följt min blogg ett tag har säkert upptäckt att för mig är möten mellan människor - möten där vi går in för att verkligen se varandra - upptäcka varandra något av det allra bästa livet bjuder oss på.

Då investerar vi i det bästa som finns …………i människor..... i varandra.

Då öppnar sig nya världar - vi får en unik möjlighet att se saker och ting med ett annat fokus - från en annan horisont.

I mötet med en annan människa får vi  en hoppfull påminnelse om  vem vi är.

Vi blir verkliga för oss själva först när vi vågar möta en annan människa helt och fullt.

Utan rädsla.

Utan förbehåll.

Önskar DIG en helg med  fina möten med dina medmänniskor!

Hösten börjar kännas som en verklighet.

Men än så länge visar den bara sin leende sida.

Gyllene äpplen

Hösten är så full av färger att den fullständigt bländar oss.

Och den glöder.

Inne tänder vi ljus och brasor...

Idag åkte jag hem tidigare från jobbet.

Efter fyra dagar med tretton timmars jobb var det underbart.

En kopp kaffe i soffan bredevid kaminen värmde både kropp och själ.

Tankarna fick vandra som de ville- och de stötte på både det ena och det andra.

Idag har vi undertecknat köpekontraktet....

och mött de nya ägarna.

Jättefina var de....

Jag önskar dem verkligen en underbar tid i Paradiset.