Direktlänk till inlägg 23 april 2016

Några korta godnatt-tankar om sömn - och lite om svårigheten att sova.

Av Kaela - 23 april 2016 22:15

 




Sen lördagskväll.

En snabb promenad visade att de flesta av stans innevånare väljer hemmakväll.Skönt att komma in i värmen igen.


Läste om människor som har svårt att sova.

Själv sover jag vanligtvis som klubbad även om det kommer en och annan kväll när John Blund strejkar.

Det bästa då är att gå upp och göra något ett tag.

Inte ligga kvar och känna hur det pirrar i kroppen.

Efter en stund är man trött och John Blund avbryter strejken och kommer snällt med sitt paraply.


Det sägs att en stor del av Sveriges befolkning lider av sömnproblem.Ett hektiskt liv med högt tempo och alltför lite utrymme för den där livsviktiga återhämtningen tror jag kan vara en orsak.
Eller att man kommer in i perioder av svårt att sova av andra anledningar.


Varje gång vi inte kan somna, eller vaknar på natten, får vi lätt panik

Tankar på hur vi ska orka med morgondagen börjar mala.

Men så ska vi inte ha det ikväll.

Både du och jag ska somna gott då vi lägger oss.


Jag önskar DIG verkligen en god natts sömn!


Här kommer kvällens citat:


”Om du misslyckas med plan A, glöm inte att det finns 27 andra bokstäver i alfabetet!”

Okänd tänkare

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Kaela - Söndag 3 feb 10:46

  Nu har vintern kommit till Norrköping. Det var ett par tre år sedan vår stad vart klädd i vitt! Moses älskar det! Men jag är begränsat förtjust! Den enorma vitheten bländar  mina få procent av syn så det blir tufft att vara ute.   ...

Av Kaela - Söndag 20 jan 18:49


  Men vad är nu detta? Moses i soffan!   Ingen hund i soffan sa vi ju! Men vem kan motstå?    Ta hand om dig och de dina, det viktigaste av allt.     ...

Av Kaela - Onsdag 9 jan 06:42


          Du som nu och då tittat in till mig under åren kanske saknar morgonrapporten med grattisar med mera.   Orsaken är ju minständigt försämrade syn- Jag väntarr på det program som, ska lunna ge mig nya möjligheter. Den väntan ...

Av Kaela - Fredag 4 jan 06:50


             Plusgraderna har återvänt till Norrköping. Och med dem slasket.   Ingen sol varken idag - 4 januari  eller imorgon - trettondagsaftonen som det ser ut.   Dagens officiella tema; 4 JanuariPunktskriftens dag*Världshy...

Av Kaela - Torsdag 3 jan 07:07


    På minussidan även idag. Ingen direkt vind vilket nog gör vädret ännu skönare.     Dagens officiella tema:   3 JanuariJ.R.R Tolkien day   Alfred och Alfrisa har namnsdag och grattas så varmt! DU som har födelsedag idag får...

Presentation

Fråga mig

144 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30
<<< April 2016 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Kaela med Blogkeen
Följ Kaela med Bloglovin'

Gästbok

Översätt bloggen

Andras bloggar

Läsvärda bloggar


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se