Några ord ur boken: "Generös mot andra för din egen skull" av Stephen Post och Jill Neimark:

Vill du vara lycklig? Älskad? Trygg? Säker?

Vill du kunna lita på att få hjälp från andra när du har det svårt?
Vill du känna värmen i en äkta relation?

Vill du vakna upp varje morgon och känna att världen är en plats av generositet och hopp?

Då har jag svaret: var generös.
Ge varje dag på enkla sätt och du blir lyckligare.

Ge och du blir friskare.

Ge - och du kommer till och med att leva längre.

Ett generöst beteende lyser som ett skyddande ljus över dig under hela ditt liv.
De överraskande resultaten från alla våra studier visar att om du som tonåring var engagerad i någon hjälpverksamhet skördar du fortfarande de hälsomässiga frukterna av detta sextio eller sjuttio år senare.

När du än börjar med en generös livsstil, även om det är sent i livet, kommer ditt välbefinnande att öka.

Ett generöst beteende har ett nära samband med minskad risk för sjukdom och död och färre depressioner.

Ännu mer anmärkningsvärt är att generositeten har en koppling till egenskaper som främjar ett framgångsrikt liv, som social kompetens, empati och en positiv inställning.

Genom att lära dig ge blir du bättre på att leva.

Som psykiatrikern Karl Menninger skrev: "Kärlek botar - både den som ger och får."

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Nu har vintern kommit till Norrköping. Det var ett par tre år sedan vår stad vart klädd i vitt! Moses älskar det! Men jag är begränsat förtjust! Den enorma vitheten bländar  mina få procent av syn så det blir tufft att vara ute.   ...

  Men vad är nu detta? Moses i soffan!   Ingen hund i soffan sa vi ju! Men vem kan motstå?    Ta hand om dig och de dina, det viktigaste av allt.     ...

          Du som nu och då tittat in till mig under åren kanske saknar morgonrapporten med grattisar med mera.   Orsaken är ju minständigt försämrade syn- Jag väntarr på det program som, ska lunna ge mig nya möjligheter. Den väntan ...

             Plusgraderna har återvänt till Norrköping. Och med dem slasket.   Ingen sol varken idag - 4 januari  eller imorgon - trettondagsaftonen som det ser ut.   Dagens officiella tema; 4 JanuariPunktskriftens dag*Världshy...

    På minussidan även idag. Ingen direkt vind vilket nog gör vädret ännu skönare.     Dagens officiella tema:   3 JanuariJ.R.R Tolkien day   Alfred och Alfrisa har namnsdag och grattas så varmt! DU som har födelsedag idag får...