En oerhört "naken" dikt som jag berörts mycket av

Om du säger till mig "Hur mår du?"
med sympati och medkänsla i din röst,
så svarar jag "Jag mår bra",
därför att prata om min förlust med dig idag
är alltför smärtsamt.

Om du träffar mig och inte nämner förlusten
som upptar mina tankar,
så tror jag att du inte bryr dig tillräckligt om mig,
eller är för rädd för att det du säger
ska göra mig ledsen.

Det är svårt att göra rätt.

Om du säger "Jag är ledsen för att ditt barn dog",
så blir det svårt för mig att svara.
Vad förväntar du att jag ska säga?
Jag vill säga "Jag är också ledsen!",
eller "Det är fruktansvärt!".
Jag vill skrika "Det är inte rättvist!"
Men jag gör det inte,
för jag vill inte bli upprörd idag.
Inte inför dig.

Så jag svarar "Tack".
Ett tack som betyder så mycket mer än så.
Det betyder tack för att du bryr dig.
Tack för att du försöker hjälpa.
Tack för att du förstår att jag fortfarande lider.

Om du inte vet vad du ska säga till mig
så gör det ingenting.
Jag vet inte heller vad jag ska säga till dig.

Om du ser mig le eller skratta,
tro inte att jag glömt mitt barn för en stund.
Det har jag inte,
det kan jag inte,
och kommer aldrig att göra.

Säg att jag ser ut att må bra idag.
Jag kommer att förstå vad du menar.
Jag börjar bli bra på att läsa mellan dina rader.

Om du träffar mig och tycker
jag ser upprörd eller ledsen ut,
så har du antagligen rätt.
Idag är det kanske en minnesdag för mig,
eller någon händelse har utlöst
en våg av sorg inne i mig.

Om du inte säger någonting
så tror jag att du inte bryr dig,
men om du skulle säga något,
kanske det gör allt värre.
Försök fråga mig om jag vill prata,
men bli inte förvånad om jag säger nej.

Det är svårt att göra rätt.

Ge inte upp mig, snälla ge inte upp.
Jag behöver dina försök,
hur små eller banala du än tycker att de är.
Jag behöver dina tankar.
Jag behöver dina böner.
Jag behöver din kärlek.
Jag behöver din envishet.
Jag behöver allt detta,
men framförallt vill jag bli handlad som vanligt.
Som jag brukade bli, innan allt detta hände.
Men jag vet att det är omöjligt.

Den där obekymrade naiva personen
är borta för evigt,
och det sörjer jag också.

Det är svårt att göra rätt

 Janne Morén

 En dikt till godnatt

Jag vill hålla av dig,
utan att hålla fast dig.
Jag vill ha dig,
utan att äga dig.
Jag vill älska dig,
utan att göra om dig.
Jag vill vara nära dig,
utan att kväva dig.
Jag vill ge dig kärlek,
utan att ställa krav eller villkor.
Jag vill ge mig åt dig,
utan att ge upp mig.
Jag vill leva med dig,
jämte dig,
utan att gå före
utan att sacka efter.
Jag vill vara din människa på jorden

Alltid glad är rätt förfärligt
alltid ledsen är besvärligt
alltid lycklig är bedrägligt
blanda allt så blir det drägligt.
J V Radowitz

Idag har jag fått lön.
Gud har hört min bön.
Snart är lönen slut,
men en liten kort minut
vill jag känna mig rik
sätta mig på ett fik,
beställa något riktigt gott
känna mig bekymmerslös och flott.

Räkningarna väntar allvarsamma,
lika bra att betala dem först.
Hade jag inte fått pengar av mamma,
kunde jag varken äta  eller släcka min törst.

 Ingrid Edman

Med möda, under vemod,
skingrade vi bohaget.

Myrorna, från Frälsningsarmén,
kom och hämtade en spegel,
en fåtölj och ett par golvlampor.
Några nötta möbler,
som de ratade,
var det sista vi
slängde i containern.

I lägenheten fanns
nu inte ens en x-krok
att hänga upp våra minnen på.

Och vi bar med oss hem
alla "minns-du" och
"kommer-Du-ihåg",
gick baklänges ut,
varpå vi låste dörren
och kastade in nyckeln
i brevinkastet.

Det ekade tomt och ihåligt
när den hamnade på golvet.

Per O Westman

Duscha din själ varje morgon
spola hat och vrede bort,
ta emot kärlek, ljus och värme!

Andas glädje och förtröstan in,
andas grämelse och misströstan ut.

Tvätta hämnd och avund bort,
låt dig fyllas av evigt liv!

Känn, hur det friska vattnet
spolar din själ!
Känn, hur du föds på nytt!

Duscha din själ varje morgon!

Rolf Bergling

Det är faktiskt så 
att det är mina vänner

som format mitt livs historia.

På tusen sätt har de vänt mina

begränsningar till något verkligt
positivt

och gjort det möjligt för mig

att gå rakryggad och lycklig

i skuggan

som kantas av allt det jag saknar.

Helen Keller

Hoppet driver oss alltid framåt

och säger att

imorgon ska det bli bättre

Morgondagen är det viktigaste

i livet

Helt obrukad kommer den till oss

vid midnatt.

Den har alla möjligheter

när den kommer

och lägger sig i våra händer.

Okänd poet