Direktlänk till inlägg 5 augusti 2016

I dig bor en hjälte

Av Kaela - 5 augusti 2016 20:01

 


Självkänsla, det är något vi bär med oss ut i livet - det finns naturligt hos det lilla barnet.

Självkänslan är känslan av att vi duger. Ett litet barn möter i regel din blick utan att så mycket som blinka. Men det finns så mycket i livet som kan få självkänslan att bli allt sämre.

Till att börja med borde jag kanske ha nämnt att självkänsla och självförtroende inte är samma sak - men det visste du förstås redan....

Du gör det förstås inte - men det är lätt att  blanda ihop begreppen självkänsla och självförtroende.

Kort uttryckt kan man ju säga att god självkänsla betyder att man vet vem man är, och att man står upp för sig själv.

Självförtroende däremot baserar sig på yttre bidrag - att man kan och att man gör.


Hur får man då självkänsla - om man hör till dem som tappat den gåva man hade med sig ut i livet?

Det är faktiskt bara du som kan göra det och det är bara du som kan bestämma dig för att du är en person med en god självkänsla.

Kanske behöver du börja med att stärka ditt självförtroende.

Räkna upp för dig själv detta som du är bra på, och upprepa de här egenskaperna för dig själv tills du  har hjärntvättat dig själv att verkligen tro och inse att det är så.

Tills du vet rakt igenom hela dig att i DIG bor en hjälte!

En fantastisk person!

En människa som många vill lära känna lite mera!


Osäkerhet - dåligt självförtroende och därmed en kass självkänsla hör oftast ihop med ihop med en känsla av att ha andras blickar på sig, att man upplever det som att andra tittar på en med kritiska ögon.
Vet du vad!

Släng de tankarna över bord!

Så är det sällan, för alla har fullt upp med sig själva!


Glöm nu inte att skriva en kärleksbrev till dig själv innan du går isäng. Skriv en enda kort mening där det står något som du vill vara - sätt den på spegeln i badrummet.....du läser den det första du gör (nästan i varje fall) i morgon - och det går in i dig och verkar i dig och blir en sanning när du undan för undan upprepar detta dag efter dag!


Nu vill jag önska DIG en fin fredagskväll!


Ge DIG SJÄLV lite extra uppmärksamhet.
Det är DU verkligen värd!


Ta med dig kvällens citat....



"Den mest inflytelserika person du kommer att prata med idag är du, så var noga med vad du säger till dig själv."
Lena Matthichmo


 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Kaela - Söndag 3 feb 10:46

  Nu har vintern kommit till Norrköping. Det var ett par tre år sedan vår stad vart klädd i vitt! Moses älskar det! Men jag är begränsat förtjust! Den enorma vitheten bländar  mina få procent av syn så det blir tufft att vara ute.   ...

Av Kaela - Söndag 20 jan 18:49


  Men vad är nu detta? Moses i soffan!   Ingen hund i soffan sa vi ju! Men vem kan motstå?    Ta hand om dig och de dina, det viktigaste av allt.     ...

Av Kaela - Onsdag 9 jan 06:42


          Du som nu och då tittat in till mig under åren kanske saknar morgonrapporten med grattisar med mera.   Orsaken är ju minständigt försämrade syn- Jag väntarr på det program som, ska lunna ge mig nya möjligheter. Den väntan ...

Av Kaela - Fredag 4 jan 06:50


             Plusgraderna har återvänt till Norrköping. Och med dem slasket.   Ingen sol varken idag - 4 januari  eller imorgon - trettondagsaftonen som det ser ut.   Dagens officiella tema; 4 JanuariPunktskriftens dag*Världshy...

Av Kaela - Torsdag 3 jan 07:07


    På minussidan även idag. Ingen direkt vind vilket nog gör vädret ännu skönare.     Dagens officiella tema:   3 JanuariJ.R.R Tolkien day   Alfred och Alfrisa har namnsdag och grattas så varmt! DU som har födelsedag idag får...

Presentation

Fråga mig

144 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
<<< Augusti 2016 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Kaela med Blogkeen
Följ Kaela med Bloglovin'

Gästbok

Översätt bloggen

Andras bloggar

Läsvärda bloggar


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se