Nu är det sena kvällen och jag är ordentligt trött.

Att ha ont tar energi!

Vilket under denna korta stund av smärta under mitt liv än mera har fårr mig att beundra de som lever med ständigt svåra smärtor.

Att de orkar!

Och till och med kan orka vara glada.

Dentta gästspel i smärtans domäner  har fått mig att tänka och undra över att det är  smärt - och sjukdomsdrabbade människor vars dagar  är - ja vad ska man säga- kanske mera  räknade än andras , som gör sitt yttersta för att leva livet fullt ut.

Vi andra bllit så lätt tidsskösare.

Varför måste vi kollidera med livets vekhet för att inse dess enorma värde?

Varför måste det ofta krävas en kollision mellan livet och döden för att vi människor ska ruskas om i våra tankar kring vad som är det värdefulla i att just jag trampar omkring på den här planeten som kallas jorden?

Ofta är det inte förrän vi släpper taget om vardagens jäkt och öppnar upp oss som vi inser att våra dagar är räknande.

Inse att vi faktiskt inte kommer att trava omkring här i evighet.

När vi inser att egentligen allas våra dagar är räknade- det är bara olika stort antal framför oss - borde vi värna om varenda flyende minut.

För vi vet ju inte heller när klockan slår för oss.
När jag kommer att tänka på hur skört livet är så kan jag inte göra annat än att njuta av stunden som är just nu.

Just nu är det min stund på jorden och DIN!

Låt oss göra det bästa av den!

Och vandra så att det växer rosor och kärlek i våra spår......

Med de här tankarna - till viss del inspirerade av min korta stund av smärta - önskar jag DIG en god kväll och en skön natt!

Njut av denna kväll!

Den är inte bara en sträcka på vägen - den är helt unik!

Och så ett citat:

"Släpp taget om det som ligger bakom dig, förlåt det som behöver förlåtas. Omfamna stunden och välkomna det du möter med kärlek"

Agneta Sjödin

Att vakna upp och upptäcka att man lever - det är egentligen ett mirakel.

Vad är då ett mirakel?

Ordet mirakel för tanken till oförklarliga upplevelser -

Men - det är också allt det där vanliga- det som vi tar för givet.

Att vårt hjärta faktiskt slår idag också!

Det är ett underbart och stort mirakel som när jag börjar tänka på det ger mig känslan av häpen glädje som lyfter mina tankar.

Fyller mig med tacksamhet.

Och låter mig inse vikten av att ta hand om den här dagen.

Att inte bara låta dagen bli en vägsträcka mot något jag ser fram emot....utan verkligen stanna upp inför allt det fantastiska som jag har omkring mig - just idag!

Jag ska våga vila i nuet och sluta oroa mig  för den morgondag jag ändå inte kan göra något åt.

Vila i nuet - och njuta av det!

Solen - eller kanske blir det regnet idag!

Det är också ett mirakel - att himlen vattnar.

Fråga dem som bor i länder med torka.

Doften av den rena jumpern jag drar över huvudet...

Vara i stunden - det svåraste av allt.

Men också en fantastisk känsla av liv och närvaro - de stunder vi lyckas!

Så - visst försöker vi idag - att lyckas med att leva i ett mirakel!

Och så får jag ju inte glömma citatet att ta med oss ut i dagen:

""Jag hör och jag glömmer. Jag ser och jag kommer ihåg. Jag gör och jag förstår."
  Konfucius

Vi tog en biltur idag!

Till ett område där det finns många ödehus!

Det känns så vemodigt med ett övergivet hus.

Ett hus som varit väggar för kärlek och gemenskap - eller kanske split och gräl.

Medan vi for förbi flera av dessa hus kom den kortaste av alla dikter som  Nils Ferlin har skrivit i mina tankar flera gånger.

det tör bo någon där likväl:

Man kan skymta ett ängsligt fladdrande ljus

ibland. - Kan det vara din själ?

Vid ett par tillfällen steg vi ur bilen och gick in på ödehusets gård...upplevelsen av avtrycket av de som bott där var så stark ibland att de nästan förtog bilden av det förfallna huset, röster anades i vinden...och små ben som sprang i gräset...

och en annan dikt, skriven av mig själv kom i tankarna

sätter spår i mitt inre

jag känner dem

de bor i mig

spåren lämnar

mig inte oberörd

i ljuset

ser jag

en glimt av kraften

i mötet

Ett ord som nu och då dyker upp i mitt huvud är ordet "inomrik"

Vi har alla en rikedom inom oss.

Som vi kan ta fram när vi vill och låta glädjen lysa.

Inom oss bor minnen från människor vi älskat och blivit älskade av.

Kanske bara ett kort möte - men ett möte som gav oss oändliga rikedomar.

Ingenting kan ta ifrån oss dessa rikedomar.

Och de är helt skattefria!

Den som tror att vänner och möten inte berikar vårt liv med oändliga rikedomar är bara att beklaga.

Ju längre jag lever desto tydligare ser jag att det som fyller mig med lycka, med ren oförfalskad glädje är inte prylar. Det är så enkla saker som en blommas doft, skrattet från ett barn musik som berör, en solnedgång, en oväntad solstråles lek över mitt pappersöverfyllda jobbskrivbord.

Någon som ser på mig och frågar:" Hur är det?"

Och som orkar ta svaret också de dagar när livet visar avigsidan.

Att jag har ett hem. Med vissa skavanker. Men det ger mig tak över huvudet och värme när nordan ryter.

Min plats på jorden.

Att känna att jag bidrar att jag ger något till mina medmänniskor, till världen, fyller mig med sann glädje.

Och att veta när kvällen kommer och jag låser dörren till mitt arbete att det jag gjort idag har betydelse för någon.

Givetvis är en av de allra största rikedomarna mina barn och mina barnbarn.

Att känna hur kärleken till dem nästan spränger mig.

Kan man vara mera inomrik!

DU är också inomrik!

Om Du sitter ensam ikväll och känner dig lite övergiven.

Ta fram den rikedom DU har inom dig!

Det kommer att tända ett ljus inom dig.

Nu önskar jag DIG och oss alla en god natt!

En fin stund innan vi somnar - när vi ser vår inre rikedom!

Så ett citat att ta med in i natten:

"De enkla sakerna är också de mest extraordinära sakerna, och endast de visa kan se dem."

Elisabeth Dehnke

Ibland används ordet förnöjd nästan som ett skällsord.

Som att någon som är nöjd med sakernas ordning vore lite dum eller oföretagsam.

För mig är ordet ett vackert ord som beskriver en bra egenskap.

En egenskap som gör att man kan hitta diamanterna bland gruset.

Förnöjsamhet handlar om att uppskatta det som är bra.

Att uppskatta betyder ”ta upp en skatt”.

Skatter är ofta gömda eller nedgrävda och det gör att vi kan ha svårt att hitta dem bland allt som livet innehåller.

Det finns så många enkla, händelser mitt i vardagen som kan fylla oss med förnöjsamhet.

Leendet från en okänd på gatan...en kaffepaus med en god vän...en varm skön dusch...en bok som gav oss mer än vi förväntade...en fågel som kvittrar...

Du kan säkert göra listan mycket längre.

Jag tror att det är först när man är förnöjd och tillfreds med sig själv och sin tillvaro, som man kommer  till freds med andra.

Kan det finnas ett större mål än att vara tillfreds i sitt liv?

Och vara förnöjd.

I veckan fick jag budet att en kvinna jag samarbetat mycket med är död.  Borta! Så omöjligt att förstå. Jag pratade ju med henne i telefon ett par dagar tidigare.

Oväntat - utan att någonting har anats....vi skulle ses....men hon kom aldrig till mötet...

något hade hejdad henne - hon hade - utan att varken hon själv eller någon annan anat det - nått den sista utposten.

Det kändes igenom hela mig

Tänk er ett ljus rum där ni är alla tillsammans, så släcks plötsligt lampan och det blir mörkt.

Någon säger att hon är inte finns - men jag kan känna närvaron av henne - i mitt hjärta, i mina tankar.

Hon hade så mycket kvar....det var för tidigt.

Jag lånar en dikt av  journalisten Lisbet Gustavsson.

Jag vet att min vän har nått det stora ljuset så det är fel att tala om mörker- men för den som står frågande kvar - blir det mörkt en stund - i väntan på ljuset.

En dag

har det plötsligt hänt

det som aldrig skulle få hända,

det som griper in

och gör mörkret

till en följeslagare i våra liv.

Då

när det är natt,

inte bara i yttre utan också i inre mening

går det inte att tvinga livet.

då återstår bara att låta tomhet

vara tomhet

och saknad vara saknad.

I väntan på ljuset.

Vi vet inget om morgondagen!

Egentligen inte ens om den här dagen!

Jag är så innerligt glad att jag lydde min plötsliga impuls att skicka henne ett sms dagen innan.
Där jag kände mig manad att skriva om vad hon betyder  för mig.

Jag kommer aldrig mera att ignroera en sådan inre maning.

Jag skrev "vad hon betyder för mig"

Och det är sant - hon är borta- jag kan inte höra hennes glada skratt- och möta hennes vänliga ögon mera.

Men hon betyder och kommer att betyda mycket.

Så rikt det är att ha fått möta en människa att tycka om!

Jag önskar DIG en fin lördag!

En dag som aldrig kommer igen - som vi inte vet vad den har med sig till oss.

Men vi vet en sak som citatet för dagen också säger:

"Jag har varit med om dig - jag kan aldrig förlora dig"

Okänd tänkare

Under två-tre timmar har mörkret redan haft makten där utanför mitt fönster.

Dagen har slängt av sin ljusa klänning och lagt sig att vila.

Den har gjort sitt.

Imorgon kommer en ny dag - full av möjligheter för oss som lever och bor i det välordnade landet Sverige.

Men mitt hjärta grät när jag läste om en tuff tonårskille som driver sin omgvning till branten varje dag med sin tuffa stil och arrogans.

Men när natten kommer hör den som just den kvällen arbetar på sylboendet hårds snyftningar - som den tuffa killen försöker kväva med kudden.

I minst ett par timmar....innan sömnen vinner.

Han har ändå nått hit i sin flykt.

Men inatt sover många flyktingar på marken på olika håll i Europa.

Jag tittade ett tag på Skavlan för att höra Kofi Annan.

Han sa bland annat: Det är vad vi gör nu som avgör framtiden.

Hur vill vi ha vår framtid?

Något att fundera på.

Kanske tuff läsning strax före sängdags.

Men det är inget emot att tvingas uppleva verkligheten bakom orden.

Låt oss komma överens om att vi vill ha en bra värld i framtiden - och räcka ut vår hand idag!

Önskar DIG en skön kväll och en god natts sömn!

Och så ett citat att ta med oss in i natten:

"Det finns ingen storhet där det inte finns enkelhet, godhet och sanning."

Allegra Huston