Från mig till DIG i kvällens sena timme - just innan läggdags - för mig i varje fall!

Om du vore här skulle jag ge dig en varm kram - men det är du inte - men från mitt hjärta önskar jag:

Må natten som kommer ge dig den vila du behöver och de drömmar du vill ha!

Imorgon är en ny dag!

Nu är det fredagskväll och vi ser fram emot en skön helg.

Även om regnet vräker ner.

Det är ganska skönt att sätta sig i soffan också - och bara låta den här kvällen gå allt medan tankarna glider från det ena till det andra.

För min del minns jag onsdagens "Frivilligcentralen på stan" som en höjdare under veckan som gick.

Damen som slog ifrån sig med båda händerna inför utsikten att få en folder som berättar om vad vi gör och sa: "Jag betalar redan 150 kronor i månaden till Röda Korset.... en söt leende frivillig som säger....men vi vill inte ha dina pengar....men kanske lite av din tid...O

Och charmiga Lisa vars leende ingen kan motstå...

Eller Robert som har uppdraget att skjutsa en dam i rullstol för att handla som kommer förbi...

En ny frivillig och en erfaren i samspråk om glädjen att ge - utan att tänka att få något tillbaka

Med dessa bilder på näthinnan slår jag mig ner i soffan efter en god middag och tänder ett ljus - och tänker på alla ensamma som varit lite mindre ensamma under veckan som gått - tack vare våra härliga frivilliga!

Och till dig som läser önskar jag en riktigt skön fredagskväll!!!  

Mod för mig är inte att utföra stordåd.

Mod är att våga säga ifrån, att våga riskera mycket för det man tror på.

Mod är att utmana sig själv och sina egna rädslor. 

Om man ställs inför ett etiskt dilemma där någon hamnar i kläm så hoppas jag att alla är så modiga som situationen kräver.

Mod är att våga handla så som mitt innersta säger mig att jag ska göra utan att snegla på vad som är accepterat.

Mod är att söka sanningen inom mig - och handla efter det jag hittar!

Allt du vill ha ut av livet,måste komma från människor.

Vill du bli beundrad,respekterad,älskad eller förmögen,så blir du det enbart genom andra människor.

Aldrig genom tingen.

Människor enbart kan ge dig det du vill ha.

Därför måste du förstå människorna.

Och det gör du först när du förstår dig själv.

Idag har jag pratat med en kvinna född 1909!

105 år!

Helt otroligt vital och pigg.

När jag frågade henne hur det är att vara 105 år svarade hon: Ja man kan ju säga att horisonten har kommit riktigt nära.

Du vet  den som var långt långt borta när man en gång i tiden var riktigt ung.

Jag tyckte det lät så positivt.

Horisonten har kommit nära.

Vi  lever allt längre i Sverige.

På 150 år har medel­livs­längden ökat från strax under 50 år 1861 till omkring 80 år idag.

Och det beror förstås band annat på att en del blir riktigt riktigt gamla.

Över hundra år.

Undrar om det finns  en övre gräns för hur gamla vi kan bli?

Det finns olika uppfattningar om det.

Att bli gammal bara för att bli gammal är ju inte kul.

Men om man blir gammal och mår så bra som damen jag talade med idag.

Då tror jag det är riktigt roligt!

Att vara generös mot sig själv är att ge sig själv en stor gåva

Egenkärlek är den första kärleken - basen för all annan kärlek.

Våga ge uttryck för den underbara kreativa person du är!

Bli medveten om din inre rikedom!

Låt din generositet lysa - låt både dig själv och andra upptäcka att du är mycket större än vad både de och du tror.

Varje människa är unik och fantastisk. Du är inget undantag!

Ge dem du möter idag det allra bästa- den verkliga person som jantelagen har förpassat till en mörk vrå inom dig!

Låt ditt ljus lysa! Då tänder du också andra!

Världen behöver det!!

Tillsammans man vi göra världen ljusare!

I friden existerar inte tiden.

Men hur hittar man friden mitt i en kanske kaotisk och stressig vardag?

Jag tror det finns ett sätt som är mera framgångsrikt än andra och det är att öva på närvaro.

De bästa läromästare vi kan få i detta är nog barnen.

De lever intensivt närvarande i den stund som är.

 Oron och stressen kommer av att vi försöker ta dagens alla uppgifter i tanken på en och samma gång.

Så idag föreslår jag att vi tar stund för stund.

Lämna nästa minut åt framtiden.

Vi är snart där och då gör vi likadant med den stunden - den uppgiften!

Oroa dig inte för morgondagen!

Jag ska jobba på det idag - och jag tror du gör detsamma.

Önskar oss alla lycka till - att ta en stund i taget idag!

Så har det blivit kväll efter en  dag med massor v händelser.

Morgon och förmiddagstimmarna tillbringades på Campus med Socionomprogrammets förstaårselever.

En härlig grupp som visade stort intresse för Frivilligcentralens arbete.

Frågorna var väl genomarbetade och visade att de visste vad de ville veta.

Så tillbaka till jobbet för några timmar.

Ett par möten med frivilliga och ett med en liten tjej som fick sin extramormor för ett tag sedan.

Dagen avslutades mindre trevligt hos tandläkaren för att ta bort en infekterad och sdprucken tandrot.

Inte kul.

Men skönt att det är gjort.

Öven om det just nu gör lite ont .

Ska ge mig själv en Ipren innan jag somnar!

Nu önskar jag alla fina härliga besökare och bloggvänner den  riktigt god natt.

Ta gärna en titt på himlen innan du kryper isäng.

Det är faktiskt fullmåne.