En disig dag gryr sakta utanför fönstret.

Men ljuset övervinns inte av diset.

För en vecka sedan var det ännu mörkt vid den här tiden på morgonen.

Underbart att se hur ljuset kommer tidigare för varje morgon!

Man brukar säga att vi behöver minst 20 minuters exponering för dagsljus per dygn.

Och det tror jag faktiskt är i minsta laget!

Nu kommer den underbara våren med ljuset - och vi kan få tillräckligt mycket lättare än under vintern.

För att verkligen uppskatta morgonen behöver vi starta den rätt.

Istället för att börja dagen med suckar -- när du stapplar in i badrummet för morgonens första toalettbesök: Släng en snabb blick i spegeln – och le.

Det låter kanske märkligt, men det gör faktiskt mer för välbefinnandet än du kan tro.

 Sjung i duschen och låt glädjen över att du är skapad så fantastiskt fint ta överhanden.

Sedan kan du gå ut och möta världen - din värld - och ta emot din dag med kraft och glädje!

Önskar DIG en härlig fredag - kom ihåg att DU är den bästa DU- och har massor att ge till dem DU möter idag!

Här kommer morgonens citat:

"Om vi verkligen älskar oss själva, trots våra brister, då vi kan älska andra trots deras."

Stephen Richards

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Nu har vintern kommit till Norrköping. Det var ett par tre år sedan vår stad vart klädd i vitt! Moses älskar det! Men jag är begränsat förtjust! Den enorma vitheten bländar  mina få procent av syn så det blir tufft att vara ute.   ...

  Men vad är nu detta? Moses i soffan!   Ingen hund i soffan sa vi ju! Men vem kan motstå?    Ta hand om dig och de dina, det viktigaste av allt.     ...

          Du som nu och då tittat in till mig under åren kanske saknar morgonrapporten med grattisar med mera.   Orsaken är ju minständigt försämrade syn- Jag väntarr på det program som, ska lunna ge mig nya möjligheter. Den väntan ...

             Plusgraderna har återvänt till Norrköping. Och med dem slasket.   Ingen sol varken idag - 4 januari  eller imorgon - trettondagsaftonen som det ser ut.   Dagens officiella tema; 4 JanuariPunktskriftens dag*Världshy...

    På minussidan även idag. Ingen direkt vind vilket nog gör vädret ännu skönare.     Dagens officiella tema:   3 JanuariJ.R.R Tolkien day   Alfred och Alfrisa har namnsdag och grattas så varmt! DU som har födelsedag idag får...