Utanför fönstret står morgonen ännu svart!

Ändå har en ny dag börjat.

En dag att ta emot som en gåva.

Gåvor är inte alltid så tydliga  - ibland kan man missta dem för en motgång.

Men när tiden får gå upptäcker vi ofta att gåvor avslöjar sig först efteråt.

Allt vi möter kan vi lära oss något av.

Även det som kanske inte kommer till i ett glittrigt omslagspapper.

Den största motgången - den jobbigaste perioden kan utvecklas till den bästa...

Kanske hade du inte haft mycket av det du har idag  inte varrit den kloka människa du är  - om det inte var för tidigare motgångar.

En motgång kan vara en förklädd gåva!

Fundera över detta....och jag tror du ska upptäcka att det är sant.

Önskar dig en dag just så som du behöver den!

Vi vaknar upp till en fullständigt ny dag.

Em dag som aldrig funnits förr för någon av oss.

En dag om vilket vi inget vet!

Så här i den allra första morgontimmen tar jag emot denna nya dag med tacksamhet!

Jag vet att det väntar en intensiv 12-timmars dag på jobbet idag.

Jag bestämmer mig för att inte ta hela dagen på en gång.

Bit för bit - stund för stund vill jag vandra genom denna dag!

Möta nya människor- och dem jag mött förr med en nyfiken glädje!

Låt oss göra den här dagen till en riktigt bra dag!

Om du frågat mig, för trettio år sedan, vad meningen med livet är, så hade jag sagt: att utvecklas.

Växa- lära sig.

Om du frågar mig idag, så svarar jag: Kärlek.

Och kärleken  - den rymmer allt -   även växande och utveckling.

Varje rynka i mitt ansikte bär en historia...

En om natten min första son föddes..

Om kampen och den totala lyckan
En annan om flera sömnlösa nätter i väntan på att döden ska komma  för att hämta någon jag älskade.

Jag bär dem stolt och med ömhet..

Rynkorna i mitt ansikte är en karta till vem jag är och vad jag varit med om.

Livets avtryck!

Vi längtar efter en mängd olika saker vi människor.

Allt ifrån den "lilla" längtan till kaffestunden på jobbet, eller ute i solen denna fina september som mitt på dagen lyckas lura oss att det ännu är sommar.

Till den stora djupa livslängtan.

Längtan får oss att sträcka oss framåt.

Att ha hopp.

Längtan är en god känsla.

Vi är en mosaik av känslor vi människor.

En vacker mosaik!

Kanske alla känslobitarna – alla känsloskärvorna – trots allt formar en bild.

Men det är i så fall en bild som kan uppfattas först på håll – inte när vi är mitt inne i den, utan först när vi har fått perspektiv.

En stilla stund med mig själv i dagens första ögonblick ger mig perspektiv på den mosaik som är jag.

Och där är längtan en stor bit!

Önskar DIG en fin dag i sällskap med den mosaik som är DU!

September är ju känd som en härlig månad.

Sommarens sista smekning  - liksom för att få oss att orka den grådaskiga hösten som snart är här om almanackan stämmer.

Idag är det nästan sommar ute.

Underbart vackert och varmt kände jag när jag stack näsan utanför ytterdörren på jobbet.

Varje dag - oavsett vädder har sitt mirakel som den vill lägga i vår famn.

Men september har minst två!

Nu på morgonen då jag gick in på Facebook - hade en av mina vänner skrivit: Rösta rätt! Rösta rött!

Det är ju valdagen och idag ska det avgöras vilka som ska styra vårt land.

Jag tycker det är rätt att rösta - oavsett man röstar grönt, blått eller rött!

Det är en plikt men det är också en stor förmån.

Vi har blivit bortskämda i Sverige och tar demokratin för given.
Då är det allt för lätt att stanna hemma och tänka att det ändå inte spelar någon roll vad just jag röstar på, men det gör det sannerligen.

Just i den här tiden när våldet och förtrycket försöker ta sig ton i vårt land är det extra viktigt att ¨slå vakt om demokratin genom att  gå till valurnan!

Rösta som sagt på vilken färg du vill!

Men gå och rösta!!!!

Att rösta är rätt!!

Andas - det är väl något som bara sker utan att vi tänker på det.

Det fungerar ju när vi har tankarna helt på något annat.

Och det fungerar ju när vi sover.

Helt rätt!

Ändå tror jag att många av os kan må bättre om vi försöker tänka på vår andning en stund ibland.

Kanske just så här- på morgonen - när vi just stigit upp.

Det finns en massa olika tekniska råd runt andningsövningar

.Men det är inte det jag tänker på.

Även om det är något man kan ha nytta av.

Jag tänker på att vi kan använda vår andning till att bli lugnare, mer harmoniska genom att tänka....jag andas ut min oro, jag andas ut min rastlöshet, jag andas ut stressen-

Och jag andas in ron och friden.

Stillheten

Glädjen.

Styrkan.

Med de tankarna önskar jag DIG en bra dag.

En dag när du känner att DU har det som händer i din hand.

Ingen oro som förmörkar ljuset.

Ingen rastlöshet som gör dig blind för det vackra i just denna minuten!