Alla inlägg under juli 2017

Av Kaela - 16 juli 2017 14:41

 

 

 

En forskning utförd 2015 visar på att 6 av 10 svenskar känner en oro eller nedstämdhet inför kommande vecka under just söndagar.

Kanske framför allt under söndagseftermiddagarna.

Det är den där sinnesstämningen när helgen börjar röra sig mot sitt slut, och humöret dyker. Känslor av stress, ångest, oro eller rent av panik dyker upp.
I sin tur leder det för många till dålig sömn natten mot måndagen.


Visst är helgen skön och en ny vecka framför till nästa helg kan kännas lång.

Det är den där sinnesstämningen som kommer när helgen börjar röra sig mot sitt slut, och humöret dyker. 
Känslor av stress, ångest, oro eller rent av panik dyker upp.


Jag vet att jag kände av den där söndagsångesten ibland medan jag jobbade.

Jag älskade mitt jobb så det var inte av olustkänslor inför något som kändes som plikt!

Jag kunde faktiskt till och med längta till jobbet när jag hade semester!
Men kanske ofta på grund av något problem som jag ville lösa....en uppgift som kändes svår...


Så tror jag faktiskt att det är för många.

Vi borde inte behöva känna så, det ska ju räcka med att göra sitt bästa.

Det som inte blir bra då är ju egentligen utom vår möjlighet att göra något åt eftersom vi inte - hur gärna vi än vill - kan göra bättre än vårt bästa.

Varför är det så svårt för oss att ta till oss det - att vi faktiskt är good enough!

Vi är fantastiska skapelser , värda att älska - precis som vi är - när vi gör det bästa vi kan!





Av Kaela - 16 juli 2017 12:06

Inga dagar går så snabbt som de då man har barnbarn på besök.

Nu är även denna helg ett minne.


 

Finaste lille Alfons har redan ryggsäcken på sig!


 

Och min lilla skogsblomma Linnéa har ponchon och kepsen på sig!


Må änglarna vaka över de här älskade små människorna och deras föräldrar - tills vi ses igen!

Av Kaela - 16 juli 2017 02:32

Av Kaela - 15 juli 2017 11:31

Idag blir du firad på namnsdag/födelsedag även om din dag inte är förrän imorgon söndag 15 juli! Så blir det ibland då man klickar lite fel när man vill sätta in ett inlägg på framtida datum. Med arbetsrummet ockuperat av mina underbara barnbarn får jag hålla till godo med med Iphad. Min synskada och den kommer inte överens alla numera.

 

Av Kaela - 15 juli 2017 07:45


 


Söndag 15j uli randas med bra sommarväder!

Reine och Reinhold ni har namnsdag idag så visst måste ni bjuda på tårta!

Stort grattis till er icg stort grattis till DIG som har födelsedag idag!

.


2 221 män och 46 kvinnor heter Reine som är en förkortning av Reinhard eller Reinhold vars första del reinkommer från ett ord som betyder de styrande eller gudarna.
Namnet är inte speciellt vanligt.
Mellan fem och tio pojkar i varje årskull får för närvarande namnet, men knappast någon som tilltalsnamn.


5 110 män och 5 kvinnor heter Reinhold  som är ett mansnamn med tyskt ursprung (Forntyska Raginald). Det är bildat av en förled Ragin- med betydelsen "råd" och en slutled -(w)ald med betydelsen "härskare", "regent". En nordisk form av samma namn är Ragnvald och en skotsk är Ronald. Reinhold har förekommet i Sverige sedan 1400-talet och hade ett uppsving i början av 1900-talet för att därefter ha minskat i frekvens.
Namnet var i ropet kring förra sekelskiftet men sedan 1920-talet har populariteten minskat stadigt.

Av Kaela - 14 juli 2017 17:20




Just nu lagas det mat och städas badrum här....lilla prinsen Alfons och lillrinsessan Linneá är på väg till mormor och morfar med sin mamma och pappa.

Skulle stänga datorn inför deras ankomst då jag hörde ett mejl komma från en för mig okänd kvinno  

Sötnosarna Linnea och Alfons för två år sedan

 

Hon ville få tillstånd att låna en dikt jag skrivit som hon hittat på en poetsajt  -  för att läsa den på sitt barnbarns dop.

Klart hon fick! Jag kände mig hedrad.


Kan inte låta bli att låta er fina bloggvänner få läsa den.



 
 

Underverk


I min famn vilar
en sammetslen mjukhet

ögonen-
vana vid
moderlivets mörker

sluter sig
när de träffas
av ljuset

Mjukare
än mjukaste silke
är ditt hår

Inte kunde jag ana
hur mötet med dig

skulle göra mig ny


och väcka längtan
att ta ner bågen
från skyn

och himlens
blinkande stjärnor

Kaela



























Av Kaela - 14 juli 2017 09:02

 

 

 

Strålande sol!

Folke har namnsdag idag och Kronprinsessan Victoria fyller 40 år.

Stort grattis till dig som bär namnet Folke, till Kronprinsessan och till DIG som delar födelsedag med henne!

Ta hand om dagen på det bästa sätt du kan - möjligheter att fira ska man inte låta gå förbi!


17 360 män och 3 kvinnor i vårt land heter Folke  somär ett gammalt nordiskt namn med betydelsen hövding. Bjälboätten kallades ursprungligen för folkungar efter sin mytiske anfader Folke Filbyter.
I de äldre generationerna är Folke ett mycket vanligt förnamn, bland män födda under de tre första årtiondena av 1900-talet är det sannolikt ett av de 50 vanligaste.
Bland de yngre just nu är namnet relativt ovanligt

Av Kaela - 13 juli 2017 20:11

 

 

 

 

Har du tänkt på att skuldkänslans budskap  till oss är att vi inte duger, hur vi än gör.

För att slippa den känslan tror jag att många av oss anstränger oss i kubik.

Vi kämpar för att göra allting bra....för att göra det bättre....för att göra det perfekt...och bättre än bra.

De flesta av oss är ganska självkritiska  och när vi är det är vi mer benägna att ta kritik från andra mer personligt .

Och då triggas vi till att slå knut på oss själva för att räcka till- för att duga!
Jag har pratat med en hel del människor (kanske inte förvånande att de flesta var kvinnor) som kämpat och kämpar sig blodiga för att hitta strategier för att minska prestationsångesten!

 

Hör du till dem - sluta grubbla över tidigare misstag och oroa dig inför vad som kan hända i framtiden.

Det är din rätt att kämpa för att hitta  jämvikten i livet. Den är nyckeln till ett tillfredsställande och harmoniskt liv

Tänk att kunna säga till dig själv att du duger som du  är - att du helt enkelt är good enough. 

Det ger en avslappnad hållning som vi alla behöver ha om vi inte ska gå sönder.


 Du fin starka vän - våga ta plats i ditt eget liv. Det är ju ditt och ingen annans.

Våga känna att du duger!

Våga ta för dig at glädjen!


Presentation

Fråga mig

144 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
<<< Juli 2017 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Gästbok

Översätt bloggen

Andras bloggar

Läsvärda bloggar


Skapa flashcards