Bilden lånad från google

Vem är jag?
En fråga vi ofta sysselsätter oss med - och en fråga som har många svar - utifrån ETT viktigt svar: Jag är det jag identifierar mig med.

Är det mitt jobb, mina materiella tillgångar, min föräldraroll, mitt hus.....
Är jag kanske mannen eller kvinnan som gillar att läsa....eller som springer jättesnabbt....
Är jag den som gfillar konst....eller kanske att lyssna på musik?

Om vi identifierar oss med något av detta är det inte underligt att vi går omkrig och är rädda.

Allt detta är nämligen något vi kan mista. Det vet vi - åtminstone i de ögonblick då vi är ärliga mot oss själva.

Tänk om jag älskar artt springa och löpträna och drabbas av en sjukdom som sdätter mig i rullstol.
Eller lyssna på musik - och drabbas av döpvhet eller att gå på konstutställningar eller se på film kanske som mitt allra största intresse - och drabbas av blindhet!

Vem är jag då!

För att hitta tryggheten måste vi hitta den vi innerst inne är  - den vi verkligen är - och inse att allt annat vi har kan tas ifrån oss - men att livet är lika värdefullt och vi själva lika värdefulla oavsett vad vi mister av detta - för inget av det är vårt verkliga jag..

Och vårt verkliga jag mister vi inte - inte så länge vi är vid liv!

  Städa badrum kanske inte låter som ett nöje direkt - och jag tyckte inte riktigt det var vad jag ville kalla den första av dagens uppgifter innan jag startade.

Jag fick tala allvar med mig själv om att det faktiskt  är roligt att städa badrum innan jag  påbörjade en grundlig städning av våra två badrum.

Och visst var det roligt....dadrummen  - som känts lite ofräscha blev strålande rentaoch blanka och all avtorkning lämnade en god fräsch doft.
Som extra belöning hälsade solen på när jag just avslutat jobbet och visade att den faktiskt finns där bakom det tunga grå!

Att alltid vara glad.

Det är nog knappast möjligt.

Ibland känns ju livet inte snällt emot oss.

Men det finns något som jag skulle vilja kalla för genväg till glädjen.

Eller ska man kanske säga kungsväg.

Det fungerar alltid - i varje fall i någon mån.

Studier har visat att  tacksamma personer är mindre deprimerade, mindre stressade, sover bättre och upplever starkare glädje och tillfredsställelse i livet.

Tacksamhet gör att vi njuter mer av det som är bra i livet och det  gör att vi kan maximera njutningen och meningsfullheten i det som händer oss.

När man är tacksam uppmärksammar man det positiva och det fina och blir glad både när det händer och  efteråt när vi tänker på det som gjorde oss glada.

Om vi ler framför spegeln då ler vår spegelbild tillbaka mot oss. 
Le mot spegeln - där vet du att du får ett leende tillbaka.
Men även när vi ler mot en annan människa är det mycket ovanligt att vi inte får ett leende tillbaka!

Dessutom blir vi själva glada av att le!

Om vi umgås med glada människor är det ett obestridligt faktum att det är mycket lättare att bli på  ett stålande gott humör!

Var och en av oss har en slumrande förmåga som vi kan väcka till liv.
Glädjen bor alltid någonstans inom oss - och vi kan locka fram den med att tänka på sådant vi vet att vi blir glada av!

Så idag - en grå dag i januari- kan vi bestämma oss för att vara glada - och ta till de vägar som finns för att hitta glädjen.

Visst ska vi ha en glad-dag idag, du och jag!

 


Idag är det +4 grader så här dags på mrgonen i Norrköping. 
Molnig och mörk himmel, men inget regn. Svag vind.

Det är den 2 januari och det är tisdag. Och Svea har namnsdag!

Denna dagen har inget tema
- men under det år som ligger framför oss kommer vi att fira 661 olika teman!
Svea har namnsdag och jag gratulerar varmt!

Lika varmt gratulerar jag DIG som har födelsdag idag!

Önskar alla bemärkelsedagsbarn en fin  firardag!

Svea är ett namn med svenskt ursprung, som betyder svensk.
Från folkgruppen svear.
Det ha används sedan slutet av 1600-talet.
Även, i form av Moder Svea, använt som en symbol för landet Sverige.
I vårt land finns det 11 274 kvinnor som bär namnet Svea och dessutom 1 kvinna som stavar sitt namn Sveah, 

Även 1 man bär namnet!

Tillbringat eftermiddagen hos mannens föräldrar - mina fina svärföräldrar.Margareta, min fina svärmor har ju sedan några år drabbats av en demenssjukdom och svärfar Kjell vårdar henne tre veckor och får avlastning var fjärde vecka. då hon vistas på ett boende.

På julafton hade just en avlastningsvecka gått till ända och Kjell skulle hämta hem Margareta.
På vägen dit rkulle han åka förbi oss för att lämna en sak.

åt sen frukost och skulle sedan bara göra oss färdiga för att resa till barn, barnbarn och andra vänner i Stockholm och fira jul.
När vi sitter och säger att vi bara ska äta och duscha av oss och packa kläder och sedan åka så ringer telefonen och någon undrar om vi vet vem Kjel l xxxxx är.
Ja det är min far svarade förstås min man.
Mannen berättade att han hittat Kjelll liggande på trottoaren , han hade alltså ramlat.
När min man kommer ner minns han inte varför han var utanför vår port och inte att han skulle hämta sin kära på boendet.

Det blev en dag på akuten och stackars Margatea fick tillbringa julaftonen på boendet....men hon verkade nöjd med det.

En påminnelse om hur skör deras situation är.

Och en påminnelse om att vi aldrig vet hur llänge vi har dem vi älskar kvar hos oss.
Kjell blev inlagd på akutavdelning och vi kom sent fram till firandet!

De kändes båda mycket sköra när vi besökte idag!

Så visst finns det just nu en hel del oroliga tankar!

Hamnade i ett samtal häromdagen.

Någon som just varit i Danmark visste att berätta att där finns ingen åldersgräns där personen tvingas gå i pension.

Många tycker kanske att det låter fruktansvärt.

Andra att det vorte fantastiskt om vi vore lika framsynta i Sverige!
Många vill gå i pension vid 65 år.

Amdra skulle gärna gå ännu tidigare.

Men så finns det en del som skulle välkomna attåldern när man ska gå pension vore personlig.

att man själv bestämmer helt och hållet.

Att det inte vore möjligt att tvinga människor till sysslolöshet som gärna vill och kan fortsätta arbeta.

Idag säger man ju faktiskt att 70 är det nya 50.
Jag är övertygad om att det ligger en hel del i det!

För min del skulle jag ju då önska att den som vill gå tidigt i pension inte ska känna sig mindre värd för det.

Socialstyrelsen pratar ju om vikten av ett värdigt liv.

Och ett värdigt liv kan det som jag ser det - bara bli om vi får bestämma själva när vi vill pensioneras.

Och få fullständig respekt för vilket beslut vi än fattar!

Det vore  en dröm om det funnes en regering hos oss också - som vågade genomföra detta - och

på så sätt  se till att myndiga personer verkligen får bestämma angåend sitt eget liv.

 




Det nya året fortsätter som det gamla slutade då det gäller väder i min stad.
Vilket betyder regn och svag vind och + 1 grad!
Det är Nyårsdagen idag och ingen har namnsdag!

Men säkert finns det en och annan som har födelsedag!

Gratulerar DIG så varmt och önskar en riktigt fin födelsedag!

Idag är temat säkert bestämt abv åtgången just den 1 januari varje år.

Det är nämligen
*Internationella pizzadagen

Önskar dig en bra början på det nya året!

Och ett citat för dagen:

"Må alla dina bekymmer vara lika länge som dina nyårslöften-"

Joey Adams.