ö

Din nya dag kommer till dig....på mjuka morgonfötter....möter dig med alla sina möjligheter.

Visst kanske det kommer att finnas både ljuvt och lett i din dag.

Det får vi aldrig bestämma.

Men vi får bestämma att vi tar emot allt som en gåva.

Kanske kommer vi en dag - någon gång . hur galet det än kan låta,  känna vår djupaste tacksamhet för det som kom till oss som vi inte ville ha - just då. Men som visade sig ha välsignelser under sina svarta kanter.

Stanna till en stund- andas djupt och känn tacksamheten över denna dag - din nya dag!
Jag har suttit en stund på balkongen, i gryningsljuset och svalkan.
Låtit tankarna gå som de velat, natten har inte varit full av sömn utan fylld av oroliga uppvaknanden så jag kände hur fel mina tankar var den första stunden.

Men så tog jag ordet tacksamhet och höll kvar det i mina tankar - tills det var min förhärskande känsla.

Tacksamhet för idag - denna dag- som än bara är i sin början!

Önskar DIG en dag att känna tacksamhet för.
Tacksamhet är en skön känsla....

....någon annans kloka tankar om tacksamhet...

"Du måste leva i en attityd av tacksamhet. Det är nyckeln till ett liv av rikedom och lycka"
Sir John Templeton

Märkliga dagar som går så fruktansvärt fort.

Fullt upp hela tiden är säkert en del av förklaringen.

Inte en stilla minut på mitt jobb.

Härligt samtal med en kvinna som är hos oss i arbetsmarknadsåtgärd.

När en människa öppnar sig lite grand och delar sina sorger och sina drömmar med oss  -  i alla fall låter oss ana dem - ja då känns det verkligen som en skimrande snäcka som öppnar sig.

Det händer något med oss då någon ger oss sitt förtroende.

Vi öppnar oss, vi också - och vi växer medan vi tar emot.

Att ha någons förtroende.

Kan man tänka sig något finare.

Någon känner sig trygg med att lägga sina hemligheter i mina händer.

Och jag kan inte undgå att upptäcka att jag darrar inför denna oerhörda tillit som visas mig.

Vi behöver känna tillit.

Vi behöver luta oss mot någon annans axel ibland och gråta ut - likaväl som att någon annan behöver luta sig mot vår axel vid ett annat tillfälle!

Så får vi bäravarandras bördor, styrka varandra när det är tufft och vinden viner.

Ur det stiger en tillit som gör oss mera livsdugliga.

Tillit är något så fantastiskt fint.

Både att själv känna tillit och känna att andra känner det för oss.

Nu vill jag önska DIG en fin torsdagskväll!

Ta hand om dig och ge dig själv en uppmuntran ikväll-

Jag tror du behöver det!

....så ska jag inte glömma kvällens citat:

"Att bli betrodd är en större komplimang än att bli älskad."
George MacDonald

Ännu är dagen svart utanför mitt fönster. men jag har suttit en stund, några minuter ute i nörjret på balkongen för att få den mjukstart jag mår så bra av.

Det är ganska varmt ute, men att det inte är sommar längre ser man ju verkligen på att nattmörkret dröjer sig kvar.

Funderade lite idag över ordet "insiktsfull".

Det är bra att vara det.
Då kan man handla betydligt tryggare.

Om man har insikter.

Och insikter ger i förlängningen utsikter

Tvärtom också.

Utsikter ger insikter

Vad händer med oss om vi för en stund stänger ner det ständiga flödet från sociala medier, e-mail, mobilen och det kanske TV:n som bara står på - eller radion.

Då hamnar man i tystnaden.

Och där tror jag att insikter föds.

Jag behöver i varje fall ha mer eller mindre total tystnad ibland för att höra mina egna tankar.

Kanske materialet i tankarna är något som kommit till mig genom någon av alla de kanaler jag nämnde - men oftast har det kommit genom mötet med en människa.

En ny dag, nya möjligheter, nya äventyr, en känsla utan begränsningar som speglar den oändliga möjlighet DU har som människa på jorden idag !

Det är DITT!
Ta hand om dagen och upptäck det speciella just denna dag vill ge DIG!

....morgoncitatet kommer här....

”Kanske är vi i denna värld för att söka efter kärlek, finna den och förlora den, om och om igen. Med varje kärlek blir vi pånyttfödda, och med varje kärlek som tar slut samlar vi ett nytt sår. Jag är täckt av stolta ärr.”
Isabel Allende

  Så många fantastiska soluppgångar och/eller dimhöljt magiska mjuka morgnar vi har haft i sommar! 
Att uppleva en tidig sommarmorgon med alla sinnen är närmast oförglömligt.

Jag bor ju som du som läst mig vet, inte längre på landet  - men himlaspelet och solljuset är detsamma i stan.

Inga rådjurskid eller skrämd lten harpalt skymtar i dimljuset på innegården här i stan som ofta på landet.

Och det kan jag sakna.

Men egentligen behöver jag ju bara blunda för att minnas.....

Och dessutom bjuder himlen på färgspel och lovar lite försiktigt sol s¨snart jag öppnar ögonen under mina stilla minuter på balkongen.

Jag är förstås lite längre från marken och det som sker där även i en stad så här på femte våningen - men å andra sidan är jag ju närmare himlen.

Nu väntar en dag full av uppgifter!

Jag ser fram emot detta och önskar DIG en dag när DU känner att DU har det DU vill ha idag!

Och så ett citat....

Våga ta emot det livet har att erbjuda. 
Ha modet att leva, känna och uppleva. 
Våga möta andra människor och älska någon. 
Vid livets slut kommer du inte ångra det du gjorde 
utan det som du aldrig vågade göra. 

-

Sanna Edhin

Varför kategoriserar vi människor?
Faktum är att det är ju just genom kategoriseringen som rasismen kan göra sig gällande.

Om vi såg människor som människor - som en enda ras- då blir det ingen sortering i bra eller dåligt.

Människor gillar ordning och reda. Vilket då förstås medför att vi försöker dela in allt vi har omkring oss i olika fack.

För att öka vår förståelse.

Få vår tillvaro överblickbar.

Om vår tillvaro blir kaosartad och saknar struktrur svarar vi oftast med oro och ångest.

Något vi till varje pris vill undvika - och så uppstår kategoriseringen.

Och kategoriseringen i sin tur leder väldigt lätt till rangordning.....indelning i bättre och sämre....starkare, fulare, vackrare, smartare och så vidare.

Jag satt idag och pratade med en av de två nyaanställda på mitt arbete.Vi skulle göra en slags utvärdering ab hennes första månad hos oss, och jag sade att jag noterat hur trevligt hon behandlar andra människor - så helt utan felaktiga värderingar -  och hon svarade:Du, du förstår att i samma ögonblick jag sätter mig över någon, så sätter jag mig under någon annan.”
Så sant och så vist tänkte jag - och  hon fortsatte med ett leende: ”Varenda människa är okay! Utifrån sina förutsättningar och möjligheter. Den som ser ut att ha misslyckats allra mest kanske är den som kämpat hårdast."

Så underbart uttryckt att jag kände det där härliga pirret i kroppen som jag gör när jag står ansikte mot ansikte med visheten.

Det hade jag förmånen att få göra idag......

Ha nu en underbar tisdagskväll och så småningom en god natt med goda drömmar!

....så kvällens citat....

"Det vänliga ord som sägs idag ska visa sin frukt imorgon."
Gandhi

Sista dagen i augusti - och det betyder ju ett definitivt hej då till sommartiden - även om vi kan få sommarlika dagar även i september och ibland till och med i oktober!

I denna värld finns det plats för alla. Jorden har faktiskt plats för sina barn - och mat också....till alla - om vi får till en rättvis fördelning.

Kärleken behöver få hamna i högsätet. Någon har sagt om nutiden att vi människor tänker för mycket och känner för lite.

Tänk om vi kunde ha känsloträningsdagar.

Dagar då vi försöker komma närmare våra känslor.

Jag tror att många av oss - kanske alla behöver dagar när vi börjar fundera på allvar på detta.

Är jag en kännande människa. Eller har jag bara blivit någon slags robot som går runt här på jorden, äter och sover, jobbar och latar mig....men känner jag...
Låter jag känslorna berusa mig...ta över mig på ett positivt sätt.

Gör jag något....säger jag något som känslan bestämmer....

När vi möter en människa och faktiskt känner en speciell närhet....stannar vi till och tar hand om känslan...vågar vi kanske till och med se den andre i ögonen och säg: JaG KÄNNER EN STARK NÄRHET TILL DIG JUST NU

Kanske borde vi införa en "känslodag"!

Kanske idag!

En fantastisk dag önskar jag dig - denna tisdag i augusti !

Ett citat att ta med ut i dagen....

"Så plötsligt kommer det rätta ögonblicket"
Okänd tänkare

Läste några ord i en bok:

"När vi letar fel hittar vi aldrig rätt när det gäller kärlek.
Att vara kärleksfull är att acceptera människor som de är – inte försöka ändra på dem

Så enkelt uttryckt och så innerligt sant!

I kärleken finns inte plats för fel - letande.

Om vi börjar med det så försvinner kärleken.

Det gäller när det handlar om att älska människor över huvud taget likaväl som det gäller när jag hittar min andra halva.

Kärleken - vi måste vårda den, ömt, beskydda den med alla medel -  bevara den nära - ge den näring -  hålla den kvar. 
Drömmen om kärleken är som en  grönskimrande, skir skånsk bokskog tidigt på våren


-  den lyser i regnbågens milda färger och stillnar som ett gyllene rågfält i september.
Vad du gör - ta hand om kärleken!

Nu vill jag bara önska DIG en skön måndagskväll.
Härligt att sitta inomhus när det är kallt och regnigt ute.

Så småningom - en god natt till DIG!

kvällens citat kommer här....

"Hjärtat har sina skäl som förnuftet inte förstår."

Blaise Pascal

Vaknade av min väckarklocka, eller rättare sagt min ställda mobil   och för första gången efter sommaren var det alldeles mörkt i huset när jag slog upp ögonen.

Fick en känsla av att jag ställt den alldeles för tidigt.

Men nej....klockan visade sig vara just 5.35 som jag ställt den på.

*Vi har haft så många ljusa morgnar så det kan bli riktigt spännande att gå in i dem lite mörkare.

I min "stilla morgonstund" som jag bara måste ha för att starta min dag på rätt sätt, dök ordet överseende upp.

Att kunna överse med omgivningens klavertramp tycker jag är viktigt. Inte gå omkring och älta fel och brister som någon i vår närhet begått.

Överseende är lite släkt med ordet fördragsamhet tycker jag - och att ha fördragsamhet är mpg just att vara överseende.

Inte göra en höna av en fjäder utan kanske hellre försöka göra en fjäder av en höna om det är möjligt.

Och som vanligt är det lätt så att vi har lättare att ha fördragsamhet och överseende med andra än med oss själva.

Ja, det blir ju att överseende med mig själv.
Vi misslyckas alla- kanske dagligen - det är då det gäller att inte fastna i misslyckandet.

Förlåta sig själv och gå vidare.

Med de här funderingarna önskar jag DIG en verkligt speciell måndag!

En dag att vara glad på!

Och så ett citat:

"Lycka är när du känner dig tillfreds med dig själv utan att känna behov av någon annans samtycke."

Okänd tänkare