Allt som sker omkring dig
är en reflektion
av någonting
som vill bli synliggjort
i ditt innersta.

Varje känsla
som du upplever
är en spegling
av en obearbetad händelse
som kapslats in inuti dig.

En gråt
som aldrig burit tårar

Ett skratt
som tystades

Så tacka din ovän
för den ilska
han väcker i dig

Se på din känsla
och tillåt den!
känn den!

Den kommer till dig
för att du ska känna den
inte för att du
ska förtränga den.

Möt din känsla
med full uppmärksamhet

Sök händelserna
bakom dess uppkomst.

När du slutligen
fullt ut
vågar vara i din känsla
väcker du liv
inte bara i dig själv
utan i allt
omkring dig

Och när du nått kärnan
av ditt innersta

när du skalat av dig
alla de lögner
du gjorde till din sanning

 
då kommer dörrarna
att öppna sig
och din kärlek
skapa kärlek

och åter kärlek

Kaela

Drömmen bar mig

genom vinterns kyla

snö och is

-drömmen

om mötet med dig

Ljusgrön klänning

fladdrande i solen

blomsterkrans

i håret

och en sång

på dina läppar

Så möter jag dig

- kjolen är vit

andedräkten iskall

i ditt hår

glittrar snökristaller.

Kaela

Det står ett gammalt träd

vid vägen

månghundraårigt


solen har gått upp

och gått ner



det har varit morgon

och afton

tusen och åter

tusen gånger



om hösten ryter

och dundrar det

i den väldiga kronan



men nu är det sommar

och då spelar ljumma

vänliga vindar

stilla och fint



och lövverket

sjunger visor

och ballader

från länge sedan

försvunnen tid

Kaela

Vid vintriga vägskäl
väcker visan våren

lösgör vår längtan
och tänder solen
som värmer
våra vinterbleka
kinder

tyngden av vintertröttheten
tappar taget
inför den första tuvan
med tussilago

Kaela

Under den brinnande himlen
ensam i natten

ser jag en stjärna som faller

minns att då
får man önska nånting

så önskar jag fred till alla på jorden

vatten
i alla brunnar
mat
på alla bord

frihet
till dem
som är fångna

att ingen mera ska förtrycka
med sin hand
eller med sitt ord


jag kastar mina ord
mot den fallande stjärnan

och drar huttrande
den tunna tröjan
omkring mig


vill ändå gärna stå här
i natten och frysa

om stjärnan

bara hör mina ord

Kaela

Stanna upp en stund
samla dina tankar
Släpp alla bör och skall
och se dig omkring

Du ser en värld
full av skönhet
Du ser är värld
full med möjligheter

Du ser drömmar födas
få näring och bli till liv
Visst finns det både svarta
och gråa nyanser
våld och hat

Men mest av allt
finns det kärlek
godhet och glädje

Det är sant
att framtiden är oviss
men du - det innebär
att det inte
finns några gränser
för hur bra
du kan göra den

Men vad du har är
Just nu
Och Just nu
som det ska vara

Det är din tid att leva
Just nu
släpp varje oro du
har inför framtiden

Låt det blekna bort
samtidigt som du låter
den skönhet och perfektion
som Nuet har skölja över dig

Det bästa du kan göra
för framtiden
är att leva
med allt det du har Just nu

Följ ditt hjärta
genom att vara
den du innerst inne är

Smärtan är
själva skälet
att du lever,

Acceptera att den finns

Andas in skönheten omkring dig
rikedomen att få leva
Det är din gåva
ditt privilegium

Kaela

Jag skulle så gärna vilja möta dig
du okända kvinna
som gav mitt barn livet.

Vad kände du när du förstod
att hon växte inne i dig
och vad tänkte du
när du placerade
femdagarsknytet
i trappuppgången.

Var du för ung – hade du ingen man
eller var ditt hus redan fullt
av hungriga små….

Ibland känns det som om jag
skulle se dig
stående bakom henne

min tacksamhet till dig
är gränslös
jag skulle så gärna vilja
sitta ner med dig och prata
få dela vårt barn

med dig

Kaela

Genomsyrad
av Din närhet

lyssnar jag

efter Dina steg

Du bor i mitt hjärta
är själva luften jag andas

jag har vandrat

så långt och så länge

utan att se
att Du gick

vid min sida......

Kaela