En brittisk studie visar enligt artikeln i Dagens Nyheter att astmatiker kan bli bättre av att vistas i solsken.

Hemligheten är tillskottet av D-vitaminet.

Härligt att det ibland är så att bästa botemedlet finns gratis i naturen.

Kanske är det inte så konstigt att astma är vanligt i ett solfattigt land som vårt.

Idag är det måndag och en ny arbetsvecka tar sin början.

Kanske är det en urtuff vecka som väntar dig när u kommer till jobbet.

Och då börjar redasn när väckarklockan ringer fasa för veckan.

Jag vet.
Jag gör också ofta så.

Tills jag kom på att det blir betydligt lättare om jag tänker mig en dag i taget.

Idag - denna dag - måndag är väldigt tuff för mig.

Tisdag likaså....

Så nu bestämmer jag mig för att inte anända denna dags kraft till att bära alla dagarna - jag får ny kraft imorgon - för den dagen!

Men jag väljer att ta mådagen först nu.

Och att ta en timme i taget!

Dagen är grå där ute - så nu gäller det att ha ljuset inom sig själv.

Önskar DIG innerligt en riktigt fin arbetsvecka!

Idag är det måndagen 20 maj och Karolina och Carola har namnsdag!

Jag gratulerar!

I Sverige finns det 21 454 kvinnor som har förnamnet Karolina.

Av dessa har 5 743 namnet Karolina som tilltalsnamn.

Karolina är en femininform av det latinska namnet Carolus som härstammar från det fornnordiska namnet Karl som betyder karl, fri man.

Har funnits i Sverige sedan 1679.

8 295 kvinnor i vårt land har förnamnet Carola.

Av dessa har 4 566 namnet Carola som tilltalsnamn.

Dessutom bär en person namnet som efternamn.

Carola är också en feminin form av det latinska namnet Carolus som är en latinsk omskrivning av det fornnordiska namnet Karl som betyder karl, fri man.

Har funnits i Sverige sedan 1745

Om du vill att andra ska vara lyckliga, tillämpa medmänsklighet.

Om du vill vara lycklig, tillämpa medmänsklighet.

Dalai Lama

Jag tycker väldigt mycket om allt det Elsie Johansson skriver.

En gång för massor av år sedan - innan hon ens givit ut sin första dikt och ingen runt henne anade vad hon skulle göra - vilka mästerverk hon skulle skriva - mötte jag henne på Vernissage på Nutida Konst på Bangårdsgatan i Uppsala.

Tyst, stillsam och eftertänksam - men hon stannade inom mig...

Jag var inte ens tjugo år - hon var en bra bit mer än dubbelt så gammal

Jag blev så glad när jag upptäckte att hon skrev.

Och läser henne med en stor glädje.

Hon skildrar något som inte finns längre...

Stugornas folk...statarna och jobbarna.

Såpa och ringrosor

luktar som lördag,

stugornas egen lärdagsförväntan.

Då skurades ränder

på kvistiga trägolv

till skinande vitt mellan trasmattans längder.

Då dammades skänken

med låda och spegel

och singermaskinens järnfotagaller

i hundrade snirklar.

Då tog man in blommor

från täppan vid knuten,

ringblommor mest, i frodiga knippen,

lysande röda och gula som solen,

stadiga, enkla

men stolta.

Som stugfolk

Gä gärna hit och läs lite mera om Elsie - och möt fotots visa blick

Jag vill gärna dela ett par av hennes dikter

Visst har du varit med om att stå i affären och söka efter dammsugarpåsar till din dammsugare?

Och inte kommit ihåg vad det är för dammsugare du har.

Du trodde det räckte med Volta eller Electrolux - men inser att så är det inte - där framför väggen med påsar till olika märken

Det kan du slippa genom att gå in på Dammsugarpåsar.nu och leta upp just din modell av dammsugare.

Du har dammsugaren nära och kan kolla och du får rätt påsar - och dessutom snabbt!

Du kan välja betalmetod.

Läste några ord i en bok om sorg:

En gammal människa sörjer tyst och länge.

Då mindes jag min mormor när morfar lämnat oss.

Tyst och som en skugga av sig själv satt hon med vid bordet....men hon var egentligen inte där

Svårigheter kommer inte för att förgöra dig, utan för att plocka fram dina dolda förmågor.

Okänd tänkare