En grå morgon har grytt!

Och lilla Stella är vaken trots att hon inte somnade förrän kl 24.00

Få se om hon inte måste sova middag idag - men kanske lite tidigare än igår.

Nej det är inte egoistiskt  att älska sig själv - fast det är lätt att tycka så.

Det är snarare något som både är svårt och viktigt att jobba med för alla människor.

Skälet är enkelt.

Den som älskar sig själv mer har mycket mer utrymme för att ge andra människor uppmärksamhet och omtanke.

Den som älskar sig själv blir helt enkelt generösare som människa.

Om man upplever sig själv som någon som inte är värd att älska blir man inte generös - oftare avundsjuk och bitter.

Detta hör man ofta - och ja- jag vet att jag har skrivit ofta om det.

Kanske för att jag ofta tänker på det i de många möten med människor jag har.

En människa som älskar sig själv är:

Öppen för andras idéer och åsikter och inte blir hotade av dem

Vill att andra ska lyckas med det de gör

Är generös med att berömma andra

kan ta sig själv med fel och brister lite grand med en klackspark.

Vill andra väl

Tycker du det är svårt att älska sig själv?

Ja, om man hela livet har levt med ett självförakt så är det inte lätt.

Men det går.

Försök att tänka på saker du lyckats med snarare än att låta ditt huvud förmörkas av allt du tycker att du misslyckatse med. '

Allvarligt talat.

Det är ditt jobb att bli din egen bästa vän och inte trycka ner dig själv.

När du märker att du börjar trycka ner dig själv, säg stopp och sluta göra det. Efter ett tag kommer du märka att den där tyrannen i ditt huvud tystnar mer och mer.

Belöna dig ofta.

När du lyckas med något.

Unna dig själv en belöning om det så bara är en klapp på din egen kind!

Ta ett papper och penna och skriv ner alla egenskaper du beundrar hos andra. Det kan vara sinne för humor, integritet, ärlighet eller förmåga att tala inför folk.
Gör listan så lång du kan.
Vet du vad du har fått fram nu?

Jo, en önskelista över vem DU vill vara! 

Ta en av egenskaperna varje dag och använd på något sätt. .
Fortsätt så - och när du tagit allt på listan - börja om....och börja om igen.

Att börja om för att bli bra på att älska sig själv - även dagarna när allt känns som att det går åt pipsvängen.

Imorgon är en annan dag......

Idag är det söndagen  3 juli och Tage har namnsdag!

Jag gratulerar!

Efter en tur med Lilleputt-tåget i Söderköping med en  underbar chaufför som bjöd på sig själv med visor, Söderköpings historia, barnsånger, klubbor till alla barn, samt sketcher - eller åtminstone en styrde vi kosan mot farfars föräldrar - men då somnade lilla prinsessan i bilen.

Hon vaknade så småningom och slog på sin berömda charm.

Så visst föll de som käglor- de båda fina gamla!

Lunchen intogs på Max hamburaerbar i Norrköping.

På Stellas önskan förstås!

Och för dig som undrar....Stella vaknade inte med gråt....hon ropade farmor....hon kom ihåg att mor och far hade rymt fältet den lilla trollungen.

Nu lägger hon pussel med bistånd av farfar!  

Just idag är det 25 år sedan jag mötte min blivande man. (Men det visste jag inte då förstås.)

Plötsligt stod han bara där - i mitt kök som det mest självklara av det självklara.

Och jag som lovat mig själv dyrt och heligt att aldrig lita på en man igen bara kände: "Här är han".

(Till mitt kök kom han som vän till en vän.)

Men redan i detta - det första mötet så visste jag, detta var det jag hade sökt i hela mitt liv.

Det var en sån enorm känsla av samhörighet och en djup förståelse som jag aldrig tidigare känt.

Övertygelsen var så stark och jag upplevde ett rent, vackert och magiskt möte mellan två själar.

Så har det förblivit - även om det tog fyra år för honom att övertyga mig om att det var sant!

Sårad och trasslig som jag var efter att ha blivit sviken.

Jag är så innerligt tacksam för honom.

Han är, jämte mina barn ( som då redan fanns, alla fem) det finaste livet givit mig!

Självklart och ofattbart - så har det förblivit mellan oss!

PS. Brukar inte dela så här inifrån, men gör ett undantag.)

När en människa tar ett steg mot Gud, tar Gud fler steg mot att människan än det finns sandkorn i världen.

Okänd tänkare