Just idag - i grå och kall november - kan det vara bra att tänka på:

Om du kramar om fem personer varje dag sprider du glädje över 1 800 gånger på ett år och om

du ger ett leende till någon tio gånger om dagen blir det 3 650 leenden om året!

Var inte rädd för mörkret,
ty ljuset vilar där.
Vi ser ju inga stjärnor,
där intet mörker är.

I ljusa irisringen
du bär en mörk pupill,
ty mörkt är allt som ljuset
med bävan längtar till.

Var inte rädd för mörkret,
ty ljuset vilar där,
var inte rädd för mörkret,
som ljusets hjärta bär.

Erik Blomberg