Lite ovant - men faktiskt så är det solen som möter när jag ser ut genom fönstret.

Anande den redan tidigare - men nu börjar den få överhanden.

Solen och  ljuset, det är något stort och viktigt

Livgivare!

Utan ljus inget liv!

Ljus finns det ju faktiskt även i mörkaste december.

Men så kort och så litet.

Vi har längtat så länge.

Till ljusa morgnar och till sol!

Ta hand om DIN dag - denna dag med en försiktig sol!

Här kommer morgonens citat:

"Det finns en spricka i allt.
Det är så ljuset kommer in."
Leonard Cohen

"När det kvällas" var ett uttryck min mormor ofta använde....hon sa det med en viss längtan.

Och jag minns barndomens kvällningar just så.

Livet saktade ner - arbetsredskapen fick stå i sin bod....de vuxnas ansikten blev eftertänksamma...

Jag gillade den där stillheten som sänkte sig ner och gjorde allt inlindat i mjukhet.

Så känner jag mig ikväll - när det kvällas...

Lite eftertänksam---lite funderande... men för trött för att ge funderingarna ordens dräkt.

Men inte för trött för att gå in på bloggen och önska DIG en skön kväll och god sömn inatt!

Stanna till en stund - och känn att det kvällas - och det är inte så dumt!

Här kommer ett citat till DIN kväll:

"Jag ensam kan inte förändra världen men jag kan kasta en sten i vattnet som skapar många ringar."
Moder Teresa

Har du tänkt på hur betydelsefull varje dag är?
Idag känns det kanske lite extra betydelsefullt för många av oss som gör veckans sista arbetsdag och börjar känna av förväntan inför ledigheten.

Fredag - fredeagsmys för den som har barn i huset.

Och lite fredagsmys unnar vi väl oss även vi vars barn flugit ur boet - eller som inte hunnit dit ännu!

Även om vi kanske inte har chips och cola på soffbordet framför TV:n eller hur vi nu tänker oss fredagsmys.

Det är verkligen något att glädjas åt att det blir en fredag varje vecka.

Ändå är varje dag vi vaknar till något speciellt.

Det är ju en dag som aldrig funnits förut.

Det finns tider - säkert i allas i våra liv när det lätt blir så att varje ny dag inte är något annat än en transportsträcka till nästa nya dag som också är en transportsträcka.

När allt är svårt och tungt- vi kanske drabbats av sjukdom , mist jobbet eller kanske sorgen är vår gäst.

Ändå är det ju s å att den nya dagen bär budet till oss att att vi fått en ny chans att skapa en bra dag!

Varje dag är unik och varje dag ger oss massor av möjligheter till att ta vara på livet.

 Varje morgon som jag vaknar och mår bra känner jag stor tacksamhet och tackar för att jag ännu en dag får vara med och skriva historia.

Låt oss skriva med ljusa bokstäver idag - en dag när vi skapar det som är vårt liv.

Önskar DIG en dag när du får känna i varje fiber att du är i ditt liv och att det är gott!

Här kommer morgonens citat.

"Ta dig tid att njuta av stigen du vandrar på
och uppskatta stället du befinner dig på
Härifrån är allt möjligt"

Kevin Hall

Att vakna av väckarklockan är ingen favorit!

Inte för mig och jag tror knappast för någon annan eller!

Men har man bara fått tyst på den och kommit upp ur sängen så känns det ju genast bättre.

Dagen ligger framför - inte som ett fullständigt oskrivet ark....det ser fullt ut  när jag kastar en blick i kalendern.

Det gäller att se till att andas lite mellan de olika punkterna.
Det är ett bra sätt att finnas i det som just sker.

Finns alltid en risk när det är mycket som ska hända under dagen att man hela tiden lever  i nästa aktivitet eller moment.

Vi kan överleva ca 40 dagar utan mat, 8-10 dagar utan vatten, men bara 4-5 minuter utan syre.
Det säger en hel del om hur viktig andningen är för oss.

Så att andas är superviktigt för vår kropp.

Utan att andas överlever vi inte.

Men vi glömmer lätt hur viktigt det är att ta riktigt medvetna andningspauser oavsett hur fullt upp vi har!

Så till DIG och till mig själv  vill jag säga: stanna upp en stund nu och då - och andas djupt och medvetet!

En stund - några minuter nu och då under dagen har vi alltid tid med - och det hjälper oss att vara i det nu vi befinner oss - med hela vår varelse.

Önskar DIG en bra dag när du kan njuta av att du är hör och nu!

Ett citat att stoppa i fickan och ta med ut i dagen:

"Hur mycket vore möjligt om ingen försökte det omöjliga? "

Arne Hirdman

Det har redan gått en månad sedan jul - och snart en månad  sedan vi började skriva 2016.

Vi brukar säga att tiden går.

Men jag hörde någon som sa härom dagen....nej, tiden går inte - den kommer!

Det är ju faktiskt rätt båda delarna, men onekligen låter det mera positivt att säga att tiden kommer!

Tid är faktiskt ett ganska märkligt fenomen

Vi kan inte se den, höra den eller ta på den – men visst känner vi att den går?

Fortare ibland - om vi har roligt och när vi har mycket vi ska hinna med.

Saktare när vi väntar.

Upplevelsetid skulle man väl kunna kalla det.

Klocktid är det där vi mäter och som ramar in vårt liv.

Klocktiden kan vi lätt känna oss jagade av.
Särskilt om vi har mycket vi ska hinna.

Jag vet inte hur du har det, men själv jobbar jag ständigt på att försöka "vara i tiden".

I den tid som är just nu - denna minut.

Ibland lyckas jag - ibland inte.

Nog tror jag det är så för de flesta av oss.

Att vara i just den stund vi är i, utan att snegla på den tid som gick eller den tid som kommer - det är verkligen inte enkelt!

Nu önskar jag DIG en dag när tiden är din vän!

Inte något du kämpar emot!

Här får du ett citat att börja dagen med.

"Med himlen i ditt hjärta växer tiden i dina händer och allting finner sin plats”

Margareta Melin

Idag är en dag att ta emot med varsamma händer.

Ett inslag i din livsväv.

Kanske är det ett ljust och hoppfullt inslag.

Kanske ett inslag av mörka färger.

Kanske ger varje din dag just nu dig svårigheter.

Oavsett så är du mitt i din egen fullkomligt unika livsväv.

Väv med varsamma händer.

Några trådar är lappade och lagade
kanske att de gick sönder när livets stormar blåste i orkanstyrka.

Andra är ljusa och glada.

Båda dessa inslag finns i varje människas livsväv.

Men det kan skifta vad som överväger.

Och ingen annan livsväv ser ut just som din.

I livets  väv behövs alla lappade lagningar alla färger även de svarta och grå tonerna.

Ta hand om DIN dag idag och låt spolen glida i DIN livsväv och forma DIN alldeles unika väv.

Här kommer ett citat till dig:

"Det finns bara en sak som gör en dröm omöjligt att uppnå, rädslan för misslyckande."

Paulo Coelho

Söndagkvällen har lite av startkänsla i sig.

Den nya veckan ligger  framför och mentalt börjar vi förbereda oss för den.

En del talar om söndagskvällsångest men för min del har jag ingen sådan.

Jag är glad och tacksam för en fin helg med mannen i mitt liv.

Städning och tvätt och lite blomvård.

Blommorna ser lite ledsna ut nu efter allt mörker.

Försöker berätta för dem att vi är på väg mot bättre tider.

Min man skrattar åt mig och undrar om de förstår....och visst gör de....de sträcker lite på sig när jag pratar med dem....tycker jag i alla fall.

Fint med en helg när det mest bara varit vi två - mannen och jag -  härlig arbetsgemenskap och långa middagar med fina samtal.

Veckan kommer att innehålla långa arbetsdagar  i mitt liv - mest varje dag.

Ganska van vid det så det skrämmer mig inte.

Jag önskar DIG en skön söndagskväll - och en god nattsömn - och förstås en härlig ny vecka- hur du ska tillbringa den!

Här kommer ett citat att avsluta helgen med:

"Att undvika fara är i det långa loppet inte säkrare än den direkta utsattheten. De räddhågade råkar illa ut lika ofta som de djärva"

Helen Keller

Om det är bästa sättet att tillbringa en lördagkväll på - eller rättare sagt avsluta en lördagkväll på vet jag inte - men jag har tillbringat de senaste två timmarna med Kommissarie Lewis.

Gillar det stillsamma munhuggandet han har med sin assistent Hathaway.

Och - inte minst - att det inte är en massa otäcka bilder.

Det är i och för sig repriser på sjuan....men alla har jag ju inte sett tidigare.

Nu är kvällen sen och det är dags för mig att sova.

Vet inte om DU tänker vara uppe ett tag till.

Oavsett önskar jag DIG en fin avslutning på din lördag och en godnatt när det blir så dags.

Här kommer kvällens citat:

"Dörren till det förflutna låter sig inte öppnas utan att det knarrar."

Alberto Moravia