Kaffe med våffla, grädde och hjortronsylt på balkongen 2 oktober och solen bränner genom tunn blus och fötterna saknar både strumpor och skor....

Vilken höst vi har!

   


En gång i tiden fanns ett TV-program som hette "Sköna söndag"

Jag tror programmet startade under 80-talet och fortsatte en bit in på 90-talet.

Det vill säga innan du som är 20 år var född.

Men för oss som var födda då tror jag det representerade lite lagom av flärd och mode, blommor och odling och lite annat för att vi skulle slå på TV:n på söndagmorgonen.

Nu finns inget sådant TV-program längre.

Men sköna söndagar finns!

Underbart - eller hur -  att vakna till en solig och lite småkylig oktobersöndag!

Jag älskar söndagar men har inte kunnat låta bli att lägga märke till att det finns människor som har mycket svårt att fördra dem.

Många upplever stress, oro och rent av panik inför den stundande veckan.
Vilket förmörkar söndagen.
Det kan påverka sömnen negativt  och så blir det just därför en tuff start på nya arbetsveckan imorgon.

Söndag ÄR en bra dag tycker jag.

En dag att vara lite lat på.

Och lata behöver vi vara ibland.

Just nu njuter jag av en söndagsmorgon då det är tyst i huset och nästan inga bilar på gatan- ett stilla solsken och hög klar luft!

Man kan inte ha det bättre.

Önskar DIG en god söndag oavsett hur du avser att använda den!!

Och så ett citat:

"Sinneslugn uppstår när vi accepterar saker som de är."
Jack Kornfield

Dags att säga godnatt till er alla fina bloggvämmer.

Just när jag satt och öppnade datorn dök ett minne upp.

Min yngste son var kanske sju år när jag hade en vän som hade det mycket svårt.

Efter ett avslutat telefonsamtal med henne så måste jag  ha suckat tungt - för sonen undrade varför jag suckade så tungt.

Och jag svarade: "Därför att mitt hjärta är så tungt just nu"

Hans svar var: "Undra på det så många som du har där"

Det löste sig för mig vän....och jag har ofta tänkt på sjuåringens ord.

Rätt - men fel!

Jag har många i mitt hjärta men det gör enbart hjärtat lätt!

Sov nu gott och vakna till en fin söndag imorgon!

Och så citatet.....

"Vissa nederlag är större triumfer än segrar."
Michel de Montaigne

För att komma iväg lite och för lite omväxling satte vi oss i bilen och reste till vår fina grannstad Linköping.-

Där pågick Regnbågsvecka.

En överraskning.

Blir så glad när jag ser de mångfärgade fanorna vaja....och tala om allas rätt att bli respekterad för den man är.

Eller som på bilden - färgerna målade på gatan

Om man är vit eller svart i skinnet....om man sitter i rullstol eller är maratonlöpare....om man är döv blind eller stum -och givetvis oavsett vilken sexuell läggning man har.

Vilket land man kommer ifrån.

Vilken religion man är uppvuxen i och omsluter som vuxen.

Oavsett allt - respekterad för att man är en människa!

Kom några ord till mig från någonstans som får avsluta tankarna här:

Varje människas liv
är en vävnad så rik
Och den ene

är den andres
ej det ringaste lik

Men alla är unika

och vi blir förunderligt rika

när vi varandra kan värdera

då får vi alla så mycket mera.

 som har  

Ta dig en stund så här på lördagsmorgonen och se på dig själv.

Tänk på den du är.

Vad det är som gör att just du är du.

Unik - fantastisk!

För det är just vad du är!

En fantastisk människa!

Det är en glädje att möta dig!

Var stolt över den du är!

Tänk på hur fantastisk du är och vilken styrka du  har som gått igenom det du har - och klarat det!
Om du verkligen tar till dig det du läser här kan du gå ut i din dag med ett leende...med en stolt hållning

Och du kommer att märka något fantastiskt.

När du verkligen tagit till dig detta tycker du om människorna du möter.
Därför att du vågar tro på att de tycker om dig!

Även den som kan kännas som ett skoskav mellan varven ser du på med helt nya ögon.
Och när vi ser på våra medmänniskor med de nya ögonen - då händer det att vi får bevittna ett mirakel.

Det är inte alls omöjligt att den där "skoskavsmänniskan" förändras...blir en helt annan person - den hon/han är längst därinne.

Din vänliga nyfikenhet lockade fram din medmänniskas verkliga jag!

Ha nu en underbar lördag - det är DU sannerligen värd!

Och så ett citat....

Att få inleda helgen med magen full av en god middag tillagad av världens bästa man - min man - framför brasan - bättre kan man absolut inte ha det!

Hoppas att DIN  fredag också bjuder DIG på sådant som DU längtar efter och värdesätter.

Vill som vanligt dela med mig av ett klokt citat.....

"Det största misstaget du kan göra i ditt liv är att fortsätta vara rädd för att göra ett"
Elbert Hubbard

 


Ny dag med nya uppdrag!

Intensivt är det varje dag på mitt jobb.

Men ibland är det mer än intensivt!

Massor av saker händer på en gång!

I de stunderna har jag faktiskt börja se fram emot att det bara är drygt två månader kvar för mig.

När det blir för mycket ställer det till för mig, jag får svårt att klara av det eftersom jag under det senaste året tappat stor del av min syn.
Multitasking är inte längre något för mig.
En sak i taget med mycket ljus på det jag gör!

Jag mötte en gammal kvinna häromdagen som är näst intill döv.

När hon talade om detta sade hon: "Det är en livssorg, ja, varken mer eller mindre, än en ibland helt förlamande sorg över att inte höra."

Jag insåg att jag förstod vad hon sa i betydligt större utsträckning  än jag hade gjort för ett drygt år sedan.

Läste för en tid sedan...minns inte riktigt när....på Aftonbladets webb en intervju med Thomas Bodström som talade om sin livssorg.

Han sade att han kan inte njuta av framgångarna i sitt liv eftersom han grämer sig så illa över motgångarna och misslyckandena.

Då tänkte jag att kanske är min sorg över min avtagande syn oäåndligt mycket mindre.

Jag grämer mig aldrig.

Misslyckas jag ser jag det som ett sätt till lärdom och erfartenhet.

Har jag andra motgångar tänker jag att det är viktigt att ha motgångar ibland för att förhålla sig ödmjuk.

Hoppas Thomas har hittat ett sätt att glädjas istället för att gräma sig!

Nu är det onsdag morgon och dagen står mörk utanför mitt fänster.

Morgonstunden på balkongen sa mig att det är lite kyligt ute och att det har regnat ordentligt inatt!

Så bra att det regnar!

Det behövs verkligen!

Ta hand om DIN dag - gläds över den - den är DIN!

.....morgonens citat ....till dig som vill......

”Om det finns en lösning på ett problem, är det onödigt att oroa sig.
Om det inte finns nån lösning på problemet, är det meningslöst att oroa sig.”
Dalai Lama

 


Ny dag med nya uppdrag!

Intensivt är det varje dag på mitt jobb.

Men ibland är det mer än intensivt!

Massor av saker händer på en gång!

I de stunderna har jag faktiskt börja se fram emot att det bara är drygt två månader kvar för mig.

När det blir för mycket ställer det till för mig, jag får svårt att klara av det eftersom jag under det senaste året tappat stor del av min syn.
Multitasking är inte längre något för mig.
En sak i taget med mycket ljus på det jag gör!

Jag mötte en gammal kvinna häromdagen som är näst intill döv.

När hon talade om detta sade hon: "Det är en livssorg, ja, varken mer eller mindre, än en ibland helt förlamande sorg över att inte höra."

Jag insåg att jag förstod vad hon sa i betydligt större utsträckning  än jag hade gjort för ett drygt år sedan.

Läste för en tid sedan...minns inte riktigt när....på Aftonbladets webb en intervju med Thomas Bodström som talade om sin livssorg.

Han sade att han kan inte njuta av framgångarna i sitt liv eftersom han grämer sig så illa över motgångarna och misslyckandena.

Då tänkte jag att kanske är min sorg över min avtagande syn oäåndligt mycket mindre.

Jag grämer mig aldrig.

Misslyckas jag ser jag det som ett sätt till lärdom och erfartenhet.

Har jag andra motgångar tänker jag att det är viktigt att ha motgångar ibland för att förhålla sig ödmjuk.

Hoppas Thomas har hittat ett sätt att glädjas istället för att gräma sig!

Nu är det onsdag morgon och dagen står mörk utanför mitt fänster.

Morgonstunden på balkongen sa mig att det är lite kyligt ute och att det har regnat ordentligt inatt!

Så bra att det regnar!

Det behövs verkligen!

Ta hand om DIN dag - gläds över den - den är DIN!

.....morgonens citat ....till dig som vill......

”Om det finns en lösning på ett problem, är det onödigt att oroa sig.
Om det inte finns nån lösning på problemet, är det meningslöst att oroa sig.”
Dalai Lama