En helt ny dag - en dag som aldrig funnits förr - och inte heller någonsin mera kommer att finnas.

En helt ny dag när du får dra ett streck över ledsamheterna och misstagen igår.

En helt ny dag att möta människor i kärlek.

Du kan använda den helt efter din egen vilja.
Du kan slösa bort den med att vara arg eller besviken på någon.

Men du kan också förgylla den med att tänka på någon som du gillar särskilt mycke

:

Idag kan du skicka ett kort till någon och berätta hur mycket den betyder för dig.

*Idag kan du le mot den sura mannen du möter varje morgon.

dag kan du ringa någon du länge borde ha ringt - eller skriva det där brevet som någon längtar efter.

Idag kan du baka en tårta till dina barns dagisfröknar.

Idag kan du ge någon en komplimang.

Idag kan du ringa blodbanken och beställa tid för att ge blod - eller skriva till donationsregistret - och ge någon många nya dagar att leva på.

Ge någon beröm inför andra.

Tacka någon för att de är just det de är.

Gör det som är rätt för dig - ur denna listan - eller ur ditt eget inre - och GRATTIS - du har gjort en strålande dag!

Nu är alla färger snart alldeles svarta.

Septembermörkret sänker sig och stillheten sänkandas alldeles intill.

Det finns en liten glänta kvar på sommarens dörr- men det känns som att den blir mindre för varje dag som går.

Åren och årstiderna tvingar oss att följa med  även när vi vet att sista sommarglipan på dörren snart inte syns alls så tror jag de flesta av oss tycker det är ganska skönt med växlingarna.

 Och innan höststormarna kommer har vi många fina tidiga höstdagar hoppas jag.

När den gröna skogen blir klädd i guld och prupur - kanske aldrig någonsin har den så vacker klädnad som under de veckor som ligger framför oss.

Så låt oss njuta!

Stormarna och slasket och allt det där kommer - men inte riktigt än!

Ha en riktigt skön septemberkväll!

PS. Få se om jag får in detta nu DS

Igår var jag inne hela dagen för att det regnade.

Imorse regnade det fortfarande.

Men en dag till utan frisk luft  och promenad klarade jag inte.

Tog på mig oömma kläder och skor . för att ta en en lång stadspromenad.

Enligt appen i telefonen har jag gått 5,4 kilomet och tagit 8104 steg.

I parken var det två små lyckliga killar som hade hittat en vattenpuss.

Deras glädje både hördes och syntes och jag kan inte förneka att jag gärna gjort dem sällskap.

Men det skulle se ut det.

En stadgad kvinna ställa sig och hoppa i en vattenpuss och blöta ner både skor och kläder-

Eller - kanske är det synd att vår vuxenhet stänger oss ute från att göra roliga om än lite tokiga saker ibland.

Världen skulle bli bättre - alla skulle må bättre.

Tänk om någon kunde locka Kim Jong-Un och Trump att ta en stund med vattenpusshoppning.

Kanske skulle de kunna prata med varandra sedan?!

Nej så enkelt är det nog inte.

Men drömma kan man ju!

vc

Ute öser regnet ner.

Det har det gjprt heöa natten och hela förmiddagen.

Ett kallt regn - faktiskt ett höstregn.

Kanske inte ett väder som stämmer oss på bästa humör .

Men jag tycker det känns så oerhört skönt att veta att marken vattnas - och att det kommer att finnas grönt att vila sina ögon på säsongen ut.

Och i allra bästa fall fylla på grundvattnet någon millimeter.

Mera är det nog inte så länge det finns grönska som tar åt sig av vattnet som kommer ner.

Regn är kanske inget önskeväder för de flesta av oss- men om vi betänker att regnet, vattnet är förutsättningen för allt liv - då ser vi på regniga dagar på ett annat sätt.

Själv hoppas jag på en höst med mycket regn.

Blir hoppet infriat skulle jag behöva en effektiv och gärna glad regnrock för att kunna ta mina älskade och ja jag vill nog säga, nödvändiga promenader.

Har faktiskt sett en på nätet som jag funderar på.

Du kan se den här

Har jagat igenom alla vår stads affärer tror jag och hittat många vita och svarta-

Men jag vill att regnjackan ska göra mig glad å jag tar på den.

Idag går jag ut utan regnjacka och blir nog lite vår.

Men det är promenaden värd.

En bra måndag önskar jag DIG!

Egenntligen ingen utmaning att vara glas över regnet.

Märk väl - inte trots regnet - utan över regnet.

Att det vattnar jorde

Här kommer dagens citat:

"Varje morgon då vi vaknar har vi tjugofyra  timmar att glädjas över.

Vi har möjligheten att leva så att dessa tjugofyra timmar ger fred, glädje och lycka till andra och till oss själva." 

Att vi går mot höst känns mycket tydligt då mörkret börjar falla i åtta-tiden på kvällen.

Insikten ger mig ganska så dubbla känslor.

Dels är det faktiskt lite mysigt med mörkare tid och tända ljus.

Dels får jag lite ångest över att hösten bara är förstugan till vintern som kan kännas sååå lång och svår att stå ut med.

Sommaren har gått så otroligt snabbt.

Häromdagen under en promenad i Folkparken - (Norrköpings lunga som vi har den stora turen att bara behöva skutta över gatan för att befinna oss i) så gick vi förbi platsen för Valborgselden - och det kändes plötsligt så nyss.

Spraket från gnistorna - kylan på ryggen och hettan i ansiktet- talet - sången.....
Så är vi redan på väg in i hösten.

Nog är vårt liv en stund på jorden.

Det gäller att vara i varje stund.

Leva i nuet.

Och inte i framtiden - men inte heller i minnena.

Just NU - är allting gott - och nuet är fullt med saker som pockar på vår uppmärksamhet och vill bli upplevda-

Upplev dem nu.

Jag vet att du precis som jag från tidig ålder har vuxit uppmed uppmaningen att skjuta upp det roliga.

Ta det tråkiga först - så får det roliga bli en belöning.

Tänk om du aldrig hinner till det roliga.

Hörde talas om en kvinna som fick ett mycket vackert nattlinne av sin man.

Det packade hon in i det silkespapper som låg i kartongen. Lade i byrålådan för att användas vid någon speciellt tillfälle.

När hon  ett par år senare var död hittade mannen nattlinnet i lådan där det låg ett par år innan hon insjuknade i den cancer som snabbt tog hennes liv.

Inte för att vara domedagsprofet - utan bara för att påminna om att vi inte vet om vi får en massa speciella tillfällen.

Se till att skapa dem!

Ha en skön tisdagskväll!

En kort morgonpromenad gav luft åt trötta tankar.

Det är ganska varmt ute men mulet.

Lite märklig känsla att röra sig i stan tillsammans med alla superstressade - på väg till jobb eller skola.

Märkligt nog blir min dag ganska fylld trots att jag inte har något av det numera.

Jag har haft i överflöd - och då trodde jag att det skulle vara skönt att vara "ledig".

Att bestämma mera över sin dag.

Och visst är det skönt.

Men också en märklig känsla som jag inte riktigt hittar ord för.

Jag har olika förtroendeuppdrag - och det tycks kunna ta betydligt mera tid än jag trodde.
Vilket jag faktiskt är glad för. Det ger mig en känsla av att göra en insats - om än inte på samma sätt som tidigare när arbetsdagarna var långa för de allra mesta.

Dessutom ger det mig nya möten med nya människor.

Möten - som ständigt lär mig nya saker

Ofta med personer  i utsatta situationer på grund av funktionshinder, eller anhörigs funktionshinder.

Ibland när jag möter dessa vänner tänker jag att alla som är friska och har en kropp som de kan använda som de vill och sinnen som fungerar, borde jubla varje morgon 

Men så är det ju inte.

Vi kan ana  - medan vi är friska och allt fungerar som det ska - att förlusten skulle vara tung.

Men hur tung - det vet ingen av oss innan vi är där!

Och därför kan vi då inte heller känna den där riktigt översvallande glädjen.

Själva det stora viktiga livsinnehållet ligger nog till stor del i mötet med varandra!

Vi behöver varandra!

Alla behövs och alla behöver!

Önskar DIG idag en dag när DU får DITT behov av möte tillfredsställt och där du får fylla någon annans behov!

Ta hand om dig och din dag!

k

Ny dag - och ny vecka!

Idag kan jag känna en oerhörd tacksamhet att få vakna upp till en nystart.

Måndag är veckans nystart.

Idag vill jag skapa en dag full av möjligheter.

Genom att ha ögonen öppna för allt som möter mig.

Idag vill jag känna den djupa glädjen över att finnas till.

Att vara en människa på jorden! Hoppas du också känner den glädjen idag!

Du har rätt att känna den!

Önskar oss en fin måndag!

Utanför mitt fönster har mörkret fallit och det är helt svart!

Så stor skillnad mot de ljusa sommarkvällarna som var alldeles nyss.

Vi lever verkligen i ett land mes stora förändringar i naturen.

Stora skillnader på årstiderna.

Egentligen är ju livet i ständig förändring.

Ingenting är statiskt.

Den dag som nu går mot sitt slut kommer aldrig igen.

Att förändras är att leva och jag är säker på att du vill leva länge till. Precis som jag vill.

Livet skall upplevas och inte överlevas.

Så viktigt att inte se en enda dag bara som en etapp i en slags resa.

Varje dag är ett mål i sig.

När du vaknar imorgon är både dagen och du nya.
Varje sekund dör det en miljon celler i dig. och mig. På ett dygn blir det ungefär 1,2 kilo celler som dör i våra kroppar.

Det är bra att trasiga celler dör undan- det är när de inte gör det som det blir problem.

Då riskeras vi att insjukna i cancer.

Så celldöden i oss är en förutsättning för liv.

Paraxalt kan man tycka - men så är det.

Och vi ä en bit nya imorgonbitti.

Precis som dagen som gryr!

Nu önskar jag dig en natt fylld av god sömn och vackra drömmar och en underbar morgonstund när du vaknar!