Alla inlägg den 18 december 2013
Rom och russinkaka är något väldigt gott att ha på julens kakfat.
(Tyvärr inget foto-dålig på detta med mat och bak och foto)
Börja med att blötlägga cirka 1 dl russin i rom (Gärna vit rom). Se till att romen täcker alla russinen och låt dem ligga cirka 20 minuter.
Utöver rom och russin behöver du ha detta hemma:
2 hg/200 gram smör (rumsvarmt)
Om du ville bli på gott humör -tänk på något bra!
Du skulle också kunna tänka på allt som du kan vara tacksam för idag.
Eller tänka så intensivt på allt det du drömmer om att du nästan kan känna segerns sötma i förväg ?
Det kan ge dig den energi som krävs för att få igång förvandlingen.
Vad vi fokuserar på är A och O för att nå dit vi vill.
Den bestämmer helt åt vilket håll du är på väg åt och den styr din syn på världen och hur du kan påverka den.
Genom att släppa taget om de negativa tankarna , får du positiv energi över för att göra det som du verkligen vill göra.
Tänk så mycket energi du använder på att oroa dig över saker som du inte har kontroll över.
Låt oss anta att något som du inte kan kontrollera börjar oroa dig, men du vill inte att det skall hindra dig.
Så fort du börjar känna av oron och innan den blir för stor, ta ett djupt andetag.
När de negativa tankarna kommer och vill ta sig in i din hjärna och förgifta ditt liv upp en stoppskylt i ditt inre och byt våglängd.
Tänk: Det spelar ingen roll vad som händer - jag klarar mig!
Oavsett var du befinner dig eller vilka utmaningar du står inför, ge dig själv den här stunden.
Ta ett steg bakåt, slappna av och lämna bekymren bakom dig.
Påminn dig själv om vad du vill göra nu och idag och hur du måste utesluta felaktika och negativa tankar för att lyckas.
Koncentrerar dig på din andning.
Andas ut din oro - andas in frid och lugn.
Tänk medvetet så medan du andas och du kommer att få kontroll över det du tänker.
Det fungerar faktiskt!
Precis när man börjar se fram mot julskinkan och rödbetssalladen får man veta att julmaten är full av tillsatser.
varför i allsin dagar?
Är det verkligen nödvändigt?
I min närmaste grannsocken bor en liten kille på 10 år som heter Elias.
Han har ju blivit rikskänd vid det här laget.
Pojken som köper julklappar till flyktingbarn och hemlösa.
Medan jag läser artikeln om honom i Norrköpings Tidningar blir jag bara lite orolig för hur en så ung människa ska kunna bevara sig så ödmjuk och ha så rätt inställning som han har idag - när han blir en kändis.
Många vuxna klarar det inte.
Hoppas innerligt att Elias gör det!
Läs mera i Norrköpings Tidningar
Idag är det onsdagen 18 december och Abraham har namnsdag!
Jag gratulerar!
Abraham är av hebreiskt ursprung (Abram) och betyder folkets fader, eller fader till många.Enligt judisk kristen och islamisk tro hebréernas stamfader.
Abraham har alltid varit ett ovanligt namn i Sverige - men 912 män heter ändå så - varav 334 använder det som tilltalsnamn.
Har funnits i Sverige sedan 1248.
Historiska personer som bär namnet: * Bibelns Abraham (Abram) från Ur i Kaldéen.
*Abraham Lincoln, president i USA 1861-1865
* Abrahamus Andreae Angermannus eller Mäster Abraham, född cirka 1540 i Sidensjö i Ångermanland, död i december 1607på Gripsholms slott i Mariefred, var svensk ärkebiskop 1593–1599.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | |||
30 | 31 | ||||||||
|