I morse när jag vaknade var jag på lite dåligt humör...en svag huvudvärk och trött kropp.

Hängde ett tag i dubbel bemärkelse -  innan jag tog min vanliga morgonfunderastund.

Kallt på balkongen.

Men plötsligt kom orden inifrån mig själv....välj glädjen idag!

Där och då bestämde jag att detta är en bra dag att vara glad på.

Och det fungerar!

Kanske tänker du - lätt för dig att säga - men du vet inte hur tufft jag har det.

Nej det vet jag inte.
Men jag vet att alla människor har något att glädjas över.

Låter kanske befängt för dig som tycker att ditt liv mest bjudit på motgång och svårigheter.

Men vet du - att vara glad är faktiskt ett val!

Glädjen är ingenting utifrån kommande.

Den kommer alltid inifrån.

Visserligen ofta som ett svar på något som vi möter.

Men den finns där inne - oavsett om den är dold av besvikelse och sorg över saker som inte blev som vi ville.

Djupt under allt detta ligger glädjen.....och längtar ut.

Jag vill berätta för dig om en gammal kvinna jag mött nu och då i mitt arbete.

Hon är helt förvärkt av ledgångsreumatism.
Hennes kropp bär spåren av många timmar med smärta.
Hon är beroende av rullstol.

Hennes ekonmi är minst sagt ansträngd eftersom hon varit hemmafru - nej det är fel - som bondmora har hon arbetat mer än de flesta - men det syns inte i hennes pensionsbesked.

Men hon strålar alltid av glädje.

En gång frågade jag henne vad hennes hemlighet var.
Hon svarade ungefär så här: "Det är ingen hemlighet. Jag väljer att vara glad helt enkelt. Och om jag behöver hjälp för att vara detta plockar jag fram någon av de juveler jag bär i mina minnen....Jag har haft ett bra liv som givit mig så många fina minnen.
Om det känns lite trist så tar jag fram något av dessa minnen - till exempel när jag hittade vårens första blåsippa.
Bland fjolårsgräset stod den där och bara lyste.
Mina fyra barn  - deras små händer - roliga kommentarer...tokigheter....

Och när jag dammar av dessa minnen så kommer glädjen......"

Så är det för de flesta av oss - vi har goda minnen.....
 

Oj så många fantastiska livslektioner jag fått genom de gamla jag möter...

Så är det - glädjen kommer inifrån - från hjärtats djupaste kamrar - och i den svindlande insikten att just nu är livet.
Glädje är livets vinst och hjärtats vingar.
Liv är glädje - om du släpper fram den.
Glädje är som kärlek.
Båda kommer inifrån.

Vi ler då vi ser det lilla barnet sova tryggt i sin säng.

Vi blir varma om hjärtat då vi ser ett lyckligt par...kanske allra mest när det är ett gammalt par som fortfarande ser förälskade ut.....när solstrålen kittlar oss -då väcker den vår glädje.

Mycket mycket mera i vår tillvaro har förmågan att trigga igång glädjen.

Men mest och bäst av allt.

Vi bestämmer själva om vi vill vara glada!

Och så - förstås - ett klokt citat att ha till hjälp!

"Ingen pessimist upptäckte någonsin stjärnornas hemligheter, seglade till oupptäckta kontinenter eller öppnade nya dörrar till den mänskliga viljan.”
Helen Keller

 

Stina

23 december 2016 22:22

Fint att kunna välja glädjen fast man har det tufft!
Hoppas du får en riktigt fin o glad jul nu,
kram från Stina

Kaela

24 december 2016 09:11

Ja det hjälper igenom....
Jag önskar dig också Stina en riktigt fin och god Jul!
Kram!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Nu har vintern kommit till Norrköping. Det var ett par tre år sedan vår stad vart klädd i vitt! Moses älskar det! Men jag är begränsat förtjust! Den enorma vitheten bländar  mina få procent av syn så det blir tufft att vara ute.   ...

  Men vad är nu detta? Moses i soffan!   Ingen hund i soffan sa vi ju! Men vem kan motstå?    Ta hand om dig och de dina, det viktigaste av allt.     ...

          Du som nu och då tittat in till mig under åren kanske saknar morgonrapporten med grattisar med mera.   Orsaken är ju minständigt försämrade syn- Jag väntarr på det program som, ska lunna ge mig nya möjligheter. Den väntan ...

             Plusgraderna har återvänt till Norrköping. Och med dem slasket.   Ingen sol varken idag - 4 januari  eller imorgon - trettondagsaftonen som det ser ut.   Dagens officiella tema; 4 JanuariPunktskriftens dag*Världshy...

    På minussidan även idag. Ingen direkt vind vilket nog gör vädret ännu skönare.     Dagens officiella tema:   3 JanuariJ.R.R Tolkien day   Alfred och Alfrisa har namnsdag och grattas så varmt! DU som har födelsedag idag får...