Tänk vad vi har svårt att bara lyssna.

verkligen lyssna....
Vi har fått två ögon ,två öron och en mun alltså ska vi lyssna dubbelt så mycket som vi pratar.


" När jag ber dej lyssna på mej och du börjar ge mej goda råd
så har du inte gjort det jag bad dej om.

När jag ber dej lyssna på mej och du börjar berätta för mej
varför jag inte borde känna så trampar du på mina känslor.

När jag ber dej lyssna på mej och du känner att du måste göra något
för att lösa mina problem,då har du svikit mej hur konstigt det än kan verka.

Lyssna.

Allt jag bad dej om var att du lyssnar,inte prata om annat ,inte tänker på annat
- bara hör på mej.....Lyssna

Och jag klarar mej själv.
Jag är inte hjälplös kanske modfäll och bristfällig men inte hjälplös.

När du gör något för mej, som jag både kan och behöver få göra själv,
så bidrar du till min ångest och svaghet.Min självkänsla behöver ditt stöd

Men när du accepterar att jag känner vad jag känner,
oavsett hur irrationellt det är,
så kan jag sluta försöka övertyga dej
och kan börja arbeta med att förstå vad som ligger bakom denna känsla.

Och när det är klart, är svaren uppenbara och jag behöver inte längre några goda råd. "

Ur boken: Små ting och stora tankar

Vänlighet är kärlekens småmynt, som ska komma till användning i de dagliga utgifterna.
Okänd tänkare

Butiksbranschen planetrar att lägga ut foton på snattare på nätet.

De anser att om Efterlyst kan visa foton på misstänkta gärningsmän så kan de.

Om det handlar om tonåringar som snattar en ögonbrynspenna då är detta ju åt skogen.

Men handlar det om grövre brott som rån och liknande är det kanske en annan fråga.

Det måste ju vara oroligt att arbeta i en affär och riskera att bli skjuten eller nerslagen på sin arbetsplats.

Jag är ändå lite tveksam.

Och undrar om det ens är möjligt med tanke på svensk lag att lägga ut brottslingar på nätet hur som helst.

Läs mera här i Expressenes artikel

http://www.expressen.se/Nyheter/1.1770051/tjuvar-kan-bli-uthangda-pa-natet

Mirasol är en 22-årig tvåbarnsmamma i Manillas slum.

Hennes två flickor Lyka, 4 år, och Jennilyn, 2 år blir ofta sjuka av vattnet eftersom det är inte är rent.

Hennes julklappsönskan till sina två barn är rent vatten!

Om brunnen borrades djupare skulle hennes dröm bli verklighet.

Att borra brunnar kostar en hel del.

Men tänk om vi skulle dra in lite på våra julklappar- ett mjukisdjur mindre till våra barn och barnbarn - och skicka de pengarna till pg 90 00 50-6 PMU intererlife som i år sätter fokus på barnen på Filippinerna.

Visst kan man koka vattnet - men ved kostar pengar och pengar är i högsta grad en bristvara för Mirasol.

Läs mera här i Dagens artikel:

http://www.dagen.se/dagen/article.aspx?id=192078

Någonstans mellan 22.00 och 23.00 lägger sig en stor del av alla vuxna svenskar med en gemensam önskan – en god nattsömn. Men, för nästan en tredjedel av dessa trötta huvuden vägrar det rogivande lugnet att infinna sig och istället börjar morgondagens stress att snurra framför ögonen.

Har vi tömt hjärnan innan vi lägger oss- eller har vi istället tillfört en massa fakta som den helst inte vill ha ett par timmar innan den ska vila.

Hur många av oss är det inte som när vi kommer hem slänger oss i soffan och slår på TV:n.

Vi kanske tänker att nu ska jag bara sitta här och rensa huvudet efter allt jag mött under dagen.

Men i själva verket proppas vårt huvud fullt där framför TV:n

Oavsett om vi fnyser åt reklaminslagen eller lyssnar förstrött på någon debatt - eller ser en thrillermed ena ögat pumpar vi ju istället hjärnan full med fakta att jobba med.

Så drar vi oss från TV:n till sängen - och somnar -i bästa fall.

Drömmer vaknar- somnar kanske inte om - eller faller in i en orolig slummer.

Inte undra på!

Vi har ju lagt oss med ett överfullt huvud som vi inte givit vakentid att bearbeta det som droppat in.

Tänk om vi gav oss själva en halvtimme av total inaktivitet innan vi kryper isäng.

Den som har ett akvsrium har god hjälp av att sätta sig framför det och bara låta tankarna gå.

Vi andra- som saknar ett sådant avslappningsredskap - vi får ta till andra saker- rosen på bordet eller något annat som är lugnt och stilla att fästa blicken på.

Då tror jag vi skulle sova oändligt mycket bättre.

To nu bara inte att jag alltid lever som jag lär

Jag faller alltför ofta i TV-fällan!

Lyckan att bli älskad liknar ingen annan lycka på jorden.

J.G.Herder

Att vara gammal i Sverige idag är att vara ensam.

Jag möter denna ensamhet flera gånger varje dag i mitt arbete.

Och det ger många tankar- många frågor.

Varför har vi inte tid att besöka - tid att lyssna - snart tystnar de för alltid!!!

ligga lågt
trampa ensam stig
bara finnas

som av nåd
vid sidan om allt

vara en roman
som samlar damm

en bok
som ingen vill läsa

längta att målas
i ljusa färger
till livslevande liv

med ett hjärta
som bultar
av längtan
Kaela

Skulle du vilja få din lunch för hela veckan i folielådor vid din dörr.

Ja visst låter det bekvämt- men det är en bild av äldres totala ensamhet.

Sitta där vid sitt köksbord - ensam - värma en låda som stått i kylen i sju dagar - smaklös mat som forslats miltals för att komma till dig.

Så länge hemtjänsten kom med lådan varje dag blev det i varje fall en mänsklig röst en gång om dagen.

Kanske en liten stunds småprat - en hand att hålla i - en liten stund.

Ska vi verkligen fortsätta att "utfodra" våra äldre sämre än djur!

Här kan du läsa om detta

http://orebro.etc.se/22507/lunchlador-fyllda-med-ensamhet/